Ksie
Montée de lait
Bonjour tout le monde,
Je me pose des questions quant à la possibilité de prendre des vitamines pendant l'allaitement car je suis exténuée. Et pourtant je suis à la maison donc ce n'est pas comme si j'avais du mou à lâcher avec le boulot x) Mais maman au foyer dans la bienveillance et le respect du rythme de l'enfant est de loin le job le plus énergivore que j'ai jamais connu.
Bref, j'ai lu que "toutes les vitamines ne sont pas bonnes à prendre pendant la grossesse / l'allaitement" et je m'interroge. Lesquelles et pourquoi ? Est-ce que ce n'est pas "juste" une question d'effet cocktail possible et d'envie de se couvrir des laboratoires ? Ou y a il des études à ce sujet ?
Mes recherches n'ont malheureusement rien donné, aussi je ne sais pas ce que je devrais éviter ou non (ni en terme de vitamines, de quantité ou de combinaison) ni pourquoi il faut l'éviter (quels risques pour bébé ?).
Avez-vous de votre côté des informations à ce sujet ? Des choses OK recommandées par vos médecins à partager ?
Merci d'avance pour vos réponses ^^
Je me pose des questions quant à la possibilité de prendre des vitamines pendant l'allaitement car je suis exténuée. Et pourtant je suis à la maison donc ce n'est pas comme si j'avais du mou à lâcher avec le boulot x) Mais maman au foyer dans la bienveillance et le respect du rythme de l'enfant est de loin le job le plus énergivore que j'ai jamais connu.
Bref, j'ai lu que "toutes les vitamines ne sont pas bonnes à prendre pendant la grossesse / l'allaitement" et je m'interroge. Lesquelles et pourquoi ? Est-ce que ce n'est pas "juste" une question d'effet cocktail possible et d'envie de se couvrir des laboratoires ? Ou y a il des études à ce sujet ?
Mes recherches n'ont malheureusement rien donné, aussi je ne sais pas ce que je devrais éviter ou non (ni en terme de vitamines, de quantité ou de combinaison) ni pourquoi il faut l'éviter (quels risques pour bébé ?).
Avez-vous de votre côté des informations à ce sujet ? Des choses OK recommandées par vos médecins à partager ?
Merci d'avance pour vos réponses ^^