Bonjour à toutes !
La diversification, c'est pas simple ! Avec mon bonhomme, nous avons commencé il y a 2 mois et on y va tout doucement : 2-3 cuillères de purées de légumes le midi et 2-3 cuillères de compotes de fruits au goûter. Depuis peu, je rajoute un peu de viande ou un peu de féculents dans mes purées. Et quand j'y pense, quelques gouttes de matière grasse.
J'essaye d'aller à son rythme sans le forcer et je sais que je ne dois pas me stresser pour ça mais certains jours comme aujourd'hui (fatigue +++ : 4 tétées cette nuit) c'est plus difficile : j'ai l'impression qu'il tète trop peu au sein dans la journée pour se nourrir suffisamment ; et quand je le vois manger si peu de purée, je me dis qu'il ne comble pas ses besoins. C'est une des raisons pour lesquelles j'améliore les purées avec des aliments plus riches (viandes, féculents, huiles). J'arrive enfin à ma question : si le lait doit rester la base de son alimentation durant sa première année : quand puis-je introduire les yaourts, petits suisses et autres produits laitiers ?
Ça me paraît maintenant bizarre de lui en proposer si tôt.
La diversification, c'est pas simple ! Avec mon bonhomme, nous avons commencé il y a 2 mois et on y va tout doucement : 2-3 cuillères de purées de légumes le midi et 2-3 cuillères de compotes de fruits au goûter. Depuis peu, je rajoute un peu de viande ou un peu de féculents dans mes purées. Et quand j'y pense, quelques gouttes de matière grasse.
J'essaye d'aller à son rythme sans le forcer et je sais que je ne dois pas me stresser pour ça mais certains jours comme aujourd'hui (fatigue +++ : 4 tétées cette nuit) c'est plus difficile : j'ai l'impression qu'il tète trop peu au sein dans la journée pour se nourrir suffisamment ; et quand je le vois manger si peu de purée, je me dis qu'il ne comble pas ses besoins. C'est une des raisons pour lesquelles j'améliore les purées avec des aliments plus riches (viandes, féculents, huiles). J'arrive enfin à ma question : si le lait doit rester la base de son alimentation durant sa première année : quand puis-je introduire les yaourts, petits suisses et autres produits laitiers ?
Ça me paraît maintenant bizarre de lui en proposer si tôt.