Hirondel
Période de pointe
Coucou, petit retour : 10 jours post-hypnose, plus d’insomnies ! Et j’ai tenté d’arrêter mon traitement (anti-dépresseurs sédatifs) il y a 7 jours, et je dors quand-mêmeTiens-moi au courant pour l’hypnose !
Je n’ose pas encore complètement crier victoire car j’ai déjà eu à un moment un mois sans insomnies et je croyais que c’était fini alors que pas du tout, mais on est sur une bonne lancée pour le moment.
Ceci dit je viens aussi d’avoir mon retour de couche, la veille de ma séance d’hypnose, et j’ai l’impression d’avoir retrouvé une énergie et une sérénité depuis longtemps perdue avec ce changement hormonal. Donc il est possible que l’amélioration vienne de là… Je dors mieux mais je me sens aussi plus en forme indépendamment de ça.
La psy qui m’a fait l’hypnose était absolument détestable, jugeante, irrespectueuse (alors qu’on avait commencé la séance elle a passé 15 minutes au téléphone avec le service client de son lecteur de carte vitale #wtf) je n’ai pas envie de lui donner raison .
Comment vas-tu de ton côté ?