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allaitement et pb de jambes lourdes

Discussion dans 'Maladie de la maman' démarrée par Misscarole, 20 Avril 2011.

  1. Misscarole

    Misscarole Montée de lait

    bonsoir à ttes !
    voila comme chaque été j'ai des pbs de circulation de sang : jambes lourde, vaisseaux fragiles, impatience ... il faut dire que je travaille debout
    est-ce que vous savez qu'elle sont les medicaments autorise pdt l'allaitement ? les pharmaciens me disent rien ...
    j'ai achete la revue sur les medicaments mais je ne trouve rien sur les medicament pr ce pb là

    Mon petit garcon à 15 1/2 mois ; je l'allaite matin et soir

    merci pr vos reponses

    bonsoirrrr
     
    Tags:
  2. Isabelle

    Isabelle Fontaine de lait

  3. Misscarole

    Misscarole Montée de lait

    Merci pr ta réponse. Les douleurs sont en journée et surtt le soir du fait de la station de bout et de mes problèmes de circulation de sang depuis tjs . Mon doc dit que je suis fondue d allaiter tjs mon fils que on ne peut rien prendre avec l allaitement. Pas de bilan sanguin fait depuis la grossesse. Je vais essayer magnésium ca peut pas faire de mal ! Merci bcp en tt cas !
     
  4. Isabelle

    Isabelle Fontaine de lait

  5. Misscarole

    Misscarole Montée de lait

    merci bcp pr cette reponse biss
     
  6. Kay

    Kay Animatrice LLL Animatrice LLL

    moi aussi je souffre de jambes lourdes, alors je compatis vivement!

    Un truc compatible avec tout, tu peux même allaiter pendant!: une posture de yoga. Couchée sur le tapis dans un endroit bien calme, tu commences par respirer calmement et profondément. Tu mets les jambes verticales mais sans forcer, tu flexes les pieds d'abord en synchro, ensuite en alternant. Petite pause avec les jambes en vertical mais immobile, sinon en repliant les jambes sur le ventre. Ensuite tu remets les jambes en vertical et tu fais des rotations des pieds, dans le sens des aiguilles d'une montre, puis dans l'autre sens, puis petite pause à nouveau. Pour que chaque étape dure le même temps (ce qui favorise le sentiment d'harmonie), compte jusqu'à 10 (ou 20 ou 30) à chaque fois. Ces mouvements favorisent le retour veineux et je dois dire que je me sens vraiment mieux après 10 minutes de ces mouvements, ça me redonne la pêche (avant je devais m'asseoir même pour couper des tranches de tomates!).

    Bon courage!
     
  7. Misscarole

    Misscarole Montée de lait

    ok merci je vais essayer ! :)
     

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