Faire des réserves et augmenter la lactation

[Didinette]

Bonjour, ma fille a 3 mois et je reprends le travail dans 2 semaines et demi. J'ai commencé à tirer mon lait pour faire des réserves. En moyenne je fais 3 ou 4 tirages par jour et j'obtiens 150 voir 200 ml par jour. Pensez vous que je tire assez mon lait ou faut il le faire plus ? Car c'est pas toujours facile seule avec ma fille.

Concernant mes horaires de travail, je fais 6h 13h40 ou 13h 20h50. Je pensais tirer mon lait qu'une seule fois au milieu de ma journée de travail car je n'aurais pas le temps de tirer plusieurs fois. Si je donne le seins à volonté jour et nuit à la maison et quand je suis de repos, c'est à dire tous les 3 jours en moyenne, pensez vous que ça suffira pour maintenir ma lactation ?

De plus ma fille n'a encore jamais pris le biberon. Je pensais faire des essais 2 semaines avant avec le papa mais combien donner dans le biberon en quantité ?

Merci beaucoup.

 

[Sekhmet]

Salut ! Bravo pour ton parcours jusque là !
Belle performance, les 150mL de surplus par jour, c'est carrément beaucoup (moi j'avais pas mieux que 100-120 à cette époque) ! Fais gaffe à ne pas remplir ton congélo ! Continue comme ça c'est top, car non seulement les réserves apportent de la tranquillité, mais le surplus de production quotidien te donne de la "marge" pour une éventuelle baisse de lactation . Top !

Pour le maintien de la lactation... hé bien ça dépend des mamans !
Peut-être que ça peut le faire un seul tirage (si tu arrives à faire téter juste avant ton départ), si ça ne suffit pas (tu vois que les quantités diminuent, d'où le surplus de production qui est un confort agréable !), essaie d'en caler un 2e. Si c'est trop compliqué de caler un 2e tirage, tu peux aussi envisager de tirer un petit surplus après la tétée juste avant de partir le matin, et tirer du surplus sur un autre moment de la journée après une tétée, ça pourra aider à combler l'éventuel manque.
Et oui, open nibard quand ta puce est là, et si tu peux, continue de tirer un peu de surplus (pas forcément en 3-4 tirages, un seul ça peut être bien) car ça boostera ta lactation (signal au corps de produire plus).

Pour les essais biberon, en effet demande plutôt au papa (et idéalement cache toi ou pars faire un tour ^^), pense à choisir une tétine à faible débit et à lui donner lentement :

Le biberon donné quasi à l'horizontale

Donner le biberon à l'horizontale

www.lllfrance.org

Pour la quantité, si tu veux "remplacer" une tétée (pense à tirer ton lait en rentrant), tu peux viser 80mL, voire un peu moins, c'est à peu près une tétée. Idéalement, prends du lait frais, il y a moins de chances que bébé rejette (le goût est meilleur).

Voilàvoilà bon courage !

 

[Didinette]

Super merci beaucoup pour toutes ces réponses. Je pensais que je ne tirais vraiment pas beaucoup même si c'est le début mais ça me rassure du coup !!!!

 

[Didinette]

J'ai toujours l'impression que quand je tire mon lait, je leve le lait de la bouche de ma fille et qu'elle n'aura plus grand chose à manger sur la prochaine tétée. Elle mouille bien ses couches mais a moins de selles depuis que j'ai commencé a tirer il y a 3 jours. C'est peut-être une coïncidence.

 

[Sekhmet]

Je pense que c'est une coïncidence, si les couches sont bien mouillées tout est ok.
Le lait est produit en continu ET stocké (y'a les deux). Si bébé tète alors que le sein a été vidé avant, il y a quand même du lait, un peu plus dur à obtenir (et bébé tète plus longtemps et va être peut-être un peu énervé mais c'est tout).
Et ensuite ça donne le message au corps "hey les filles y'a eu beaucoup de demande de lait aujourd'hui, faut augmenter la prod pour demain, au boulot !" et par la suite ton corps considère ça comme "le quotidien" et c'est ce qu'il va produire.

Si tu es en week-end, pense à tirer ce surplus quand même (quitte à le jeter si tu ne peux pas le garder) pour éviter l'engorgement .

 

[Didinette]

Merci beaucoup. Est-ce que je peux procéder de cette façon : mettre le plus possible ma fille au sein la journée avant que je reprennes le travail pour stimuler la lactation et tirer mon lait 1 fois le matin et 1 fois le soir après le couché pour faire quelques réserves ?

 

[Sekhmet]

Oui ça peut être un bon bonus en effet !

 

[Didinette]

Super merci beaucoup

 

[josephine&Quentin]

Je pense que c'est une coïncidence, si les couches sont bien mouillées tout est ok.
Le lait est produit en continu ET stocké (y'a les deux). Si bébé tète alors que le sein a été vidé avant, il y a quand même du lait, un peu plus dur à obtenir (et bébé tète plus longtemps et va être peut-être un peu énervé mais c'est tout).
Et ensuite ça donne le message au corps "hey les filles y'a eu beaucoup de demande de lait aujourd'hui, faut augmenter la prod pour demain, au boulot !" et par la suite ton corps considère ça comme "le quotidien" et c'est ce qu'il va produire.

Si tu es en week-end, pense à tirer ce surplus quand même (quitte à le jeter si tu ne peux pas le garder) pour éviter l'engorgement .

Ou le donner au lactarium