Aide sur début de diversification

[AmieDeClaude]

Bonjour très chères mamans et futures mamans,

J'ai une petite fille qui vient d'avoir 5mois.
Je souhaiterais débuter la diversification alimentaire pour elle, sachant qu'elle est à l'allaitement maternel exclusive.

J'ai débuté hier avec des épinards (j'ai lu qu'il faut lui donner un seul légumes sur trois jours juste les midi durant le premier mois) elle a à peine mangé une càc. J'ai pas trop insister.
Ce matin au réveil, elle a fait popo vert yavait même des petits bout de feuilles d'épinards à l'intérieur.
Je lui ai rien donné à manger aujourd'hui.
Est-ce que c'est normal qu'elle fasse ça ? dois-je continuer ?
Pourriez vous me conseillez niveau diversification ?

Elle buvait le lait tiré au biberon au début mais elle avait un RGO+croissance faible, du coup j'ai complété avec un lait artificiel AR (sur avis médical))) depuis elle veut plus du biberon
On me conseille de débuter le lait artificiel mélanger à du céréale car elle n'accepte pas le biberon.
Je ne suis pas pressé niveau biberon car je reprends en août le travail.
Mais il fait chaud dans mon pays 37°C (ressenti 40°C) et ce n'est que le début, j'ai peur qu'elle aie soif.

Merci pour votre lecture et réactivité.

 

[ForMama]

Bonjour et bienvenue @AmieDeClaude

Oh j'adore la diversification c'est tellement génial de leur faire découvrir et de re-découvrir avec eux les goûts puis les consistances !

Moi j'ai fait comme toi, vers 4 mois 1/2 en commençant par les légumes (un seul à la fois, cuit vapeur, mixé en purée lisse, sans sel) sur l'heure du déjeuner je donnais 2 jours de suite seulement et je notais les potentielles réactions sur la peau, la digestion, le transit...puis 15 jours plus tard à 5 mois je mettais les fruits en plus mais au goûter (un seul à la fois, cuit vapeur, mixé en compote lisse, sans sucre) avec le même principe.

Pareil que toi bébé ne mangeait que une ou deux cuillères et pourtant ça colorait les selles ! Orange pour la carotte, vert pour le brocoli etc après tu verras aussi ça joue sur l'odeur et la consistance quand il y a plus de fibres ou de protéines animales (désolée pour ces détails 🫣).

En revanche je ne comprends pas le reste de ton post, en dehors de ce "repas" qui est en fait une découverte - soyons clair ça ne nourrit pas le bébé et à son âge il y a clairement dans le lait l'essentiel des apports dont elle a besoin - elle prend le sein non à défaut du biberon qui momentanément est refusé ?

Pour la diversification clairement il y a 1000 façons de faire et nous deux c'est plutôt "Old School" (à l'ancienne, très classique, très scolaire et prudent...) il y a des versions plus modernes et cool (sans aller jusqu'à la DME pour l'âge où bébé tient assis et déglutit bien).

Je laisse peut-être @Loarwenn en parler c'est ma référence en la matière mais en gros les aliments sont introduits comme on veut, même certains allergènes, il n'y a plus de règles des 3 jours et il peut y avoir des épices etc. (Pas de sel ni de sucre par contre !!)

Pour la question du biberon là encore je ne suis pas spécialiste mais il y a peut-être d'autres contenants à tester d'ici ta reprise du boulot si vraiment tous les biberons & tétines bloquent car il y a aussi différentes sortes : je pense aux alternatives type magic cup, biberon cuillère, dal, tasse d'apprentissage etc. et/ou effectivement des recettes dans lesquelles le lait maternel est mélangé aux purées et compotes ou des bouillies, des flans etc.

 

[Loarwenn]

Bonjour et bienvenue @AmieDeClaude

Oh j'adore la diversification c'est tellement génial de leur faire découvrir et de re-découvrir avec eux les goûts puis les consistances !

Moi j'ai fait comme toi, vers 4 mois 1/2 en commençant par les légumes (un seul à la fois, cuit vapeur, mixé en purée lisse, sans sel) sur l'heure du déjeuner je donnais 2 jours de suite seulement et je notais les potentielles réactions sur la peau, la digestion, le transit...puis 15 jours plus tard à 5 mois je mettais les fruits en plus mais au goûter (un seul à la fois, cuit vapeur, mixé en compote lisse, sans sucre) avec le même principe.

Pareil que toi bébé ne mangeait que une ou deux cuillères et pourtant ça colorait les selles ! Orange pour la carotte, vert pour le brocoli etc après tu verras aussi ça joue sur l'odeur et la consistance quand il y a plus de fibres ou de protéines animales (désolée pour ces détails 🫣).

En revanche je ne comprends pas le reste de ton post, en dehors de ce "repas" qui est en fait une découverte - soyons clair ça ne nourrit pas le bébé et à son âge il y a clairement dans le lait l'essentiel des apports dont elle a besoin - elle prend le sein non à défaut du biberon qui momentanément est refusé ?

Pour la diversification clairement il y a 1000 façons de faire et nous deux c'est plutôt "Old School" (à l'ancienne, très classique, très scolaire et prudent...) il y a des versions plus modernes et cool (sans aller jusqu'à la DME pour l'âge où bébé tient assis et déglutit bien).

Je laisse peut-être @Loarwenn en parler c'est ma référence en la matière mais en gros les aliments sont introduits comme on veut, même certains allergènes, il n'y a plus de règles des 3 jours et il peut y avoir des épices etc. (Pas de sel ni de sucre par contre !!)

Pour la question du biberon là encore je ne suis pas spécialiste mais il y a peut-être d'autres contenants à tester d'ici ta reprise du boulot si vraiment tous les biberons & tétines bloquent car il y a aussi différentes sortes : je pense aux alternatives type magic cup, biberon cuillère, dal, tasse d'apprentissage etc. et/ou effectivement des recettes dans lesquelles le lait maternel est mélangé aux purées et compotes ou des bouillies, des flans etc.

Hello, c'est pas vraiment comme on veut pour les allergènes principaux mais oui, on peut introduire les légumes en même temps que les fruits, pas besoin de tester sur 3 j.

@AmieDeClaude c est normal que les selles soient modifiées. Le transit doit s adapter. Ma fille avait des morceaux de champignons dans la couche.
Pour la soif, si tu allaites a la demande cela peut suffir. Mais tu peux tenter une tasse à paille lestée ça a bien marché avec ma fille

 

[Maléo]

Bonjour, pour mes enfants, on a tjs retrouvé des épinards dans les selles le lendemain. Ça permet de bien évaluer le temps de transit

 

[ForMama]

Hello, c'est pas vraiment comme on veut pour les allergènes principaux mais oui, on peut introduire les légumes en même temps que les fruits, pas besoin de tester sur 3 j.

@AmieDeClaude c est normal que les selles soient modifiées. Le transit doit s adapter. Ma fille avait des morceaux de champignons dans la couche.
Pour la soif, si tu allaites a la demande cela peut suffir. Mais tu peux tenter une tasse à paille lestée ça a bien marché avec ma fille

Oui bien sûr mais genre à notre niveau "Old School" je pense que @AmieDeClaude et moi sommes du genre à attendre pour les fruits rouges et fruits à coque or il y a semble-t-il plutôt aujourd'hui dans la version moderne l'idée de confronter assez tôt bébé pendant la fameuse "fenêtre" de 4 à 6 mois non ?

 

[Tatian@]

Concernant les fortes chaleurs :

Allaitement et fortes chaleurs

Encore quelques études sur les besoins en eau des enfants allaités sous les pays chauds.

www.lllfrance.org

 

[Loarwenn]

Oui bien sûr mais genre à notre niveau "Old School" je pense que @AmieDeClaude et moi sommes du genre à attendre pour les fruits rouges et fruits à coque or il y a semble-t-il plutôt aujourd'hui dans la version moderne l'idée de confronter assez tôt bébé pendant la fameuse "fenêtre" de 4 à 6 mois non ?

Ici je l ai fait a partir de 6 mois puisque j avais le souhait d un allaitement exclusif jusqu à la... mais oui des recommandations préconisent l introduction entre 4 et 6 mois

 

[Tatian@]

Ici je l ai fait a partir de 6 mois puisque j avais le souhait d un allaitement exclusif jusqu à la... mais oui des recommandations préconisent l introduction entre 4 et 6 mois

L'OMS, la société française de pédiatrie et le haut conseil de la santé publique recommandent un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois. L'introduction des solides est possible à 4 mois et elle est recommandé à 6 mois.
Malheureusement beaucoup de profesionnels de santé sont restés sur une étude qui parlait d'introduire à 4 mois et préconisent la diersification à cet âge de façon systématique...

 

[AmieDeClaude]

Pareil que toi bébé ne mangeait que une ou deux cuillères et pourtant ça colorait les selles ! Orange pour la carotte, vert pour le brocoli etc après tu verras aussi ça joue sur l'odeur et la consistance quand il y a plus de fibres ou de protéines animales (désolée pour ces détails 🫣).

En revanche je ne comprends pas le reste de ton post, en dehors de ce "repas" qui est en fait une découverte - soyons clair ça ne nourrit pas le bébé et à son âge il y a clairement dans le lait l'essentiel des apports dont elle a besoin - elle prend le sein non à défaut du biberon qui momentanément est refusé ?

Pour la diversification clairement il y a 1000 façons de faire et nous deux c'est plutôt "Old School" (à l'ancienne, très classique, très scolaire et prudent...) il y a des versions plus modernes et cool (sans aller jusqu'à la DME pour l'âge où bébé tient assis et déglutit bien).

Je laisse peut-être @Loarwenn en parler c'est ma référence en la matière mais en gros les aliments sont introduits comme on veut, même certains allergènes, il n'y a plus de règles des 3 jours et il peut y avoir des épices etc. (Pas de sel ni de sucre par contre !!)

Pour la question du biberon là encore je ne suis pas spécialiste mais il y a peut-être d'autres contenants à tester d'ici ta reprise du boulot si vraiment tous les biberons & tétines bloquent car il y a aussi différentes sortes : je pense aux alternatives type magic cup, biberon cuillère, dal, tasse d'apprentissage etc. et/ou effectivement des recettes dans lesquelles le lait maternel est mélangé aux purées et compotes ou des bouillies, des flans etc.

Merci @ForMama

On est pareil sur le contrôle du transit hhhh Sinon elle prend le sein, elle veut plus de biberon. Je laisserai bébé chez mère (ici pas d'assistante maternel et les crèches n'acceptent que les enfants de 2ans)
J'aurai aimé ne pas fatiguée mère vu son âge à donner à la cuillère ou à la tasse...
Mais je vais encore essayer le biberon

 

[AmieDeClaude]

Hello, c'est pas vraiment comme on veut pour les allergènes principaux mais oui, on peut introduire les légumes en même temps que les fruits, pas besoin de tester sur 3 j.

@AmieDeClaude c est normal que les selles soient modifiées. Le transit doit s adapter. Ma fille avait des morceaux de champignons dans la couche.
Pour la soif, si tu allaites a la demande cela peut suffir. Mais tu peux tenter une tasse à paille lestée ça a bien marché avec ma fille

Lol tout un petit bout non digérer!!!!!
à ta place j'allais partir chez les urgences mais merci, je suis informé maintenant.

Pour les tétées, certes à la demande mais les couches sont sèches sur 4h, donc ça m'inquiète

 

[AmieDeClaude]

Oui bien sûr mais genre à notre niveau "Old School" je pense que @AmieDeClaude et moi sommes du genre à attendre pour les fruits rouges et fruits à coque or il y a semble-t-il plutôt aujourd'hui dans la version moderne l'idée de confronter assez tôt bébé pendant la fameuse "fenêtre" de 4 à 6 mois non ?

Yup

 

[AmieDeClaude]

Ici je l ai fait a partir de 6 mois puisque j avais le souhait d un allaitement exclusif jusqu à la... mais oui des recommandations préconisent l introduction entre 4 et 6 mois

Perso j'aimerais bien continuer jusqu'à ses 2ans mais SOS Je suis entrain de perdre les cheveux (en plus d'un mois j'ai le volume qui s'est diviser par 3!!!) Est-ce normal ???

 

[AmieDeClaude]

L'OMS, la société française de pédiatrie et le haut conseil de la santé publique recommandent un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois. L'introduction des solides est possible à 4 mois et elle est recommandé à 6 mois.
Malheureusement beaucoup de profesionnels de santé sont restés sur une étude qui parlait d'introduire à 4 mois et préconisent la diersification à cet âge de façon systématique...

Moi, c'est plutôt pour arrêter l'allaitement car j'ai peur que les pertes soient liés à l'allaitement

 

[Sylvie 1903]

L'OMS, la société française de pédiatrie et le haut conseil de la santé publique recommandent un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois. L'introduction des solides est possible à 4 mois et elle est recommandé à 6 mois.
Malheureusement beaucoup de profesionnels de santé sont restés sur une étude qui parlait d'introduire à 4 mois et préconisent la diersification à cet âge de façon systématique...

Une étude française (et pas internationale) réalisée par des médecins ayant des conflits d'intérêt avec les producteurs de lait en poudre me semble-t-il

 

[Loarwenn]

Perso j'aimerais bien continuer jusqu'à ses 2ans mais SOS Je suis entrain de perdre les cheveux (en plus d'un mois j'ai le volume qui s'est diviser par 3!!!) Est-ce normal ???

Bcp de mamans perdent leurs cheveux en post parfum. C est lié aux hormones et la perte est diminuée pendant la grossesse donc ça se rattrape après.

 

[Loarwenn]

Lol tout un petit bout non digérer!!!!!
à ta place j'allais partir chez les urgences mais merci, je suis informé maintenant.

Pour les tétées, certes à la demande mais les couches sont sèches sur 4h, donc ça m'inquiète

Ce n est pas normale que les couches soient sèches avec un allaitement à la demande...

@Tatian@ un avis ?

 

[AmieDeClaude]

Bcp de mamans perdent leurs cheveux en post parfum. C est lié aux hormones et la perte est diminuée pendant la grossesse donc ça se rattrape après.

Post-partum c'est jusqu'à quel mois? Là la petite à 5mois
Il me reste encore d'autres mois? A ce rythme, j'aurai plus de cheveux lol

 

[ForMama]

Post-partum c'est jusqu'à quel mois? Là la petite à 5mois
Il me reste encore d'autres mois? A ce rythme, j'aurai plus de cheveux lol

J'en suis à 9 mois d'allaitement et de perte de cheveux 🫣

Il y a une histoire d'hormones effectivement en gros pendant la grossesse tu as peut-être eu une chevelure magnifique forte et dense avec très peu de perte de cheveux et là bahhh ça "retombe" si je puis dire

Il m'en reste quand même et puis on s'habitue (shampooing doux, pas trop de brossage, cheveux attachés...) ça va passer comme tout avec les bébés

 

[Loarwenn]

J'en suis à 9 mois d'allaitement et de perte de cheveux 🫣

Il y a une histoire d'hormones effectivement en gros pendant la grossesse tu as peut-être eu une chevelure magnifique forte et dense avec très peu de perte de cheveux et là bahhh ça "retombe" si je puis dire

Il m'en reste quand même et puis on s'habitue (shampooing doux, pas trop de brossage, cheveux attachés...) ça va passer comme tout avec les bébés

A 18 mois d allaitement je trouve que j en perd bcp en ce moment. Mais est ce les hormones ou le bébé qui s amuse à passer les doigts dans (tirer) les cheveux de maman?

 

[AmieDeClaude]

J'en suis à 9 mois d'allaitement et de perte de cheveux 🫣

Il y a une histoire d'hormones effectivement en gros pendant la grossesse tu as peut-être eu une chevelure magnifique forte et dense avec très peu de perte de cheveux et là bahhh ça "retombe" si je puis dire

Il m'en reste quand même et puis on s'habitue (shampooing doux, pas trop de brossage, cheveux attachés...) ça va passer comme tout avec les bébés

@ForMama vous le rassurez tout comme vous me faites peur !
Durant la grossesse tout va à merveille, j'ai déjà des cheveux volumineux mais j'ai gagné en longueur et en brillance d'habitude je prend jamais soin de les cheveux ( le premier bébé c'était pareil)
La perte c'est cette fois car j'allaite
Le premier bébé était un très grand prématuré, il n'a vécu que 5jours, du coup je tirais pas beaucoup.
Sinon les mamans sont des femmes fortes courage à nous tous