Flo16
Hyperlactation
Ce petit site pour aider: http://allergieetrgo.canalblog.com/archives/2014/02/08/29151481.html
J'avais pris letemps sur le drive d éplucher les ingrédients des gâteaux par exemple. Comme ça ma petite liste. Et quand monsieur fait les courses il n'a pas tout à éplucher.
Après dans les magasins bio il y a des desserts à bas de riz ou coco. Mais plus cher. Idem lait d'avoine ou riz enrichi en calcium avec une algue.
Il y a le lait matin léger sans lactose au supermarché aussi.
Alors le chiro ma dit qu'il valait mieux consommer un peu de beurre que du beurre aux huiles végétales. Car se sont de mauvaises graisses. Bonnes graisses et oméga 3 dans sardines à l'huile,le poisson.
Enfin se sont ses dires.
J'avais pris letemps sur le drive d éplucher les ingrédients des gâteaux par exemple. Comme ça ma petite liste. Et quand monsieur fait les courses il n'a pas tout à éplucher.
Après dans les magasins bio il y a des desserts à bas de riz ou coco. Mais plus cher. Idem lait d'avoine ou riz enrichi en calcium avec une algue.
Il y a le lait matin léger sans lactose au supermarché aussi.
Alors le chiro ma dit qu'il valait mieux consommer un peu de beurre que du beurre aux huiles végétales. Car se sont de mauvaises graisses. Bonnes graisses et oméga 3 dans sardines à l'huile,le poisson.
Enfin se sont ses dires.