Bonjour à tous et toutes,
je vous écrit car même si je pense que mon cas n'est pas isolé, je suis à bout et je ne sais plus quoi faire... Depuis ses 4 mois, ma fille se réveille toutes les heures... Je pensais à la régression du sommeil puisque jusque là elle enchaînait 3/4h max, elle a rarement enchaîné 6h, cela a dû arriver une fois ou deux depuis sa naissance mais ce n'était pas un problème, je m'y étais habituée sans mal.
Son lit est collé au notre, c'est un lit cododo avec barrière baissée. Comme je pensais à une régression du sommeil, j'ai pris sur moi, mais après 2 mois je suis vidée... Je ne sais même pas comment je fais pour tenir certains jours car je ne ressens que rarement une fatigue intense, c'est plus les nuits et les journées qui sont dures... La nuit me paraît interminable puisque je me fais réveiller toutes les heures, je dois la remettre au sein, puis la remettre dans son lit, et ainsi de suite. J'ai tenté aussi à contre coeur de la garder avec moi dans le lit même si je ne suis pas fan car très peur de l'étouffer, cela n'a rien changé... Donc je la repasse dans son lit, puisque cela ne change rien, autant que je dorme sur mes deux oreilles le peu de temps que cela dure...
J'ai réussi une fois ou deux de la rendormir à la voix, mais la plupart du temps, elle se réveille et hurle instantanément. Parfois elle chouine juste un peu et se rendort, d'autres fois elle se réveille, babille, puis se rendort d'elle même mais c'est très très rare... Je suis même incapable de dire si c'est pour se rassurer ou par faim car lorsqu'elle tête, une fois que le lait arrive, elle tête volontiers pendant 2-3 minutes et se rendort.
Mon conjoint n'est pas en reste il m'aide énormément, il arrive assez souvent à la rendormir en la prenant sur l'épaule mais le résultat est le même, parfois pire car à peine il la repose qu'elle hurle donc quand ça dure trop je la prend au sein et elle s'endort...
J'ai essayé de nombreuses tétines qui imitent la forme du sein (ou non) : sans résultat. Au mieux elle va la machouiller mais ne tète pas. J'ai réussi une seule fois à la faire se rendormir avec, pour je ne sais quelle raison l'illusion a prit, mais ensuite, c'était des crises.
Autres pistes explorées :
- donner un biberon avant de dormir car il y a eu un soir où je n'en pouvais plus et par chance elle accepte le lait artificiel
- l'endormir avec un rituel apaisant
- le bain avant le dodo (tenté encore ce soir, elle était surexcitée malgré l'ambiance calme du bain)
- lui parler pour l'endormir, mais j'avoue que de l'entendre hurler nous fatigue, parler à un mur d'enceintes reviendrait au même
Aucune de ces pistes n'a été concluante... Et je n'ai pas encore parlé de la sieste :
arrivé 13/14h, elle est fatiguée donc je l'emmène dans la chambre pour l'endormir (au sein) et là c'est encore pire car elle refuse de le lâcher. si j'essaye de m'éloigner, elle va le vouloir (et hurle si je ne le donne pas). Au mieux, si elle le lâche d'elle même, si je bouge, elle se réveille. Aujourd'hui est un exemple parfait : endormie au sein à 13h30, impossible de la faire lâcher, à 14h30 je n'en pouvais plus d'être au lit à attendre ou à regarder mon téléphone, donc elle s'est réveillée car j'ai bougé, puis m'a bien fait comprendre qu'elle était bien réveillée, donc je l'ai levée au bout de 10 minutes. L'après midi a été infernale puisqu'elle était fatiguée et impossible de la rendormir, elle a fini par s'endormir dans son transat à 19h30 donc mon conjoint s'est chargé de la monter dans son lit immédiatement, la mettre dans sa turbulette et la rendormir : elle a dormi 10 minutes et s'est réveillée... Multiples tentatives pour la rendormir qui n'ont menées à rien. Elle s'est endormie épuisée à 22h30 dans les bras de mon conjoint, personnellement je n'avais plus la patience...
Ni lui ni moi ne sommes pour le fait de la laisser pleurer, et nous nous relayons parfaitement bien, je ne suis pas seule. Pour ce soir, nous avons dans l'idée que je dorme dans la chambre d'à côté car je suis complètement déréglée sur le plan du sommeil et 2 mois sans avoir une seule nuit qui n'est pas coupée toutes les heures, je dois dire que je suis épuisée... Dans l'idée, peut être que le fait de ne pas me sentir prêt d'elle pourrait aider.
Pour finir cet énorme pavé, je suis freelance et je travaille "par chance" à domicile mais j'avoue que de gérer les deux devient de plus en plus difficile... Et pas de chance, elle ne supporte pas d'être avec quelqu'un d'autre que son père ou moi. J'ai dû la confier à mon père et à ma belle mère lors de rendez vous client (j'étais exactement dans la même pièce, je faisais le rdv en visio), elle a hurlé de ne pas être dans mes bras... Ils ont dû s'isoler avec elle pour me permettre de finir mon rendez vous mais elle a hurlé tout le long du rendez vous, 20 minutes à plein poumons, les pauvres avaient la tête comme une pastèque à la fin. C'est très dur car je ne peux pas arrêter mon activité, je ne peux pas la confier à un proche non plus... Je pense demander à ma belle mère de venir de temps en temps à la maison pour s'en occuper hors rdv client et que ma fille s'habitue plus. Le fait d'être freelance est pour moi l'occasion de ne pas la mettre à la crèche ou chez une nounou car je ne me sens pas prête pour ça...
Je suis encore désolée pour ce pavé, j'avoue être à bout, j'ai besoin de pistes à explorer car cette situation m'use mentalement. J'ai un centre Françoise dolto dans ma région, je pense me tourner aussi vers eux mais je ne sais pas vraiment ce que cela vaut... Bref, si vous avez des pistes à explorer, des idées, je suis preneuse car je sens que j'arrive au bout du rouleau..
je vous écrit car même si je pense que mon cas n'est pas isolé, je suis à bout et je ne sais plus quoi faire... Depuis ses 4 mois, ma fille se réveille toutes les heures... Je pensais à la régression du sommeil puisque jusque là elle enchaînait 3/4h max, elle a rarement enchaîné 6h, cela a dû arriver une fois ou deux depuis sa naissance mais ce n'était pas un problème, je m'y étais habituée sans mal.
Son lit est collé au notre, c'est un lit cododo avec barrière baissée. Comme je pensais à une régression du sommeil, j'ai pris sur moi, mais après 2 mois je suis vidée... Je ne sais même pas comment je fais pour tenir certains jours car je ne ressens que rarement une fatigue intense, c'est plus les nuits et les journées qui sont dures... La nuit me paraît interminable puisque je me fais réveiller toutes les heures, je dois la remettre au sein, puis la remettre dans son lit, et ainsi de suite. J'ai tenté aussi à contre coeur de la garder avec moi dans le lit même si je ne suis pas fan car très peur de l'étouffer, cela n'a rien changé... Donc je la repasse dans son lit, puisque cela ne change rien, autant que je dorme sur mes deux oreilles le peu de temps que cela dure...
J'ai réussi une fois ou deux de la rendormir à la voix, mais la plupart du temps, elle se réveille et hurle instantanément. Parfois elle chouine juste un peu et se rendort, d'autres fois elle se réveille, babille, puis se rendort d'elle même mais c'est très très rare... Je suis même incapable de dire si c'est pour se rassurer ou par faim car lorsqu'elle tête, une fois que le lait arrive, elle tête volontiers pendant 2-3 minutes et se rendort.
Mon conjoint n'est pas en reste il m'aide énormément, il arrive assez souvent à la rendormir en la prenant sur l'épaule mais le résultat est le même, parfois pire car à peine il la repose qu'elle hurle donc quand ça dure trop je la prend au sein et elle s'endort...
J'ai essayé de nombreuses tétines qui imitent la forme du sein (ou non) : sans résultat. Au mieux elle va la machouiller mais ne tète pas. J'ai réussi une seule fois à la faire se rendormir avec, pour je ne sais quelle raison l'illusion a prit, mais ensuite, c'était des crises.
Autres pistes explorées :
- donner un biberon avant de dormir car il y a eu un soir où je n'en pouvais plus et par chance elle accepte le lait artificiel
- l'endormir avec un rituel apaisant
- le bain avant le dodo (tenté encore ce soir, elle était surexcitée malgré l'ambiance calme du bain)
- lui parler pour l'endormir, mais j'avoue que de l'entendre hurler nous fatigue, parler à un mur d'enceintes reviendrait au même
Aucune de ces pistes n'a été concluante... Et je n'ai pas encore parlé de la sieste :
arrivé 13/14h, elle est fatiguée donc je l'emmène dans la chambre pour l'endormir (au sein) et là c'est encore pire car elle refuse de le lâcher. si j'essaye de m'éloigner, elle va le vouloir (et hurle si je ne le donne pas). Au mieux, si elle le lâche d'elle même, si je bouge, elle se réveille. Aujourd'hui est un exemple parfait : endormie au sein à 13h30, impossible de la faire lâcher, à 14h30 je n'en pouvais plus d'être au lit à attendre ou à regarder mon téléphone, donc elle s'est réveillée car j'ai bougé, puis m'a bien fait comprendre qu'elle était bien réveillée, donc je l'ai levée au bout de 10 minutes. L'après midi a été infernale puisqu'elle était fatiguée et impossible de la rendormir, elle a fini par s'endormir dans son transat à 19h30 donc mon conjoint s'est chargé de la monter dans son lit immédiatement, la mettre dans sa turbulette et la rendormir : elle a dormi 10 minutes et s'est réveillée... Multiples tentatives pour la rendormir qui n'ont menées à rien. Elle s'est endormie épuisée à 22h30 dans les bras de mon conjoint, personnellement je n'avais plus la patience...
Ni lui ni moi ne sommes pour le fait de la laisser pleurer, et nous nous relayons parfaitement bien, je ne suis pas seule. Pour ce soir, nous avons dans l'idée que je dorme dans la chambre d'à côté car je suis complètement déréglée sur le plan du sommeil et 2 mois sans avoir une seule nuit qui n'est pas coupée toutes les heures, je dois dire que je suis épuisée... Dans l'idée, peut être que le fait de ne pas me sentir prêt d'elle pourrait aider.
Pour finir cet énorme pavé, je suis freelance et je travaille "par chance" à domicile mais j'avoue que de gérer les deux devient de plus en plus difficile... Et pas de chance, elle ne supporte pas d'être avec quelqu'un d'autre que son père ou moi. J'ai dû la confier à mon père et à ma belle mère lors de rendez vous client (j'étais exactement dans la même pièce, je faisais le rdv en visio), elle a hurlé de ne pas être dans mes bras... Ils ont dû s'isoler avec elle pour me permettre de finir mon rendez vous mais elle a hurlé tout le long du rendez vous, 20 minutes à plein poumons, les pauvres avaient la tête comme une pastèque à la fin. C'est très dur car je ne peux pas arrêter mon activité, je ne peux pas la confier à un proche non plus... Je pense demander à ma belle mère de venir de temps en temps à la maison pour s'en occuper hors rdv client et que ma fille s'habitue plus. Le fait d'être freelance est pour moi l'occasion de ne pas la mettre à la crèche ou chez une nounou car je ne me sens pas prête pour ça...
Je suis encore désolée pour ce pavé, j'avoue être à bout, j'ai besoin de pistes à explorer car cette situation m'use mentalement. J'ai un centre Françoise dolto dans ma région, je pense me tourner aussi vers eux mais je ne sais pas vraiment ce que cela vaut... Bref, si vous avez des pistes à explorer, des idées, je suis preneuse car je sens que j'arrive au bout du rouleau..