@Coccinell je t'envoi des tones de soutien
La santé mentale des nouvelles mamans est vraiment à prendre au sérieux! Je suis navrée que tu n'aies pas trouvé de conseils ni de soutien adéquat de la part des professionnels... ça me fâche d'ailleurs ces mauvais conseils sur l'allaitement!
Faut pas s'étonner après que de nombreuses femmes lâchent l'affaire...
Par contre, je réitère mon conseil de trouver une professionnelle de confiance avec qui te te sentes accueillie, écoutée. Ne serait-ce que pour t'aider à dormir car le sommeil c'est un des piliers de la santé! Si tu recherches une psy, je recommanderai de trouver qqn formée en approche systémique. Je suis biaisée, c'est mon approche, mais c'est un regard global sur la situation et la personne.
Sinon ou en plus, comme dit
@Gaminotte faire appel aux super mamans. Ou trouver qqn du forum qui habiterait près de chez toi? Il y a une carte pour voir où son localisé les membres.