Badabouprincess
Lactarium
Félicitations @Poupinetteplume
Mince je dois avoir une méga carenceAh oui et j'oubliais, je n'arrive plus à chanter juste.Truc méga chelou, mais j'avais appris récemment que le manque de magnésium provoquait (pas si rarement) des difficultés à chanter (notamment de manière cyclique chez les chanteuses... cycle menstruel toussa). J'avais déjà remarqué ça en temps normal un peu avant mes règles, mais j'avais pas autant de mal que là...
Bref je dois en bouffer là il faut![]()
Moi aussi. Faut que j'augmente la dose de chocolatMince je dois avoir une méga carence![]()
Moi aussi ! Voire une pathologie grave de naissance qui empêche mon corps de stocker le magnésium !Mince je dois avoir une méga carence![]()
ça peut être plein d'autres choses aussi.Bon, c'est clair, je manque de magnésium. J'ai des crampes dans les mollets assez souvent, c'est pas méga cool (notamment la nuit). J'ai pas l'impression de manquer d'eau pourtant donc... vous validez ?
Je me demandais si ça ne pouvait pas aussi expliquer que je me sens "raide" ces derniers temps. Certes j'ai pas pu aller faire du cirque (donc des étirements) mais quand même, j'étais bien plus souple en début de grossesse (merci la relaxine)... vous pensez que ça peut être lié ?
(bon j'ai acheté des compléments, parce que juste le chocolat ne suffit pas... encore un truc à ajouter à la longue liste de compléments mais là j'en ai marre)
B12 je ne pense pas vu la barbaque que je mange en ce moment (clairement c'est pas en ce moment que j'allège ma conso de viande). Fer je suis déjà super méga complémentée (j'ai l'impression de bouffer un boulon par jour en compléments ^^), si avec les compléments de magnésium ça ne passe pas, je demanderai un bilan sanguin supplémentaire, bonne idée.ça peut être plein d'autres choses aussi.
Si jamais le manque de b12 fait cela aussi n(dès que j'arrête mes compléments, depuis que j'allaite je suis systématiquement carencée, mon taux chute très vite et pourtant je ne suis pas vegan) Et le fer aussi chez certaines.
Le sodium, le calcium, le potassium aussi ont à voir avec les muscles. La b6 aussi je crois. Tu ne veux pas faire un bilan sanguin pour vérifier? Surtout si tu prends déjà des compléments.
Mais le chocolat, c'est de toute façon bon pour le moral!
Peut être l'emmener au prochain rdv chez la sage femme, qu'il puisse directement lui poser ses questions et parler de ses angoisses? Car ça a un peu l'air d'être ses peurs à lui qu'il te fait porter...Je ne sais pas si je devrais écrire ici ou ouvrir mon propre post...
Aujourd'hui je me sens complètement perdue parceque tout mon entourage me dit des choses contradictoires.
La gynéco me dit, il n'y a aucun problème le col ne bouge pas, vous pouvez reprendre le travail.
Mon médecin me dit, avec l'arrêt du traitement hormonal + mon niveau de fatigue il faut du repos, arrêt de travail (je suis arrêtée depuis le 1er décembre).
La sage femme me dit d'alterner 1h d'activité / 1h allongée + ne pas prendre la voiture + ne pas voir ma famille (éviter le stress), elle m'a bien rassuré, pas de risque de naissance prématuré tant que mon col est ok , surtout si je fais attention et que je suis ses recommandations.
Je me range du côté de la sf.
Sauf qu'on est en désaccord avec mon mari, il se met en colère/panique.
Il voudrait que je reste allongée toute la journée, il a peur, il n'a pas confiance en moi, ni dans les pro de santé.
En gros si j'accouche en avance ce sera ma faute car je ne m'organise pas comme il faut, je me surmene, je ne cherche pas de solutions alternatives (plante, homeo, hypnose et compagnie). D'après lui je voudrais accoucher en avance donc ça va arriver....
Je ne suis pas du tout d'accord avec lui, je connais de nombreuses mamans qui ont détesté être enceinte, comme moi, qui ont souhaité accoucher en avance, comme moi et qui ont dépassé leur terme. Et puis je ne vois pas qui pourrait souhaiter que son enfant soit préma. Bref
Je suis super stressée maintenant, je suis restée allongée toute la journée depuis ce matin, j'ai mal au ventre, je suis tendue, je ne sais pas reconnaître les contractions donc je ne sais pas si j'en ai, ou si mes douleurs sont normales.
J'en ai marre maintenant voilà désolée de ce long message, j'ai besoin de vider mon sac.