Bonjour à toutes!
Je crée cette discussion pour entendre des témoignages de mères qui allaitent et ont eu ou ont des difficultés avec le sommeil de leur bébé. Je suis un peu au bout du rouleau, ne sachant plus quoi faire pour mon petit de bientôt 10 mois qui, s'il n'a jamais eu des nuits formidables, va de mal en pis au niveau de son sommeil.
Impression de ne rien faire comme il faut, de le "dérégler" par mes tentatives d'améliorer son sommeil (et le mien, il faut le dire!).
Il a toujours dormi en cododo (dans le même lit que moi puisqu'il n'a jamais vraiment supporter son berceau cododo). Ca n'a jamais été parfait, beaucoup de réveils nocturnes. Si certaines fois le sein semblait répondre au problème, d'autres ça ne semblait pas être ce qu'il voulait. Il chouine/pleure/s'énerve. Alors on trouve des raisons: il a mal aux dents, il a mal au ventre, il a chaud, il a froid, il a pas encore compris que c'est la nuit... Mais là, il a déjà 10 mois et on ne peut toujours pas dire qu'il dorme bien.
Depuis quelques temps, il a commencé à avoir cette attitude de se tourner répétitivement de droite à gauche en chouinant ou pleurant, comme si quelque chose le dérange ou qu'il a du mal à trouver le sommeil. Si je lui donne le sein, ca l'aide un peu, ca l'apaise mais dès qu'il lache le sein, ça recommence. Mon mari me dit qu'il faut que j'arrête de donner le sein à tout bout de champ car ca ne règle pas le problème et que ca lui cause peut être des douleurs en le faisant TROP boire.
Mais donner le sein c'est la seule chose que je puisse faire car je ne sais pas ce qu'il a (en précisant bien-sur que la température de la pièce est vérifiée, que la couche est vérifiée, qu'il n'est pas malade, qu'on a tout essayé en terme d'obscurité... que la pédiatre me dit qu'il est en bonne santé, qu'il n'a pas d'otite). Mon mari le prend dans ses bras et effectue des tours de la maison, ce qui parfois l'endort, parfois l'excite plus qu'autre chose... ca semble en tout cas mettre de côté la piste de la douleur, puisque s'il avait mal quelque part, il continuerait à pleurer même si on le prend. Or là il se calme instantanément. J'ai pensé à un RGO, en me disant: "tiens c'est marrant, finalement en le prenant en position verticale, car c'est ce que mon mari fait, il se calme, peut être qu'il a donc des brulures d'estomac qui se calment une fois en position verticale". Mais bon, il n'a aucun autre symptômes, pas de régurgitations, je ne sens pas particulièrement qu'il ravale dans son sommeil...
En tout cas ce qui est sur, c'est que ca ne règle pas le problème puisque dès qu'il le repose, ca recommence 30 minutes ou 1 heure après ou, chance à nous!, deux heures après.
J'ai donc pensé que peut être il n'était pas à l'aise avec moi dans le lit, donc qu'il fallait que je le "force" à adopter son lit. Que neni. Il fait la même chose dans son lit et arrive à s'endormir après de nombreux bercements de ma part, ou je suis assise sur une chaise à me briser le dos dans des positions plus qu'inconfortables. Et cela arrive chaque h ou chaque deux heures quand j'ai de la chance. J'ai essayé de le laissé pleurer, en allant le voir que toutes les 10 ou 15 minutes, il ne s'est pas jamais endormi, même au bout d'une heure ENTIÈRE où j'ai finalement été le reprendre...
Je me suis dit qu'il me fallait plus de méthode, plus de rigueur. Donc j'ai essayé la méthode du 5-10-15 (Eh oui, j'en suis à là, à essayer cette horrible méthode). Ca n'a servi à rien, puisqu'il ne s'endort pas au bout du compte. Et ce que j'ai noté en allant le chercher, c'est qu'il avait l'air désorienté. Il a têté en me surveillant consciencieusement, en s'empêchant de dormir (évidemment il devait avoir peur que je le laisse à nouveau ce pauvre loulou). Son regard en disait long. Il se demandait surement : "mais qu'est ce qu'elle fout celle-là!".
Pour les siestes, soit il s'endort au sein, soit il s'endort dans la poussette ou dans le porte-bébé. Il dort des durées totalement variables (parfois 30 minutes, parfois plus) et à des heures totalement variables. Aucun rythme. J'essaye juste de provoquer une sieste quand je le vois fatigué. Et la il ne fait plus cet espèce de mouvement de droite à gauche où il à l'air si inconfortable ou cherchant le sommeil sans le trouver. Il dort bien, même si parfois je trouve que pas assez.
Donc là, j'en suis à un point où je ne sais plus quoi faire. Je me sens coupable, parce que je lui fait subir tous ces changements, toutes ces "méthodes" pour voir s'il arrive à dormir. J'essaye juste de voir mon bébé DORMIR car il en a besoin. J'en ai marre de le voir fatigué tous les matins, grognons au fil de la journée à cause de ces nuits de m¨¨¨¨. J'en ai marre d'être moi même fatiguée, bonne à rien en journée parce que je n'ai pas l'énergie. Marre de pas avoir une belle vie avec lui, des belles journées, car tout est impacté par ce manque de sommeil. Mais tout ce que j'obtiens, c'est de lui faire du mal finalement, de le traumatiser.
Le PIRE, c'est que j'aime le cododo! J'aime cette mentalité! J'aime que mon fils dorme contre moi, j'aime qu'il s'endorme en porte-bébé. Mais je me disais: il faut trouver la solution qui lui permette d'avoir des nuits récupératrices car c'est lui qui compte. Et au final, ni les méthodes d'endormissement autonomes, ni le cododo ne fonctionnent (même s'il dort quand même plus en cododo et donc c'est vers ca que je me re-tourne finalement, au risque de complètement le dérégler puisqu'il ne va rien comprendre - un coup on me met en cododo, un coup on me fout dans mon lit et on m'y endort en me berçant, un coup on me laisse tout seul pleurer...).
Désolée pour ce long message.
Si quelques-unes/uns d'entre vous, parents, sont dans mon cas, n'hésitez pas à me faire part de votre expérience.
J'ai tellement peur de me retrouver avec un enfant de 3 ans qui continue à se réveiller 5 fois dans la nuit, de continuer à avoir une vie horrible parce qu'on ne dort pas (sans compter la vie déjà pas terrible que j'ai vu que je ne peux JAMAIS le laisser s'endormir sans mon sein, donc adieu les sorties pour je ne sais combien de temps...). C'est au-dessus de mes forces.
Je crée cette discussion pour entendre des témoignages de mères qui allaitent et ont eu ou ont des difficultés avec le sommeil de leur bébé. Je suis un peu au bout du rouleau, ne sachant plus quoi faire pour mon petit de bientôt 10 mois qui, s'il n'a jamais eu des nuits formidables, va de mal en pis au niveau de son sommeil.
Impression de ne rien faire comme il faut, de le "dérégler" par mes tentatives d'améliorer son sommeil (et le mien, il faut le dire!).
Il a toujours dormi en cododo (dans le même lit que moi puisqu'il n'a jamais vraiment supporter son berceau cododo). Ca n'a jamais été parfait, beaucoup de réveils nocturnes. Si certaines fois le sein semblait répondre au problème, d'autres ça ne semblait pas être ce qu'il voulait. Il chouine/pleure/s'énerve. Alors on trouve des raisons: il a mal aux dents, il a mal au ventre, il a chaud, il a froid, il a pas encore compris que c'est la nuit... Mais là, il a déjà 10 mois et on ne peut toujours pas dire qu'il dorme bien.
Depuis quelques temps, il a commencé à avoir cette attitude de se tourner répétitivement de droite à gauche en chouinant ou pleurant, comme si quelque chose le dérange ou qu'il a du mal à trouver le sommeil. Si je lui donne le sein, ca l'aide un peu, ca l'apaise mais dès qu'il lache le sein, ça recommence. Mon mari me dit qu'il faut que j'arrête de donner le sein à tout bout de champ car ca ne règle pas le problème et que ca lui cause peut être des douleurs en le faisant TROP boire.
Mais donner le sein c'est la seule chose que je puisse faire car je ne sais pas ce qu'il a (en précisant bien-sur que la température de la pièce est vérifiée, que la couche est vérifiée, qu'il n'est pas malade, qu'on a tout essayé en terme d'obscurité... que la pédiatre me dit qu'il est en bonne santé, qu'il n'a pas d'otite). Mon mari le prend dans ses bras et effectue des tours de la maison, ce qui parfois l'endort, parfois l'excite plus qu'autre chose... ca semble en tout cas mettre de côté la piste de la douleur, puisque s'il avait mal quelque part, il continuerait à pleurer même si on le prend. Or là il se calme instantanément. J'ai pensé à un RGO, en me disant: "tiens c'est marrant, finalement en le prenant en position verticale, car c'est ce que mon mari fait, il se calme, peut être qu'il a donc des brulures d'estomac qui se calment une fois en position verticale". Mais bon, il n'a aucun autre symptômes, pas de régurgitations, je ne sens pas particulièrement qu'il ravale dans son sommeil...
En tout cas ce qui est sur, c'est que ca ne règle pas le problème puisque dès qu'il le repose, ca recommence 30 minutes ou 1 heure après ou, chance à nous!, deux heures après.
J'ai donc pensé que peut être il n'était pas à l'aise avec moi dans le lit, donc qu'il fallait que je le "force" à adopter son lit. Que neni. Il fait la même chose dans son lit et arrive à s'endormir après de nombreux bercements de ma part, ou je suis assise sur une chaise à me briser le dos dans des positions plus qu'inconfortables. Et cela arrive chaque h ou chaque deux heures quand j'ai de la chance. J'ai essayé de le laissé pleurer, en allant le voir que toutes les 10 ou 15 minutes, il ne s'est pas jamais endormi, même au bout d'une heure ENTIÈRE où j'ai finalement été le reprendre...
Je me suis dit qu'il me fallait plus de méthode, plus de rigueur. Donc j'ai essayé la méthode du 5-10-15 (Eh oui, j'en suis à là, à essayer cette horrible méthode). Ca n'a servi à rien, puisqu'il ne s'endort pas au bout du compte. Et ce que j'ai noté en allant le chercher, c'est qu'il avait l'air désorienté. Il a têté en me surveillant consciencieusement, en s'empêchant de dormir (évidemment il devait avoir peur que je le laisse à nouveau ce pauvre loulou). Son regard en disait long. Il se demandait surement : "mais qu'est ce qu'elle fout celle-là!".
Pour les siestes, soit il s'endort au sein, soit il s'endort dans la poussette ou dans le porte-bébé. Il dort des durées totalement variables (parfois 30 minutes, parfois plus) et à des heures totalement variables. Aucun rythme. J'essaye juste de provoquer une sieste quand je le vois fatigué. Et la il ne fait plus cet espèce de mouvement de droite à gauche où il à l'air si inconfortable ou cherchant le sommeil sans le trouver. Il dort bien, même si parfois je trouve que pas assez.
Donc là, j'en suis à un point où je ne sais plus quoi faire. Je me sens coupable, parce que je lui fait subir tous ces changements, toutes ces "méthodes" pour voir s'il arrive à dormir. J'essaye juste de voir mon bébé DORMIR car il en a besoin. J'en ai marre de le voir fatigué tous les matins, grognons au fil de la journée à cause de ces nuits de m¨¨¨¨. J'en ai marre d'être moi même fatiguée, bonne à rien en journée parce que je n'ai pas l'énergie. Marre de pas avoir une belle vie avec lui, des belles journées, car tout est impacté par ce manque de sommeil. Mais tout ce que j'obtiens, c'est de lui faire du mal finalement, de le traumatiser.
Le PIRE, c'est que j'aime le cododo! J'aime cette mentalité! J'aime que mon fils dorme contre moi, j'aime qu'il s'endorme en porte-bébé. Mais je me disais: il faut trouver la solution qui lui permette d'avoir des nuits récupératrices car c'est lui qui compte. Et au final, ni les méthodes d'endormissement autonomes, ni le cododo ne fonctionnent (même s'il dort quand même plus en cododo et donc c'est vers ca que je me re-tourne finalement, au risque de complètement le dérégler puisqu'il ne va rien comprendre - un coup on me met en cododo, un coup on me fout dans mon lit et on m'y endort en me berçant, un coup on me laisse tout seul pleurer...).
Désolée pour ce long message.
Si quelques-unes/uns d'entre vous, parents, sont dans mon cas, n'hésitez pas à me faire part de votre expérience.
J'ai tellement peur de me retrouver avec un enfant de 3 ans qui continue à se réveiller 5 fois dans la nuit, de continuer à avoir une vie horrible parce qu'on ne dort pas (sans compter la vie déjà pas terrible que j'ai vu que je ne peux JAMAIS le laisser s'endormir sans mon sein, donc adieu les sorties pour je ne sais combien de temps...). C'est au-dessus de mes forces.
Je ne pense pas que la difficulté de sommeil de bébés/parents soit lié au sein ou pas.