@Trefle tu as raison, le dépistage n'est pas recommandé en France... mais est souvent pratiqué quand même, apparemment...
Pour les 3 mois à faire attention au CMV avant la conception, j'avais trouvé les infos ici :
https://stopcmv.fr/quest-ce-que-le-cmv/ (pas la vraie source, donc, ni une source officielle).
Après je trouve facilement des sources scientifiques qui disent que le plus grave c'est si le bébé choppe le cmv au T1 (donc si la maman l'a elle même attrapé au T1 ou avant la conception), mais rien sur la durée periconceptionnelle à risque. La durée d'incubation semble longue (4 à 8 semaines d'après l'article suivant, qui ne cite pas ses sources
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3048947/), donc ça n'est pas surprenant qu'il faille faire attention plusieurs mois avant la conception.
Pour autant, les recommandations officielles sont de faire attention "dès le désir de grossesse et pendant toute la grossesse", ce qui n'est pas hyper informatif, je trouve. (Moi personnellement, si on me dit " c'est dangereux 3 mois avant la conception", je préfère repousser le projet de quelques mois, pour faire les choses bien. Si on ne me donne pas de durée, je ne peux pas faire ce genre de calcul)
Edit : l'avis du haut conseil de la santé publique c'est que :
-le cmv n'est pas un problème de santé publique : "en termes de santé publique, l’impact de l’infection congénitale par le CMV peut être grave au niveau individuel mais les conséquences de l’infection par le CMV sont modestes à l’échelle populationnelle en termes de nombre" -> si je traduis, on s'en fout
- aussi que "la promotion des mesures d’hygiènes devrait faire l’objet de nouvelles campagnes d’information auprès des professionnels, des femmes enceintes et leur famille. Celle-ci est encore insuffisante en France" et que "la proposition de mesures de prévention, ainsi que le dépistage sérologique peuvent survenir trop tard pour éviter une infection"
Voila voila, et bon courage!