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Bébés printemps 2025

Isilma

Période de pointe
@Isilma est-ce que tu envisages une consultation de couple ?
Mon conjoint c'était inquiété de mon désintérêt pour le s€x€ lors de la première année de vie de koala.
Il avait trouvé des articles qui parlaient de cette situation qui n'était pas propre à notre couple mais était général chez les femmes de plus de 30 ans et jeune maman.

Peut-être peut-il faire l'effort de se renseigner ?
En effet c'est une des solutions que j'ai soulevé ! Quand je lui ai dit que ce n'était pas isolé à notre couple, il m'a répondu qu'il “n'en avait rien à f**** des autres“. J'avais pris un rendez-vous chez un sexologue pour en parler à trois mais il s'y est opposé formellement en disant qu'on avait besoin de personne pour régler nos problèmes sexuels qui ne viennent en plus pas de lui de ce qu'il dit (sachant qu'il n'est quand même pas fermé à la thérapie puisqu'il a consulté un psy il y a quelques années). J'ai donc pris rendez-vous seule très bientôt. Je fais ma part pour que ça marche et si il ne veut faire aucun effort je serai en paix avec le fait que j'aurais fait ce que j'ai pu.
Quand elle a réussi à se rendormir entre nous deux elle a collé son papa à fond...
Oh je fond c'est trop mignon 😍
 

L'apprentie

Fontaine de lait
Adhérent(e) LLLF
C'est dommage qu'il n'arrive pas à relativiser votre situation en comprenant qu'elle n'est pas isolée 😔

Je vous souhaite d'avancer sur ce sujet et aussi sur l'équilibre des choses autour de bébé
(Une liste des choses à faire dans la semaine et chacun prend la moitié pour qu'il réalise concrètement la charge avant de pouvoir faire preuve d'initiative ?)
 

SmileySmile

Voie lactée
Tu peux totalement te lâcher. J’ai eu beaucoup de problèmes, difficultés, larmes, doutes (pyramide des émotions 😅) quand Biboune a commencé la crèche, et repris le travail, et j’ai trouvé ici un refuge et des oreilles qui m’ont été d’un soutien très précieux. J’en profite pour toutes vous remercier 😘


Biboune a soufflé sa bougie hier, déjà un an…et ce soir 39.2 de température, pleine de glaires avec ce rhume qu’elle a trainé touuuuuut l’hiver, donc régurgitations…et elle me sort les deux dents du haut -je vois les deux petits icebergs qui ont percés et le plus dur reste à sortir 🫠)
J’avais mis la fièvre sur le compte des dents mais je viens de voir sur internet que les poussées dentaires ne donnent pas de fièvre…je suis super étonnée ! Et du coup un peu inquiète…
Merci @Biboune_avril, et surtout très bel anniversaire à ta Biboune d'avril !! :pom pom:
 

SmileySmile

Voie lactée
En effet c'est une des solutions que j'ai soulevé ! Quand je lui ai dit que ce n'était pas isolé à notre couple, il m'a répondu qu'il “n'en avait rien à f**** des autres“. J'avais pris un rendez-vous chez un sexologue pour en parler à trois mais il s'y est opposé formellement en disant qu'on avait besoin de personne pour régler nos problèmes sexuels qui ne viennent en plus pas de lui de ce qu'il dit (sachant qu'il n'est quand même pas fermé à la thérapie puisqu'il a consulté un psy il y a quelques années). J'ai donc pris rendez-vous seule très bientôt. Je fais ma part pour que ça marche et si il ne veut faire aucun effort je serai en paix avec le fait que j'aurais fait ce que j'ai pu.

Oh je fond c'est trop mignon 😍
C'est sur que vous êtes pas un cas isolé...! Couple avec enfants, j'imagine que ça fait un moment que vous êtes ensemble...

Très franchement, si ça peut te rassurer, je ne me souviens même plus de la dernière fois où j'ai couché avec mon compagnon, c'est pour te dire à quel point c'est fréquent (rires jaunes)...! Mais ça doit remonter à des mois plutôt qu'à des semaines (lol). Et ça m'empêche pas de l'aimer. Je sais que ça a été un problème pour lui (et je comprend ça), maintenant un peu moins car on est au bout du rouleau tous les deux niveau fatigue. Bref, là encore je sais pas si c'est le bon fil pour parler de ces sujets olé-olé ! :fou:

Je me dis aussi (en espérant ne pas arriver avec mes gros sabots et miner le moral) que de ne pas avoir assez d'aide avec un bébé n'aide pas à avoir envie de...avec le père dudit bébé. Idem pour le refus d'aller voir un sexologue, c'est con mais ça donne précisément pas envie je me dis ! Ce serait ça qu'il faudrait qu'il intègre au final.
 

Adeleo

Voie lactée
Hello maman 😊/

Le suricate a eu un an hier 🥹.

Bon anniversaire à vous 2 😍😍

Il marche depuis mardi !! Il a fait ses premiers pas d’un air décidé devant les yeux ébahis des copines du petit bonhomme que j’avais invitées pour la journée

Et bravo 😍😍

@Poussindemars, mon petit aussi prend très peu de poids depuis 3 mois je dirais (mais grandis par contre), j'ai oublié de poser la question au pédiatre mais comme il n’à rien dit, j’ai supposé après coup que c’était normal ou en tout cas fréquent vers 1 an ?

Ici aussi bébé n'a pas pris énormément depuis ses 6/7mois et la pédiatre n'a jamais rien dit là dessus . De toute façon il reste en haut des courbes 😅 (cette fois je dirais même qu'il est dans les courbes 🙏)

On est dans une impasse et j'ai de plus en plus d'inquiétudes sur la pérennité de notre couple ... Bref !

Oh nan 😥 j'ai lu aussi tes autres messages sur la situation
J'ai envi de vous souhaiter de vous retrouver et que le couple s'améliore et à la fois j'ai envi d'aller secouer ton compagnon 😰


Pareil... Il faut vraiment que je trouve un rituel du soir apaisé 🫠

Courage ❤️
Ici on tente aussi et quelque chose de nouveau bébé écoute une histoire calmement sans prendre le livre des mains pour le mettre à sa bouche 🙏
Bon ça ne l'empêche pas de pleurer quand on le pose dans le lit ensuite mais y'a déjà un petit quelque chose en place 🙏

Biboune a soufflé sa bougie hier, déjà un an…

Bon anniversaire également à vous 2 😍😍

En gros quand on a un "public" il multiplie les interactions en mode super papa

Ahah 😂 je reconnais le miens ici
Enfin ça c'était au début maintenant même quand on est invité ou qu'on invite finalement je me retrouve à gérer bébé pendant que lui peut parler et siroter son cava


Ici bébé commence à vouloir manger seul 😅
Il me prend la cuillère des mains pour mettre lui même à sa bouche et tente aussi de prendre lui même dans l'assiette
Je lui dis bravo pour l'encourager mais au final après 1 cuillère ça part en jeu. Main dans l'assiette etc . Du coup pour qu'il mange quelque chose je veux lui redonner moi même mais ça part en crise 🫡
J'ai voulu donc pour remédier à ça introduire les morceaux en commençant par des macaroni pour qu'il puisse les prendre avec les mains mais là je retrouve la moitié sur son siège une fois que je le sors de table 😅 Du coup je me sens obligée de le laisser découvrir et manger lui même parce que de toute façon si je l'aide il fait une grosse crise et à la fois j'ai peur qu'il mange moins et je rattrape par un petit biberon 🙏
 

Nanu1510

Période de pointe
Merci @Nanu1510 de ton retour, oui j’avais vu tes messages sur un autre sujet, et je me demandais comment ça s’était passé pour ta petite après son changement d’assmat.

Pour te répondre plus précisément là dessus, une fois acté l'arrêt de l'assmat, on a contacté les référents de notre ville sur ce qui concerne la petite enfance, ça peut être la PMI, les RPE,... Et ils ont fournis leur liste à jour des Assmat avec places dispos, et on a aussi cherché sur n0un0ut0p.
Notre difficulté c'est qu'on pensait vraiment avoir trouvé l'assmat idéale du 1er coup : à côté, mêmes valeurs d'éducation, tout comme nous quoi !
Cette mauvaise expérience nous a fait plus réfléchir à ce qu'on voulait, le négociable et le non negociable. Et puis on a appelé, rencontré, et revus nos points non négociables. Exemple : on refusait que notre bébé soit dans un parc,et au final on a choisit une Assmat avec parc 😁 : Parce qu'on a parlé de son utilisation à elle, et qu'on a compris et accepté son "pourquoi le parc chez elle".
Et dès le début, ça a été le jour et la nuit chez cette nouvelle Assmat, notre fille a dormi, moins pleuré, mangé... Bref, la posture de cette Assmat était bien plus solide, assurée et pro face à notre fille, alors que notre 1ère Assmat était clairement dépassée, beaucoup trop dans du ressenti négatif, genre à croire que notre fille ne l'aimait pas, à pleurer de l'entendre pleurer. Avec le recul je pense surtout que notre fille ressentais le malaise de l'assmat et ça faisait boule de neige l'une sur l'autre. Donc heureusement que l'assmat a dit qu'il fallait stopper, sinon on aurait certainement continué à essayer d'arranger les choses, travailler je ne sais pas quoi chez nous,et ça n'aurait je pense jamais changé quoi que ce soit.
 

Menileda

Voie lactée
@Isilma tu ne te plains pas du tout, tu fais juste part de ce que tu traverses, et c'est le lieu pour ça ! En plus tu aurais largement le droit de te plaindre vu ce que ton compagnon te fait vivre... Ici c'est le désert sexuel depuis des mois, et fort heureusement, même si ça pèse au papa, il n'a absolument pas le même comportement que le tien... Je pense que tu as très bien fait de prendre rdv avec un thérapeute. Une tierce personne me semble être une très bonne idée. Après tout, s'il est persuadé que le problème vient de toi, il ne devrait pas redouter d'aller voir quelqu'un puisqu'il n'a rien à se reprocher 😁

Merci à toutes les mamans qui m'ont répondu pour mon problème de frottement. Malheureusement elle tete essentiellement dans le noir avant les siestes ou le coucher du soir ou la nuit donc je peux très difficilement corriger sa prise en bouche... Je continue à serrer les dents et croiser les doigts pour que ça passe...

En ce moment Pitchounette est épuisante nerveusement. Elle pleure beaucoup et c'est un cercle vicieux car je suis crevée et donc sûrement moins disponible émotionnellement et du coup elle le ressent et pleure d'autant plus... Et comme elle a l'air de traverser la phase d'angoisse de séparation un peu à retardement, ça complique le tout. Le congé parental sans relais sur place, ça pique. C'est un choix que je ne regrette pas, mais le mot congé est clairement à revoir 🤣

Ce matin nous avons eu la visite des 11 mois, tout va bien !

Elle signe de plus en plus de choses, c'est trop chouette. Surtout qu'elle n'est absolument pas décidée à dire le moindre mot, à part un "papa" timide de temps en temps. Le "maman" il sort quand elle pleure/hurle uniquement 😭 Par contre elle épate la galerie à faire les cris d'animaux 😁

Bonne journée à vous les mamans
 

L'apprentie

Fontaine de lait
Adhérent(e) LLLF
En ce moment Pitchounette est épuisante nerveusement. Elle pleure beaucoup et c'est un cercle vicieux car je suis crevée et donc sûrement moins disponible émotionnellement et du coup elle le ressent et pleure d'autant plus... Et comme elle a l'air de traverser la phase d'angoisse de séparation un peu à retardement, ça complique le tout. Le congé parental sans relais sur place, ça pique. C'est un choix que je ne regrette pas, mais le mot congé est clairement à revoir 🤣
🫠💪🫂
C'est clair que le mot congé induit en erreur sur la réalité de la situation !


Pas de relais non plus et clairement si je manque de sommeil je n'arrive pas à l'apaiser sereinement.
Surtout si on a de la voiture à faire...
Elle a le nez bouché et ça fait deux nuits que le papa et moi on dort 5h max en trois fois sur la tranche horaire 19h-7h
On était sensé avoir un weekend sans koala pour essayer de se retrouver et s'accorder du temps ensemble. Je sens que ça va terminer en sieste party chacun de son côté 😅
 

Isilma

Période de pointe
Merci pour vos gentils messages 🥰
Une liste des choses à faire dans la semaine et chacun prend la moitié pour qu'il réalise concrètement la charge avant de pouvoir faire preuve d'initiative ?
C'est une idée que je vais peut être essayer! Il faut juste que je trouve le temps de faire la dite liste. Mettre les choses de façon visuelle peut peut-être lui permettre de se rendre compte de tout ce que je gère au quotidien.
Couple avec enfants, j'imagine que ça fait un moment que vous êtes ensemble...
Un peu plus de 5 ans oui ! En vrai je connaissais ses travers mais l'arrivée de Choupette a un peu tout exacerbé 😅
Je me dis aussi (en espérant ne pas arriver avec mes gros sabots et miner le moral) que de ne pas avoir assez d'aide avec un bébé n'aide pas à avoir envie de...avec le père dudit bébé. Idem pour le refus d'aller voir un sexologue, c'est con mais ça donne précisément pas envie je me dis ! Ce serait ça qu'il faudrait qu'il intègre au final.
C'est exactement ça. Gérer au quotidien en ayant l'impression de mener la barque seule, ne pas avoir de tendresse de sa part et sa réaction actuelle ne font qu'empirer mon absence de désir.
Après tout, s'il est persuadé que le problème vient de toi, il ne devrait pas redouter d'aller voir quelqu'un puisqu'il n'a rien à se reprocher 😁
C'est exactement ce que je lui ai dis quand il a mal réagi (en fait j'avais pris rdv pour deux à la base) 😁. Lui qui s'est toujours targueé d'être très a l'aise sur le sujet ! Au final j'y vais seule en espérant que ça finisse par une thérapie de couple...
J'ai voulu donc pour remédier à ça introduire les morceaux en commençant par des macaroni pour qu'il puisse les prendre avec les mains mais là je retrouve la moitié sur son siège une fois que je le sors de table 😅
Ton message m'a inspiré et j'ai tenté l'expérience des pâtes (des torsades en l'occurrence) et en effet il y en a plus à côté que dans le bébé 😂 Enfin au moins elle a eu l'air de kiffer, c'est le principal !
C'est un choix que je ne regrette pas, mais le mot congé est clairement à revoir 🤣
Ah ça je suis d'accord avec toi ! Je sais qu'on en avait déjà parlé ici mais clairement je suis moins fatiguée les jours où je travaille comparé à quand je suis à la maison avec la Choupette !
Je sens que ça va terminer en sieste party chacun de son côté 😅
Je rêverai d'une semaine à dormir 😍
 

SmileySmile

Voie lactée
@Nanu1510, oui je vois tout à fait ce que tu veux dire sur un positionnement solide, ça me semble en effet évident et incontournable. L'assmat de mon fils m'a aussi (la journée où ça avait été particulièrement dur) dit qu'elle pensait que le contact passait pas avec mon petit, ça m'avait aussi un peu interloqué, car je trouve pas que le "feeling" ou les points communs :lol: entrent en jeu dans les relations assmats / enfants mais disons que la journée avait été difficile et que c'était un peu plus nuancé que "il m'aime pas" comme ta première assmat...! Et nous, je trouve qu'elle fait pas mal d'efforts, propose des solutions, tout en, c'est vrai, nous demandant aussi de modifier (à la marge) certaines choses à la maison.

Bref, ça me semble encore pour le moment équilibré, d'où mon envie d'essayer de continuer avec elle, mais je comprend parfaitement ce que tu dis et partage ton analyse.
 

SmileySmile

Voie lactée
En ce moment Pitchounette est épuisante nerveusement. Elle pleure beaucoup et c'est un cercle vicieux car je suis crevée et donc sûrement moins disponible émotionnellement et du coup elle le ressent et pleure d'autant plus... Et comme elle a l'air de traverser la phase d'angoisse de séparation un peu à retardement, ça complique le tout. Le congé parental sans relais sur place, ça pique. C'est un choix que je ne regrette pas, mais le mot congé est clairement à revoir 🤣
Idem ici à 12 mois tout pile, il est clairement entré dans une phase des pleurs / chouineries (j'emploie ce terme que je n'aime pas mais je n'en ai pas de meilleur pour décrire des sortes de gémissements d'agacement mais sans gros pleurs) et j'ai l'impression aussi que c'est une phase d'angoisse à retardement car on avait pas du tout constaté ça avant. Dès qu'il est fatigué, a faim, malade, c'est exacerbé. C'est vraiment très manifeste l'après-midi où après la sieste donc à 15h30, il est souriant, enjoué, explore tout seul etc, et dès la fin d'après-midi (à partir de 17h-18h), son humeur se dégrade et commence cette phase de "chouinerie".
 

L'apprentie

Fontaine de lait
Adhérent(e) LLLF
C'est une phase qui peut durer longtemps 😅
Même certains adultes l'ont encore.

D'après moi ce n'est pas tant relié à la séparation qu'un manque d'autres choses. La manifestation d'un besoin primaire non assouvie.
Et comme pour l'instant l'ultime solution des bébés c'est les parents, ils cherchent le contact.


Grenouillette aussi active son alarme à vagissement et avance désespérément dans notre direction quand elle a : mal au ventre, envie de dormir, un bobo, une maladie etc.

Ce qui est bien c'est que plus ils grandissent et plus ils ont de vocabulaire pour expliquer ce qui ne va pas entre deux vagissements et quand ils sont plus grands encore ils ont plus de ressources pour savoir comment réagir en autonomie à leur problème. Ce qui parfois ne les empêche pas de continuer de vagir.

Cf les rhumes d'hommes pour celles qui ont la ref hihi
 

S@ndrine

Période de pointe
Salut les mamans !
Les vacances scolaires sont là, et c'est en fait beaucoup moins facile de voyager avec un bébé de 1 an qu'un nourrisson de 3 mois. L'été dernier c'était dodo et tété facile. Là c'est ralage ++ et pas de tétée aux trois tentatives d'arrêt malgré sa demande, parce qu'en fait c'est bien plus intéressant de regarder dehors ou de regarder le chat qui a choisit ce moment pour protester dans sa caisse... Mais si on redémarre je me fait tirer le t shirt 😅. J'ai tenté en penchant le siège mais avec la modeste poitrine c'est un échec. La prochaine fois je tirerai avant de partir et je tenterai la tasse à paille. Là le papa n'a pas voulu s'arrêter pour que j'attrape le tire lait, il tetouille la pom'pote qu'il a défendu en 1 min. Plus que deux heures à tenir 😅.
Et vous vous avez une orga pour l'allaitement d'un mini bambin en voyage ??

Edit : j'ai survécu... Finalement on a attrapé le tire lait car il ne lâchait plus le t shirt mais n'a pas réussi à téter sur le parking. J'ai sorti qques ml et il a siroté à la paille. Pas de tétée depuis, l'exploration de la maison de pai et mamie est bien plus intéressante.
 
Dernière édition:

SmileySmile

Voie lactée
C'est une phase qui peut durer longtemps 😅
Même certains adultes l'ont encore.
Oui, c'est exactement ça, les vagissements, tu as très bien résumé !
Ca continue pas mal chez nous les vagissements, notamment quand il n'arrive pas à faire quelque chose (du style monter sur le canapé...).
Pas une phase très ouf en ce moment, car il est hyper malade (toux la nuit notamment) donc il recommence à se réveiller toutes les deux heures ou presque, alors qu'on avait atteint un état de grâce niveau sommeil ces dernières semaines ! :fou:Je pensais ranger le matelas adulte qui est à côté de son lit, mais non, il retrouve son utilité, mon compagnon ou moi recommençons le cododo inversé 😴
 

ElodieR5

Voie lactée
Adhérent(e) LLLF
Ça y est, Nounou a 1 an.

On lui a écrit une carte d'anniversaire que nous allons lui mettre dans une boîte souvenir et on compte perpétrer cette tradition aussi longtemps que possible chaque année.
Ça n'aura pas été un long fleuve tranquille, moi qui ne voulais pas d'enfant à la base et finalement je me retrouve avec un petit garçon curieux, tonique et souriant (et très râleur, team vagissement ici aussi).

J'ai l'impression d'avoir vécu 1000 vies en une seule année. L'impression aussi qu'on m'a volé un peu ma maternité avec cette dépression post-partum car, malgré mon hypermnésie, j'ai oublié énormément de choses des 6 premiers mois.
Il y a eu des tempêtes, des larmes et une fatigue que je n'aurais jamais crue possible.
Mais il y a eu lui, son papa et moi.
À travers l’allaitement, ses premiers rires et chaque épreuve traversée, j’ai découvert une force que je ne soupçonnais pas.

Nous sommes toutes incroyables car c'est un incroyable voyage ❤️
 

SmileySmile

Voie lactée
Ça y est, Nounou a 1 an.

On lui a écrit une carte d'anniversaire que nous allons lui mettre dans une boîte souvenir et on compte perpétrer cette tradition aussi longtemps que possible chaque année.
Ça n'aura pas été un long fleuve tranquille, moi qui ne voulais pas d'enfant à la base et finalement je me retrouve avec un petit garçon curieux, tonique et souriant (et très râleur, team vagissement ici aussi).

J'ai l'impression d'avoir vécu 1000 vies en une seule année. L'impression aussi qu'on m'a volé un peu ma maternité avec cette dépression post-partum car, malgré mon hypermnésie, j'ai oublié énormément de choses des 6 premiers mois.
Il y a eu des tempêtes, des larmes et une fatigue que je n'aurais jamais crue possible.
Mais il y a eu lui, son papa et moi.
À travers l’allaitement, ses premiers rires et chaque épreuve traversée, j’ai découvert une force que je ne soupçonnais pas.

Nous sommes toutes incroyables car c'est un incroyable voyage ❤️
Bon anniversaire à Nounou ! :pom pom:
Moi aussi, j'oublie beaucoup trop de choses de cette petite enfance : pendant un moment, j'écrivais quelques lignes chaque soir sur la journée passée (rien d'extraordinaire mais juste pour me souvenir), c'était bien !
 

Nanu1510

Période de pointe
Me voilà officiellement maman qui n'allaite plus sa petite tortue de 10 mois. Il y a eu quelques mini tétées de dépannage la semaine dernière, pour la rendormir rapidos une nuit, pour un goûter en balade (ah mais oui, maintenant faut penser à prendre bib et LA 🤔...).
D'un point de vue purement factuel, ça s'est très bien passé : pas d'engorgement, pas besoin de tirer mon lait, j'ai réussi à faire ça en douceur pour mon corps. Pour petite tortue aussi, elle apprécie tout autant son bib, elle le boit solo et j'adore la voir faire la "grande" comme ça.
D'un point vue émotionnel, pas aussi simple. Je sais pourquoi j'ai fait ce choix et en même temps je me dis que j'aurais quand même pu continuer les soirées/nuits et wkd. Je me dis que sa sœur avait à peine eu 4 mois, alors qu'avec elle je suis allée à 9 mois, que c'est déjà incroyable mais en même temps, c'est si peu 9 mois... Son contact me manque et j'ai du mal à recréer un équivalent sans ce moment tétée. Et en même temps j'adore la voir évoluer solo dans plein de trucs... Bref coucou l'ambivalence des émotions 😅🥴

En plus on a décidé de la passer dans son lit dans la chambre avec sa sœur, donc j'ai rangé le lit de cododo et rebonjour l'ambivalence des emotions : trop contente de retrouver ma chambre avec mon compagnon, pouvoir lire (m'endormir au bout de 2 pages max) quand je me couche, et en même temps bah elle me manque ma petite tortue que j'avais toujours collée à moi la nuit 😍

Ceci dit, on la récupère toujours un moment avec nous pour le moment 😬. Mais elle s'endort super bien dans son lit pour sa sieste matin et aprem, et super bien le début de nuit. Y'a une phase compliquée entre 2h-4h pour le moment, puis souvent on peut la reposer pour la fin de nuit. Pour moi c'est que des trucs qui me rassurent : elle est bien dans son lit, elle est capable d'enchaîner des cycles de dodos dedans, le reste va se caler (puis se décaler évidemment) petit à petit !

Elle semble sorti de ses otites, mais je scrute chaque main portée à l'oreille 😬 Elle est surtout à fond dans la maîtrise de se tenir debout, c'est dingue comme ça peut aller vite 😱 : y'a 10jours elle commençait à se hisser et là elle se met debout facilement, redescend une main, essaye d'avancer le long d'une table... Et elle commence à jouer à ouvrir des portes, mettre et enlever des jouets, on sent qu'il y a plein de nouvelles connections qui se font dans le cerveau 🤩

Et sinon pour le côté intime avec le papa : Moi je sens que j' ai encore besoin de temps pour me retrouver et retrouver l'envie du contact, lui ne me demande rien. Il me montre qu'il aimerait bien, je lui montre que moi pas encore. Mais j'aimerai bien que ça ne dure plus trop longtemps, peut être qu'avec le retour de couches/arête de l'allaitement ça fera une différence dans mon ressenti, ne serais que d'un point de vue hormonal ça change forcément!
 
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