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Mamans déprimées on se soutient ?
- Démarrée par MamanRose
- Date de début
Bon, le combo école du grand + gestion de bb + reprise du boulot a eu raison de moi... Revu mon médecin ce matin, on est d'accord sur le fait que je devrais reprendre anxiolytiques + antidépresseurs. Mais il entend que je ne veux pas ni prendre de risques pour bb avec le passage des molécules dans le lait et pas stopper l'allaitement non plus. Donc on temporise, il reste présent +++ et on réévalue au fil des semaines... 
Il y a plusieurs molécules qui sont compatibles avec l'allaitement et présentent peu ou pas de passage dans le lait.Bon, le combo école du grand + gestion de bb + reprise du boulot a eu raison de moi... Revu mon médecin ce matin, on est d'accord sur le fait que je devrais reprendre anxiolytiques + antidépresseurs. Mais il entend que je ne veux pas ni prendre de risques pour bb avec le passage des molécules dans le lait et pas stopper l'allaitement non plus. Donc on temporise, il reste présent +++ et on réévalue au fil des semaines...
@titite121 Je t'envoie une cargaison de soutien ❤❤❤Bon, le combo école du grand + gestion de bb + reprise du boulot a eu raison de moi... Revu mon médecin ce matin, on est d'accord sur le fait que je devrais reprendre anxiolytiques + antidépresseurs. Mais il entend que je ne veux pas ni prendre de risques pour bb avec le passage des molécules dans le lait et pas stopper l'allaitement non plus. Donc on temporise, il reste présent +++ et on réévalue au fil des semaines...
Je lis ce forum de long en large depuis plusieurs mois et je découvre des mamans fatiguées, déterminées, rigolotes, malades, tristes ou joyeuses dans tous les cas ce sont toutes des mamans formidables !! Alors je profite de ce topic pour vous dire à toutes merci car sans le savoir et sans me connaître, vous m'avez énormément aidé, merci 
@titite121 médecine douce ? La grand mère de mon mari a soulagé sa dépression avec l'acupuncture
@titite121 médecine douce ? La grand mère de mon mari a soulagé sa dépression avec l'acupuncture
Le crat est scientifique ils parlent pas de risque ils parlent de chiffres. Si pas de passage dans le lait c'est factuel ... Bb à pas de risque plus grand que quand tu respire au travers d'un masque et que tu inhales des trucs.
N'attend pas d'être en danger pour te prendre en charge.
Une famille c'est épuisant
Il faut mettre en balance
- les risques éventuels pour bébé lors d'une prise de médicaments. Parfois un psychiatre peut aider à choisir la bonne molécule, ils ont plus de recul sur les traitements que les généralistes
- les risques éventuels pour bébé lorsqu'on ne prend pas de traitement, le risque que si ça s'aggrave on soit complètement hors service
Prends soin de toi, courage
- les risques éventuels pour bébé lors d'une prise de médicaments. Parfois un psychiatre peut aider à choisir la bonne molécule, ils ont plus de recul sur les traitements que les généralistes
- les risques éventuels pour bébé lorsqu'on ne prend pas de traitement, le risque que si ça s'aggrave on soit complètement hors service
Prends soin de toi, courage
Liliju&Co
Fontaine de lait
Je ne sais pas trop où poster ça...
Mais je ne vis pas du tout bien ce reconfinement. Je n'en peux plus... Je ne supporte pas l'idée de devoir mettre un masque à ma fille pour aller à l'école, je l'imagine lire et parler dans son masque, jouer avec des enfants masqués, machouiller son crayon dans son masque... Et ça me mine.
J'ai été révoltée au début et là je suis résignée, et déprimée.
J'ai pleuré sans pouvoir m'arrêter hier en passant en voiture devant mon ancienne école, j'ai vu mes anciens élèves masqués, leur classe seule dans la cour, surveillés par ma collègue masquée. S'en est suivi un genre de crise de panique, un sentiment d'oppression de ne pas pouvoir distinguer le visage des gens, partout où je regarde je ne vois plus que des masques, impossible de voir un visage en entier, une expression claire et franche! Et il m'est arrivé la même chose au supermarché samedi...
Passé un état de sidération, je me sens tellement seule à présent... Il en est que les masques rassurent, moi ils m'angoissent terriblement.
(Désolée, c'est un peu brouillon comme écrit, ça part dans tous les sens.. J'arrive pas à gérer mieux là...)
Mais je ne vis pas du tout bien ce reconfinement. Je n'en peux plus... Je ne supporte pas l'idée de devoir mettre un masque à ma fille pour aller à l'école, je l'imagine lire et parler dans son masque, jouer avec des enfants masqués, machouiller son crayon dans son masque... Et ça me mine.
J'ai été révoltée au début et là je suis résignée, et déprimée.
J'ai pleuré sans pouvoir m'arrêter hier en passant en voiture devant mon ancienne école, j'ai vu mes anciens élèves masqués, leur classe seule dans la cour, surveillés par ma collègue masquée. S'en est suivi un genre de crise de panique, un sentiment d'oppression de ne pas pouvoir distinguer le visage des gens, partout où je regarde je ne vois plus que des masques, impossible de voir un visage en entier, une expression claire et franche! Et il m'est arrivé la même chose au supermarché samedi...
Passé un état de sidération, je me sens tellement seule à présent... Il en est que les masques rassurent, moi ils m'angoissent terriblement.
(Désolée, c'est un peu brouillon comme écrit, ça part dans tous les sens.. J'arrive pas à gérer mieux là...)
On est tous impacté par ce qui se passe, et on réagi avec nos mécanismes de défense, certains luttent, certains agissent, d'autres acquiescent, d'autres regardent en spectateurs ou se replient dans leur grotte, etc...
On fait comme on peut, mais là ça fait vraiment beaucoup, la pauvreté, les inégalités, les guerres, maintenant la distanciation, les lois qui nous privent de nos libertés, la maladie.
Comment continuer à vivre avec cela ? Transformer la boue en lotus ?
Garder la tête sur les épaules ?
Surtout gardons de la douceur pour nous même quelque soit notre réaction et aussi entre nous.
Je suis de tout coeur avec vous les filles, moi aussi je suis très triste pour les enfants masqués et aussi pour les personnes qui se retrouvent sans travail.
Cet été j'ai une amie qui m'a fait la bise et qui m'a prise dans ses bras, j'ai pleuré, j'avais oublié à quel point ça me fait du bien, à quel point j'en ai besoin et à quel point cela nous manque.
On fait comme on peut, mais là ça fait vraiment beaucoup, la pauvreté, les inégalités, les guerres, maintenant la distanciation, les lois qui nous privent de nos libertés, la maladie.
Comment continuer à vivre avec cela ? Transformer la boue en lotus ?
Garder la tête sur les épaules ?
Surtout gardons de la douceur pour nous même quelque soit notre réaction et aussi entre nous.
Je suis de tout coeur avec vous les filles, moi aussi je suis très triste pour les enfants masqués et aussi pour les personnes qui se retrouvent sans travail.
Cet été j'ai une amie qui m'a fait la bise et qui m'a prise dans ses bras, j'ai pleuré, j'avais oublié à quel point ça me fait du bien, à quel point j'en ai besoin et à quel point cela nous manque.
Il y a plein de numéro vert (gratuit), spécialisé en fonction si on est parents, entrepreneur, etc
pour recevoir un soutien psychologique.
J'ai téléphoné à celui dédié aux entrepreneurs et j'ai 3 séances de soutien offerte.
J'en ai fait une séance cette semaine et cela m'a bien apaisé.
Est-ce que tu as du soutien @Liliju ?
pour recevoir un soutien psychologique.
J'ai téléphoné à celui dédié aux entrepreneurs et j'ai 3 séances de soutien offerte.
J'en ai fait une séance cette semaine et cela m'a bien apaisé.
Est-ce que tu as du soutien @Liliju ?
J'ai essayé de téléphoner au numéro vert du gouvernement, qui m'a redirigée vers une aide psychologique.
Mais ça n'a fait que me rendre encore plus mal. Déjà au début sur le numéro du gouvernement, avant d'avoir quelqu'un, il y avait des messages de... j'ai envie de dire propagande mais ça va faire polémique
Enfin des messages rappelant les consignes du gouvernement et pourquoi le gouvernement les juge indispensables, bref c'est justement les trucs qui me dépriment donc déjà ça partait mal. Et puis ensuite bah le monsieur il m'a écoutée mais bon il pouvait pas faire grand chose, et du coup le fait que ça ait servi à rien ça m'a rendue encore plus mal parce que déjà le fait de décrocher mon téléphone était un effort surhumain pour moi. (J'ai horreur du téléphone.)
Bon c'était pas un numéro spécialisé. (Mais je ne sais pas quel numéro spécialisé je pourrais appeler... Il y a un numéro pour "trop empathique" ?)
Mais ça n'a fait que me rendre encore plus mal. Déjà au début sur le numéro du gouvernement, avant d'avoir quelqu'un, il y avait des messages de... j'ai envie de dire propagande mais ça va faire polémique
Enfin des messages rappelant les consignes du gouvernement et pourquoi le gouvernement les juge indispensables, bref c'est justement les trucs qui me dépriment donc déjà ça partait mal. Et puis ensuite bah le monsieur il m'a écoutée mais bon il pouvait pas faire grand chose, et du coup le fait que ça ait servi à rien ça m'a rendue encore plus mal parce que déjà le fait de décrocher mon téléphone était un effort surhumain pour moi. (J'ai horreur du téléphone.)Bon c'était pas un numéro spécialisé. (Mais je ne sais pas quel numéro spécialisé je pourrais appeler... Il y a un numéro pour "trop empathique" ?)
Liliju&Co
Fontaine de lait
Mon conjoint me soutient bien, mais il est lui-même très atteint par cette situation (il est revenu les yeux rougis lundi matin après avoir emmené les enfants à l'école...). Et puis il écoute beaucoup trop les infos, les ressasse et les rabâche sans cesse, ça m'angoisse encore plus!
On s'est fait un resto à la maison mardi soir (on couche les enfants tôt, on achète tout chez Thi*riet et on sort la belle vaisselle
).C'était plein de promesses sauf que la conversation n'a tourné qu'autour de ce virus et de ses conséquences.Donc je ne sais pas si on peut dire que j'ai du soutien pour finir... Disons que mon conjoint me soutient, m'écoute, mais n'arrive pas à mettre de côté ses propres sentiments pour me soutenir "efficacement". C'est sa manière à lui de gérer son stress, il évacue en parlant, il faut que ça sorte de lui.
J'en ai parlé à une amie aussi, mais qui vit très bien le confinement parce que sa famille n'est pas touchée et que son fils supporte bien le masque (oui oui, ce sont ses mots...) donc j'ai laissé tomber...
En parler ici m'a fait déjà du bien, après une grosse crise de larmes à l'écriture et à la relecture (parce que c'est dur de mettre des mots parfois), cette après-midi j'ai téléphoné à mon médecin... Je ne sais pas ce qu'elle pourra y faire, mais je crois que j'ai besoin d'en parler à un tiers... L'idéal serait un tiers sans masque, expressif et empathique mais bon, on verra bien.
Liliju&Co
Fontaine de lait
Ici ce qui m'angoisse énormément ce sont toutes les modifications dans les rapports sociaux... Plus de câlins, plus de bise, plus de poignées de mains... Même pour se parler il faut des filtres, du plexiglas, des masques... Où est le sourire de la caissière, du médecin, de la boulangère? Où sont la spontanéité de l'échange, la chaleur du contact?
Et puis je pense à tous ces enfants qui doivent grandir sans distinguer le visage des autres, qui doivent apprendre à connaitre leurs émotions mais qui ne peuvent les reconnaître sur le visages des autres enfants ou des adultes. J'ai peur que cette situation ne finisse pas, qu'après la deuxième vague viennent la troisième, la quatrième etc.
Et puis je pense à tous ces enfants qui doivent grandir sans distinguer le visage des autres, qui doivent apprendre à connaitre leurs émotions mais qui ne peuvent les reconnaître sur le visages des autres enfants ou des adultes. J'ai peur que cette situation ne finisse pas, qu'après la deuxième vague viennent la troisième, la quatrième etc.