Bonjour Marion,
Je me reconnais un peu dans ton message avec mon p'tit bout de 5 semaines.
Si ton bébé prend bien le sein et qu'il pousse bien, dis toi qu'il y a des éléments de positifs dans ton allaitement.
Je me suis fait aidée, via mail, par une personne d'une association sur l'allaitement, près de chez moi et ça me rebooste, donc je vais me permettre de te donner les mêmes conseils qu'elle m'a donné.
La difficulté que tu ressens se trouve peut-être plutôt au niveau de la disponibilité à laquelle tu dois répondre, parce que ton bébé est encore complètement dépendant.
Dans ton ventre, il avait à manger et à boire régulièrement et constamment, c'est pourquoi il est normal, physiologique, qu'à son âge il te sollicite énormément, de jour comme de nuit.
Il peut réclamer des tétées nutritives pour s'alimenter ou des tétées-câlins, parce qu'il a été en toi pendant 9 mois et parce que ton contact le rassure. Et puis, à cet âge, le réflexe de succion est encore très important.
Lorsqu'il fait chaud, bébé peut solliciter davantage le sein rien que pour s'hydrater.
Les poussées de croissances ont lieu en moyenne à 8/10 jours, à 3 et à 6 semaines, à 3 mois et 6 mois.
Pour te redonner le moral, dis toi que les tétées s'espaceront progressivement et que ce ne sera pas toujours comme cela, ça ira de mieux en mieux. Prends juste confiance en toi, c'est très important.
Voici quelques conseils :
-allaite ton bébé la nuit comme la journée à la demande
-fais la sieste en même temps que lui
-fais toi confiance
-ne donne pas tout le temps de tétine ou sucette (cela fausse la technique de succion et peut saboter un allaitement maternel) et ne donne pas de biberon non plus (pour les mêmes raisons)
Ne te fixe pas un planning dans la journée, ça ne sert à rien. Vis en fonction du bébé. Moi, tant que je m'étais pas mis cette idée dans ma tête, cette idée d'être toujours à disposition du bébé, ça n'allait pas ! Quand j'ai relativisé, quand je me suis dit "ok je donne tout mon temps à mon bébé", ça a été beaucoup mieux.
Les tâches ménagères ça peut attendre, sinon fais toi aider. Moi je ne peux pas donc je fais petit à petit. J'essaie aussi de sortir chez des amies (avec mon coussin d'allaitement !) et de faire quelques magasins (la voiture l'endort).
La fatigue joue énormement aussi. Donc je me repose vraiment avec bébé même s'il dort à 21H, et bien tant pis pour le film du soir, je dors en même temps. Et du coup, je suis plus reposée et plus zen pour m'occuper de bébé.
Dis toi que cette période difficile est passagère, et que rien n'est insurmontable. Tu es motivée alors reste le.
Comme on me l'a conseillé, entoure toi de personnes ayant réussi leur allaitement. C'est très important car elles peuvent t'épauler et n'écoute pas les personnes qui disent que ton lait n'est pas nourrissant, qu'il faut peser ton bébé ...Ne les écoute pas, fais la politique du "oui oui".
J'espère t'avoir un peu redonné le moral.
Bon courage.