Bonjour à toutes
Je souhaite partager, pour celles que ca aide et que ca intéresse mon essai de la méthode Gordon. Ce sont les prémisses, et je l'enrichirai en fonction des aléas que je rencontrerai (en espérant qu'il n'y en ai pas trop). Mon fils a 3 ans et 1/2. Je l'allaite depuis sa naissance, avec les hauts et les bas de l'allaitement (par chance plus de hauts). Je songe au sevrage que je n'ai pu envisager avant ca, ne me sentant pas prête. J'ai contacté une consultante LL locale, j'ai lu les conseils de vous les mamans qui êtes approximativement dans la même situation (merci à elles, c'est rassurant et motivant) et j'ai trouvé sur le site la Méthode Gordon. Je vais le faire par étape, mon fils adore ca et je le fais surtout pour stopper les réveils multiples me permettant une nuit plus reposante (TMTC). Je suis complètement consciente qu'à son âge son sommeil se construit encore, et je ne me fais pas d'illusion sur la possibilité que les réveils perdurent malgré le sevrage. Dans un élan de motivation, hier soir au coucher, j'ai donc décidé de commencer par l'étape 1 du Docteur Gordon. Pour des raisons d'organisation, j'ai choisi 2 plages horaires, celle de la semaine et celle du week-end. Je peux poser les limites avec des plages horaires adaptées à notre orga et à mon besoin de sommeil. Pour cela, et c'est là que je mets ma touche perso, j'ai opté pour le réveil de Sophie la Girafe qui aide l'enfant à rester dans son lit s'il est réveillé (pour nous on y est pas encore). J'ai détourné son usage initial en planifiant les deux plages horaires de la semaine et du week-end. Couleur bleue (pendant la nuit) la têtée n'est pas possible, couleur jaune (le matin) c'est ok. Cette nuit il m'a réveillée deux fois (vers 5h, 15 min d'intervalle environ). J'ai commencé par lui répondre "non, c'est la lumière bleue, la lumière jaune arrive bientôt". Il résiste, pleurniche. Je suis la méthode "ok mais une gorgée et tu t'en rendors" et ca a fonctionné. En général, ca dure bien plus longtemps, il se rendort sur moi, je dois presque lui desserrer la machoire. Donc c'est ma petite victoire. Je compte faire ca quelques nuits. De mon point de vue, ces petites victoires sont bien plus motivantes pour continuer que THE OBJECTIF: Sevrage. Chacun fait comme il a envie et de son mieux, pour moi c'est plus gérable comme ca. En espérant que cette publication aide, rassure, conforte.. ou pas certaines d'entre vous.
Je souhaite partager, pour celles que ca aide et que ca intéresse mon essai de la méthode Gordon. Ce sont les prémisses, et je l'enrichirai en fonction des aléas que je rencontrerai (en espérant qu'il n'y en ai pas trop). Mon fils a 3 ans et 1/2. Je l'allaite depuis sa naissance, avec les hauts et les bas de l'allaitement (par chance plus de hauts). Je songe au sevrage que je n'ai pu envisager avant ca, ne me sentant pas prête. J'ai contacté une consultante LL locale, j'ai lu les conseils de vous les mamans qui êtes approximativement dans la même situation (merci à elles, c'est rassurant et motivant) et j'ai trouvé sur le site la Méthode Gordon. Je vais le faire par étape, mon fils adore ca et je le fais surtout pour stopper les réveils multiples me permettant une nuit plus reposante (TMTC). Je suis complètement consciente qu'à son âge son sommeil se construit encore, et je ne me fais pas d'illusion sur la possibilité que les réveils perdurent malgré le sevrage. Dans un élan de motivation, hier soir au coucher, j'ai donc décidé de commencer par l'étape 1 du Docteur Gordon. Pour des raisons d'organisation, j'ai choisi 2 plages horaires, celle de la semaine et celle du week-end. Je peux poser les limites avec des plages horaires adaptées à notre orga et à mon besoin de sommeil. Pour cela, et c'est là que je mets ma touche perso, j'ai opté pour le réveil de Sophie la Girafe qui aide l'enfant à rester dans son lit s'il est réveillé (pour nous on y est pas encore). J'ai détourné son usage initial en planifiant les deux plages horaires de la semaine et du week-end. Couleur bleue (pendant la nuit) la têtée n'est pas possible, couleur jaune (le matin) c'est ok. Cette nuit il m'a réveillée deux fois (vers 5h, 15 min d'intervalle environ). J'ai commencé par lui répondre "non, c'est la lumière bleue, la lumière jaune arrive bientôt". Il résiste, pleurniche. Je suis la méthode "ok mais une gorgée et tu t'en rendors" et ca a fonctionné. En général, ca dure bien plus longtemps, il se rendort sur moi, je dois presque lui desserrer la machoire. Donc c'est ma petite victoire. Je compte faire ca quelques nuits. De mon point de vue, ces petites victoires sont bien plus motivantes pour continuer que THE OBJECTIF: Sevrage. Chacun fait comme il a envie et de son mieux, pour moi c'est plus gérable comme ca. En espérant que cette publication aide, rassure, conforte.. ou pas certaines d'entre vous.
