Le calcium pénalise l'absorption du fer. Comme la caféïne, la théïne. (Source : Wikipédia)
Pour ma part j'essaie de lui proposer une alimentation équilibrée. Et quand j'hésite entre deux choix, quel que soit le domaine, je fais un coup l'un, un coup l'autre, comme ça en variant j'espère minimiser un éventuel impact négatif sur le long terme. En gros je n'ai ni parfait ni pourri, mais une moyenne des deux...
Pour ma part j'essaie de lui proposer une alimentation équilibrée. Et quand j'hésite entre deux choix, quel que soit le domaine, je fais un coup l'un, un coup l'autre, comme ça en variant j'espère minimiser un éventuel impact négatif sur le long terme. En gros je n'ai ni parfait ni pourri, mais une moyenne des deux...