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HELP ! Reprise du travail depuis 2 semaines et baisse de lactation (?)

IngLau

Voie lactée
Bonjour,

Je suis en galère :(. Ma fille de 6 mois est gardée chez sa nounou depuis le 9 janvier, j'ai repris le travail le 30 janvier.

Avant ma reprise, je tirai donc mon lait pour le donner à la nounou, avec un Medela Symphony double pompage de location et/ou un Pump in style refilé par une amie qui a allaité ses deux garçons en travaillant.

Je tirais sans soucis deux biberons de 150 mL pour son déjeuner et son goûter (ma fille faisait 4 tétées par jour : matin au réveil, midi, 16h et soir).

Je prends 8 gélules de Fenugrec par jour et Oligobs allaitement le matin.

Egalement, depuis le 27 décembre, ma fille prends une compote après le biberon du goûter. Depuis le 27 janvier, elle prend aussi une purée de légumes à midi. La nounou a inversé l'ordre entre biberon et purée/compote : elle donne le lait en dernier car elle sait que ma fille finira son biberon après la purée ou compote alors que l'inverse n'est pas vrai.

En revanche, quand elle est avec moi, ma fille a toujours le sein en premier.

J'ajoute que la pédiatre m'a demandé d'ajouter une tétée si je ne voulais pas passer en allaitement mixte, ma fille ayant de nouveau fait une cassure dans sa courbe de poids... Ma fille tète donc dès qu'on rentre de chez sa nounou, puis après son bain avant de se coucher (ce qui fait deux tétées en moins de 3h, d'où quelques reflux, surtout qu'elle est à un âge où elle s'active ;) ).

Sauf que depuis quelques jours, au travail, je tire moins bien. Je n'arrive plus à remplir mes deux biberons. Il manque 50 à 100 mL ! Je tape dans le petit stock du congélateur mais je ne vais bientôt plus avoir grand chose ! :(

Je tire deux fois au travail (séances de 15 min, dont les 2-3 dernières où rien ne sort, je finis à la main) : vers midi et vers 16h, selon que j'ai ou non des réunions. L'après-midi, il m'est arrivé de tirer plus tard (17h/17h30). J'ai parfois des réunions qui m'empêchent de respecter des heures fixes. Et aussi, quand je suis plongée dans un dossier, je ne vois pas forcément le temps qui passe.

Comment maintenir ma lactation SVP ?
Quand le lait ne coule plus, dois-je repasser en mode "rapide" (pompage, la première phase d'expression sur les TL Medela) ?
Dois-je tirer plus souvent ?
:confused:

Aidez-moi SVP, je ne voudrais pas passer en allaitement mixte, ma fille étant intolérante aux PLV, j'ai un LA spécial de secours mais qui ne m'inspire pas confiance... Et ma fille aime (encore) mon lait !

Merci par avance de vos conseils !

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Données brutes (à ce jour) :
- tétée du matin (entre 7h et 8h - durée 20 à 45 min selon les jours)
- midi : purée de légumes (150-180 gr) + biberon de 150 mL de LM
- goûter : compote de fruits (150-180 gr) + biberon de 150 mL de LM
- tétée de retrouvailles (entre 18h15 et 18h45 - durée d'environ 20-30 min)
- tétée du soir (entre 19h45 et 20h30, durée et efficacité variables selon son niveau de fatigue)

Constat d'une consultante en lactation : ma fille tète efficacement, pas de soucis de succion.

Poids et taille de ma fille depuis la naissance :
J0-J3 - 27-30/07/2011 : 3,690 kg - 50 cm
J6 - 02/08/2011 : 3,525 kg - -- cm
J13 - 09/08/2011 : 3,850 kg - 53 cm

M1J2 - 29/08/2011 : 4,510 kg - -- cm
M1J3 - 30/08/2011 : 4,630 kg - 57 cm

M2J2 - 29/09/2011 : 5,180 kg - 61 cm

M3J1 - 28/10/2011 : 5,700 kg - 62 cm
M3J12 - 08/11/2011 : 5,900 kg - -- cm

M4J4 - 01/12/2011 : 6,300 kg - 63,5 cm

M5 - 27/12/2011 : 6,600 kg - 65,5 cm

M6 - 27/01/2012 : 6,850 kg - 66,5 cm

Elle a a priori dépassé les 7 kg (pesée par son père par différence)
 

IngLau

Voie lactée
Précision : ma fille adore manger, que ce soit à la cuillère (elle râle quand il n'y en a plus) ou au sein :) La nourriture, c'est sacré !
 

Brusieg

Hyperlactation
Animatrice à la retraite
Bonjour IngLau,

en te lisant, je comprends combien cette situation est difficile à vivre et surtout très stressante.
Tu veux faire le maximum pour ta petite fille et parallèlement, ton travail joue un peu les "perturbateurs" dans cette histoire, qui ma foi, se déroule plutôt bien à part ça. N'est-ce pas ?

Bon nombre de mères ont besoin d'un petit temps d'adaptation et de soutien pour poursuivre l'allaitement après la reprise de leur travail. Cela demande une (ré)organisation bien rodée, un temps d'adaptation, la prise de nouvelles marques autant pour la maman que pour son bébé.
Pourtant, tu te débrouilles plutôt bien pour tirer ton lait ! Ta petite a de la chance d'avoir une maman qui arrive à mener de front tout cela depuis 1 mois ! Tu t'accroches fort pour elle, c'est formidable !

Je lis que la nounou donne en priorités les solides, contrairement à toi. Cela te gêne-t-il ? Des spécialistes s'accordent à dire que le lait reste l'aliment principal des bébés jusqu'à l'âge de 1 an, au moins. Par ailleurs, ton lait reste le meilleur aliment pour ta fille, d'autant qu'elle est intolérante aux protéines de lait de vache. Avez-vous un terrain familial allergique dans votre famille ?

Pour ce qui est de ta production lactée, la plupart des mères racontent que l'allaitement obéit à la loi de l'offre et la demande : plus un bébé tète, plus sa mère produit de lait. Il en va de même lorsque la mère tire son lait. Plus une maman tire son lait (le double pompage est très intéressant dans ce cas-là, en plus du gain de temps qu'il offre !), plus elle produira. Peut-être en effet que tu devrais essayer de tirer plus souvent. Par ailleurs, des études ont montré que si une mère tire au moins 10 mn à chaque sein, cela permet d'obtenir un lait plus calorique, plus riche en graisses pour son bébé. Cela te semble-t-il possible, envisageable ?
Des mamans aussi disent qu'elles profitent de chaque instant où elles sont avec leur bébé pour les faire téter (quand elles ne travaillent pas) : tétées retrouvailles, tétées du WE, tétées nocturnes, tétées brèves, mais fréquentes... Tout est bon à prendre (pour ton bébé !) et pour stimuler tes seins !! Qu'en penses-tu ?

Je te propose la lecture de plusieurs liens intéressants qui pourraient t'aider ou te donner des pistes de réflexion :
- http://www.lllfrance.org/Feuillets-...er-votre-lactation.html?q=augmenter+lactation
- http://www.lllfrance.org/Feuillets-...paration-tirer-son-lait.html?q=tirer+son+lait

Il y a aussi un livre très intéressant intitulé : "Petit guide de l'allaitement pour la mère qui travaille" de Claude-Suzanne Didierjean Jouveau. TU peux le trouver, entre autre, dans la boutique du site LLL ou auprès d'une animatrice LLL si tu en as près de chez toi.

Je t'envoie plein de courage !
A plus tard.
 

IngLau

Voie lactée
Bonjour IngLau,

en te lisant, je comprends combien cette situation est difficile à vivre et surtout très stressante.
Tu veux faire le maximum pour ta petite fille et parallèlement, ton travail joue un peu les "perturbateurs" dans cette histoire, qui ma foi, se déroule plutôt bien à part ça. N'est-ce pas ?

Bon nombre de mères ont besoin d'un petit temps d'adaptation et de soutien pour poursuivre l'allaitement après la reprise de leur travail. Cela demande une (ré)organisation bien rodée, un temps d'adaptation, la prise de nouvelles marques autant pour la maman que pour son bébé.
Pourtant, tu te débrouilles plutôt bien pour tirer ton lait ! Ta petite a de la chance d'avoir une maman qui arrive à mener de front tout cela depuis 1 mois ! Tu t'accroches fort pour elle, c'est formidable !

Merci beaucoup, je m'accrocher oui, j'ai la chance de travailler pour un employeur plus ou moins compréhensif...

Je lis que la nounou donne en priorités les solides, contrairement à toi. Cela te gêne-t-il ?

Pas vraiment, ma fille mange tout du coup, donc plus. Aujourd'hui, la nounou a du dissocier biberon et solide pour faire 4 petits repas...

Des spécialistes s'accordent à dire que le lait reste l'aliment principal des bébés jusqu'à l'âge de 1 an, au moins. Par ailleurs, ton lait reste le meilleur aliment pour ta fille, d'autant qu'elle est intolérante aux protéines de lait de vache. Avez-vous un terrain familial allergique dans votre famille ?

Non, je suis juste eurasienne, asiatique par mon père, qui adore beurre et fromages car habitué jeune. Ma soeur ainée en revanche ne consomme presque plus de produits laitiers et se sent mieux sans. Accessoirement, elle et moi avons un terrain ulcéreux (ulcère pour elle, gastrite pour moi, entre 25 et 30 ans).

Pour ce qui est de ta production lactée, la plupart des mères racontent que l'allaitement obéit à la loi de l'offre et la demande : plus un bébé tète, plus sa mère produit de lait. Il en va de même lorsque la mère tire son lait. Plus une maman tire son lait (le double pompage est très intéressant dans ce cas-là, en plus du gain de temps qu'il offre !), plus elle produira. Peut-être en effet que tu devrais essayer de tirer plus souvent. Par ailleurs, des études ont montré que si une mère tire au moins 10 mn à chaque sein, cela permet d'obtenir un lait plus calorique, plus riche en graisses pour son bébé. Cela te semble-t-il possible, envisageable ?

Je tire dix minutes les deux seins à chaque fois, je vais essayer de tirer 3 fois au lieu de 2 au travail. Par contre, les jours de réunion, ça va etre difficile... :/

Des mamans aussi disent qu'elles profitent de chaque instant où elles sont avec leur bébé pour les faire téter (quand elles ne travaillent pas) : tétées retrouvailles, tétées du WE, tétées nocturnes, tétées brèves, mais fréquentes... Tout est bon à prendre (pour ton bébé !) et pour stimuler tes seins !! Qu'en penses-tu ?

Je suis disposée à le faire, ma fille tete deux fois tous les soirs, une tetee de retrouvailles puis avant d'aller au lit. Deux tétées en moins de 3h, ce qui a tendance à accentuer ses reflux (ma fille fait un RGO et suit un traitement au mopral pour ça).

Je te propose la lecture de plusieurs liens intéressants qui pourraient t'aider ou te donner des pistes de réflexion :
- http://www.lllfrance.org/Feuillets-...er-votre-lactation.html?q=augmenter+lactation
- http://www.lllfrance.org/Feuillets-...paration-tirer-son-lait.html?q=tirer+son+lait

Il y a aussi un livre très intéressant intitulé : "Petit guide de l'allaitement pour la mère qui travaille" de Claude-Suzanne Didierjean Jouveau. TU peux le trouver, entre autre, dans la boutique du site LLL ou auprès d'une animatrice LLL si tu en as près de chez toi.

Je t'envoie plein de courage !
A plus tard.

Merci :)
 
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