@anicetlaviolette , les enfants de ma copine prenaient deux yaourts minimum par jour + fromage et laitage
Mais même si on n'arrive pas à ces fameux 500ml recommandés par jour, ce n'est pas un drame, ces recommandations sont faites à partir de moyennes, et chaque bébé est unique. A mon sens, peu importe qu'un bambin consomme 400ml de lait ou 600, l'essentiel c'est que l'alimentation qu'il reçoit soit saine et diversifiée, avec des protéines sous différentes formes, des aliments caloriques, des vitamines... bref, des aliments sains et aussi proches que possible de leur état d'origine.
Mais même si on n'arrive pas à ces fameux 500ml recommandés par jour, ce n'est pas un drame, ces recommandations sont faites à partir de moyennes, et chaque bébé est unique. A mon sens, peu importe qu'un bambin consomme 400ml de lait ou 600, l'essentiel c'est que l'alimentation qu'il reçoit soit saine et diversifiée, avec des protéines sous différentes formes, des aliments caloriques, des vitamines... bref, des aliments sains et aussi proches que possible de leur état d'origine.