Intéressant !
Impossible de me caler sur lui à l'époque. J'ai pris un abonnement pour avoir des podcast, des idées de jeux, etc.Intéressant !
Tu trouves des podcasts sur internet ?
Il y a qq mois j'avais emprunté à la bibliothèque un livre écrit par une hypnotiseuse, c'était des histoires pour endormir les bébés en fonction de leur âge.
Mais j'avais bloqué à la synchronisation des respirations, ça respire hyper vite un bébé!!
Faudrait que je réessaie maintenant qu'il est un peu plus âgé.
Tu pourras me donner le nom du podcast ? Il faudrait vraiment que je m'y mette pour me détendre.
C'est un podcast de S'éveiller simplement mais le sommeil c'était le thème d'août
et ce n'est accessible qu'1 fois/an en commande je crois... mais c'est de la sophrologie/méditation tu peux peux être regarder Pet*t B*mbou.Il se réveille combien de fois ton fils ?
Quand on le couche en général 1h après. Puis vers 01:00. Puis 03-04:00. Puis 05:00. Puis au moment d'aller à la crèche difficile de le réveiller.
Merci pour ton témoignage
Bon pour faire simple... Hier avec mon mari on a eu LA discussion qui parle de sevrage progressif si on améliore pas les nuits. Pour pas me faire couler moi. C'est lui qui a parlé de sevrage parce qu'il voit que je commence à accumuler trop de fatigue depuis la naissance et les premiers mois rocambolesques de notre fils. Il propose un bib de mon lait la nuit pour que je dorme 5-6h d'affilée. Alors bon même si c'est pour m'aider, clairement c'était pas la joie ce genre de mots sur la table.
J'ai proposé deux choses à faire avant :
- tenter un sevrage clair de nuit avec fin définitive du Cododo pour moi. Voir si on réussit à repasser à comme en juin avant nos vacances et les dents : une seule tétée entre 22:00 et 05:00.
- appel à un coach en sommeil et suivrees pistes d'un protocole sur mesure. Et si échec, tenter d'autres pistes (changement de chambre ?)
Et si après cela, on ne réussit pas à mieux dormir, on fera comme ça : un biberon la nuit, même si je ne pense pas que le problème vienne de là. Et voir combien de temps tient ma lactation seulement avec les tétées du soir (18:30/20:00/21:30) et du matin. (05:00/07:00) et une en journée les trois jours par semaine où je suis avec bébé. Mais j'ai peur.
Je sais que pour beaucoup de femmes ça va comme rythme. Mais quand il faut 1h pour le coucher chaque soir et que chaque sieste c'est dur...
C'est le même rythme que ma fille a peu de choses près
avec endormissements vers 21h30 alors qu'elle baille depuis 20h . Le changement de chambre n'a pas vraiment modifié son rythme... On a eu une très belle nuit avant hier et hier de nouveau plein de reveils... 
C'est le même rythme que ma fille a peu de choses près
Tu peux tenter le sevrage de nuit mais ça ne garantit pas que les réveils s'arrêteront !
En tout cas pour l'accompagnement, choisi quelqu'un qui comprend l'allaitement
Je ne sais pas si ça peut t'aider à être moins inquiète, mais en tout cas ici bébé ne suit aucune de ces règles
Bravo pour l absence de tirages de la semaine. Et pour ta décision de réduire. Ici mon cerveau veut pas lâcher mais je crois je vais essayer d'accélérer l arrêt.. ca me prend trop de temps.. ce matin au moins 40 min pour récupérer mes 210 ml...
