Je ne sais pas quoi faire pour t'aider, mais je t'envoie des brouettes de 
Tu fais super bien en plus !
J'ai connu aussi la régression des 3 mois et demi, ça a été raide car je reprenais le boulot pile à ce moment-là !
. Et oui j'ai vu les 3-4 réveils de nuit... ouch ! Ma solution a été le "mode survie en cododo" : berceau de bébé installé dans notre lit (il ne pouvait pas tomber du lit, c'était l'angle de la pièce), comme ça je n'avais qu'à m'asseoir pour lui donner la tétée (pas très à l'aise avec le sein allongée), et j'avais à peine le temps de le poser que je me rendormais avant d'avoir touché l'oreiller ! 
Tu as bien raison de continuer à allaiter, non seulement tu vas dormir plus, mais les études montrent aussi que le sommeil d'une femme allaitante est plus "efficace" (plus de sommeil profond par exemple).
Si tu n'en peux plus la nuit, tu peux demander de l'aide du papa ! Ça se fait très bien : papa se lève, t'amène bébé sur toi (si tu dors avec des vêtements où le sein est facile d'accès ou le torse nu tu peux quasiment ne pas te réveiller), il le pose au sein, puis va le reposer dans le lit. Et si il y a besoin d'autre logistique que la tétée (couche, câlin supplémentaire) il peut gérer. Avec cette technique c'est comme si tu te réveillais à peine, et tu peux faire du "une sur deux" la nuit !
Et les réunions ça fait du bien, c'est des gens cool et bienveillants, mais surtout des parents honnêtes qui ont des difficultés comme toi. Tu verras des problèmes que tu n'as pas (et tu pourras te dire "yess"), et des problèmes que tu as (et tu te sentiras moins seule).
Au pire, le forum est un bon défouloir virtuel, je ne le quitte plus depuis que je ne peux plus aller aux réunions live (boulot boulot, et y'a pas de réunions pendant les vacances).
Et je te poste ce joli dessin d'une blogueuse maman (voir l'image en grand e cliquant dessus) :
Tu fais super bien en plus !
J'ai connu aussi la régression des 3 mois et demi, ça a été raide car je reprenais le boulot pile à ce moment-là !
. Et oui j'ai vu les 3-4 réveils de nuit... ouch ! Ma solution a été le "mode survie en cododo" : berceau de bébé installé dans notre lit (il ne pouvait pas tomber du lit, c'était l'angle de la pièce), comme ça je n'avais qu'à m'asseoir pour lui donner la tétée (pas très à l'aise avec le sein allongée), et j'avais à peine le temps de le poser que je me rendormais avant d'avoir touché l'oreiller ! Tu as bien raison de continuer à allaiter, non seulement tu vas dormir plus, mais les études montrent aussi que le sommeil d'une femme allaitante est plus "efficace" (plus de sommeil profond par exemple).
Si tu n'en peux plus la nuit, tu peux demander de l'aide du papa ! Ça se fait très bien : papa se lève, t'amène bébé sur toi (si tu dors avec des vêtements où le sein est facile d'accès ou le torse nu tu peux quasiment ne pas te réveiller), il le pose au sein, puis va le reposer dans le lit. Et si il y a besoin d'autre logistique que la tétée (couche, câlin supplémentaire) il peut gérer. Avec cette technique c'est comme si tu te réveillais à peine, et tu peux faire du "une sur deux" la nuit !
Et les réunions ça fait du bien, c'est des gens cool et bienveillants, mais surtout des parents honnêtes qui ont des difficultés comme toi. Tu verras des problèmes que tu n'as pas (et tu pourras te dire "yess"
), et des problèmes que tu as (et tu te sentiras moins seule).Au pire, le forum est un bon défouloir virtuel, je ne le quitte plus depuis que je ne peux plus aller aux réunions live (boulot boulot, et y'a pas de réunions pendant les vacances).
Et je te poste ce joli dessin d'une blogueuse maman (voir l'image en grand e cliquant dessus) :
