Salut à toi !
Pour les idées que je peux te donner en vrac :
- Pour le coucher ce n'est pas forcément une histoire d'allaitement, à certains âges ça prend juste des plombes : je me souviens que mon aîné, bien qu'encore allaité, ne prenait plus une tétée le soir et mettait des plombes, c'était généralement le papa qui s'y collait à rester en câlin près de lui (et il s'endormait avant lui souvent xD).
Mais si tu veux réduire les tétées, passer d'abord au mode câlin sera une première étape (même si tu as l'impression de ne pas gagner).
- Pour certaines tétées un peu "par habitude", détourner l'attention en proposant un jouet, un livre à lire, une autre activité, un verre d'eau... permet de gagner un petit peu par-ci, par-là.
- Impliquer le conjoint/la conjointe si possible : pour les câlins, par exemple, ça peut aider !
- Selon la façon dont elle demande : expliquer les choses clairement.
Bon rien de miraculeux dans tout ça, ça prendra le temps qu'il faut, bon courage !
