► Tisane d’allaitement

[Loula1]

Bonjour
J’ai mangé de la fenouil au dîner et ai remarqué la différence flagrante sur la nuit de mon bébé qui s’est moins réveillé. J’ai cependant vu que la fenouil était controversée car peut être cancérigène.. avez vous d’autres remèdes pour stimuler la lactation ? Ou une tisane en particulier à recommander ?
Merci infiniment !

 

[Sekhmet]

Salut à toi !
Effectivement, on ne recommande plus le fenouil chez les femmes allaitantes et enceintes et les jeunes enfants (mais pas grave pour une fois, ou si c'est très occasionnel parce que tu kiffes).
Le fénugrec, à ma connaissance est assez efficace et n'est pas "banni".

As-tu vraiment des soucis pour ta production par ailleurs ?
Il y a un bilan bien fait ici :

AA 119 : Augmenter sa lactation

Augmenter sa lactation

www.lllfrance.org

 

[Loula1]

Merci !

 

[Aufildulait]

Salut à toi !
Effectivement, on ne recommande plus le fenouil chez les femmes allaitantes et enceintes et les jeunes enfants (mais pas grave pour une fois, ou si c'est très occasionnel parce que tu kiffes).
Le fénugrec, à ma connaissance est assez efficace et n'est pas "banni".

As-tu vraiment des soucis pour ta production par ailleurs ?
Il y a un bilan bien fait ici :

AA 119 : Augmenter sa lactation

Augmenter sa lactation

www.lllfrance.org

Oui il boost super bien encore faut il connaître les dosages . Trop peu dosé cela ne fonctionne pas .

 

[aurellly]

Pour le fenouil, c'est surtout la surdose d'huile essentielle qui serait cancérigène...
la cabale contre cette plante relève de mon point de vue d'un emballement médiatique issu de l'extrapolation d'une étude scientifique, de laquelle il n'est pas relayé la dose à partir de laquelle il pourrait y avoir problème....

Je pense qu'on devrait beaucoup plus s'inquiéter des produits phyto utilisés pour la culture des légumes et donc du fenouil, et de leur effet cancérigène avérés, que du fenouil lui même.....!!!!

Consommer du fenouil bulbe en légume ou des graines en condiment, dans une alimentation diversifiée ne pose pas de souci à mon sens !
d'un point de vue médicinal , c'est une excellente plante utilisée depuis l'antiquité et dont les propriétés ont été confirmées par des études pharmacologiques dans les années 70 et 2000. (voir '300plantes médicinales ' aux éditions terre vivante)
le fenouil limite les gazs intestinaux, les aigreurs d'estomac, assainit l'haleine...
et bien sûr, stimule la lactation !

Une salade oranges en tranches, bulbe de fenouil en lamelles fines à la mandoline et huile d'olive..... hummmm !

 

[Déméter]

Une salade oranges en tranches, bulbe de fenouil en lamelles fines à la mandoline et huile d'olive..... hummmm !

Validé par mon bébé ! - et par moi qui n'aime pas vraiment le fenouil