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Poursuite de l'allaitement au delà de 1 an

Kirenam

Colostrum
Bonjour
Tout d'abord meilleurs voeux, il est encore temps !
Je me permets de vous solliciter car je suis un peu perdue bébé a désormais un peu plus de 10 mois et je dois commencer à envisager l'après 1 an pour ce qui est de l'allaitement car je n'aurais d'ici un peu plus d'1 mois plus de pause pour tirer mon lait au travail... Actuellement je tire 3 fois par jour pour combler ses besoin. Je pense dans un premier tps commencer par supprimer le tirage du midi puis le retablierai lorsque je devrais supprimer les tirages du matin et après-midi au travail.
Chez sa nounou ma fille boit en général 60mL de lait avant la sieste du matin (j'essaie de lui proposer avant de partir mais trop excitée en général elle ne prend pas) puis 100mL de flan en guise de dessert le midi et 80 à 100mL au gouter. Puis tétée de retrouvailles, d'endormissement et en général minimum 2 tétées nocturnes puis avant de se lever. Elle avait bcp têté la nuit suite épisode de rhino / poussées dentaires ou elle avait faible appétit ms depuis quelques jours elle dort mieux. On est à 2 reveils en plus de l'endormissementet réveil c'est appréciable mais j'ai l'impression que mon tirage du matin est un peu moins productif... je ne sais guère quoi penser. Sa courbe de poids etait jusqu'ici parfaite mais stagne autout de 8.2kg depuis fin décembre, elle avait perdu suite à son épisode de fièvre et peine a reprendre.
Niveau aliments : on lui propose fruit pancake et crème oléagineux le matin (elle prend de façon un peu aléatoire), le midi chez nounou elle prend un pot de 100g de purée légumes / féculent + 10g de protéine + cuillère d'huile et un peu de pain de fleur avec purée oléagineux + le flan de LM, au gouter 100g de compote avec poudre oléagineux et le soir on essaie de lui donner des finger food légumes / céréales. J'avoue qu'avec les dents qui ont commencé a percer ça a plus été plutôt purée pain de fleurs car petit appetit. Lorsqu'on lui propose en autonomie elle joue mais ne mange pas forcément bcp.
Donc du coup forcément si je tire moins je risque de n'avoir plus assez de lait pour couvrir sa consommation telle qu'elle est actuellement et elle ne semble pas diminuer "naturellement". Sachant que je souhaiterai pouvoir continuer mon allaitement et qu'elle aura bien sûr à volonté lorsque je serai avec elle.
Comment faire évoluer ses repas ? Faut-il la "priver" de lait en journée? En remplaçant le flan de midi par un autre dessert par exemple une compote + céréales ou un fruit en morceaux ou un yaourt végétal en plus des légumes (+ féculent) protéines ou bien augmenter la quantité de purée ? Il me semble avoir lu que les laitages sont déconseillés car risque de sevrage. Essayer de maintenir le lait du matin et du goûter? Sinon j'ai des réserves de lait en stock si nécessaire pour maintenir le flan ca me permettrai dans de pouvoir les maintenir qq temps si ma production ne suivait pas. J'ai tellement peur ne plus être capable de répondre à ses besoins... J'ai lu sur un forum que bébé pouvait se passer de lait en journée à partir de 9 mois si bien diversifié ms ça me fait bizarre de la priver de son lait en mon absence alors qu'elle en ressent le besoin en espérant qu'elle se "rattrape" avec moi. Mais d'un autre coté la "place" prise par le lait fait peut-être qu'elle n'augmente pas suffisamment sa consommation d'autre aliment ? Je ne sais pas quoi penser...
Et par la suite lorsqu'elle aura 1 an et que je ne pourrais plus tirer au travail ? Comment vont évoluer ses besoins en lait ? Il me semble que jusqu'à 1 an l'apport lacté représentait 80% des besoins mais par la suite ? Quelle quantité devrais-je couvrir pour une journée de 10h de garde? Est-ce possible avec un seul tirage le midi? J'ai tellement peur qu'elle n'ait plus assez et de devoir renoncer à notre merveilleuse aventure pour laquelle on s'est tellement battue, faute d'avoir suffisamment de lait pour couvrir ses besoins 😔 on parle bcp du début de l'allaitement, de sa poursuite lors de la reprise du travail... mais après la 1ère année de bébé et les dispositions légales particulières, comment faire pour continuer quand notre coeur n'est pas prêt à renoncer brutalement à ces moments si précieux?
Et concernant l'hydratation, quelle quantité d'eau devrait-elle prendre pour compenser ? Car actuellement elle a un fond de babycup a chaque repas mais souvent elle en renverse la moitié... peut-on donner l'eau à la soft cup comme le lait ? Sinon quel autre contenant sans risque pour allaitement ? On avait essayé la paille mais les jours suivant elle avait tendance à pincer au sein... et vu qu'en ce moment elle sort ses dents et a déjà tendance à parfois un peu trop serrer... je n'ose pas retenter !
Désolée pour toutes ces questions mais je suis un peu perdue... Une petite voix me dit de continuer a lui faire confiance car depuis le début elle a été extraordinaire et a tjs su exactement me quoi faire et a été mon guides mais je me dis que je dois anticiper et commencer a réduire les tirages... mais en même temps j'ai peur peur qu'en ne pouvant plus tirer autant je ne produise plus assez de lait pour couvrir ses besoins et que notre si belle aventure doive se terminer pour raison d'arrêt d'autorisation légale. Et je veux m'assurer de ne pas faire n'importe quoi afin qu'elle n'ait pas de carence et que son alimentation soit équilibrée et corresponde a ses besoins pour son âge.
Merci d'avance pour vos précieux conseils 💖
 

roxoulila

Hyperlactation
Coucou,
et félicitation pour ce bel allaitement :)
Je vais tenter de répondre à quelques interrogations.
Pour information : mon bébé a eut 12 mois mi-décembre, tjrs allaité, sans biberon depuis décembre en journée donc (idem que toi, j'ai du arrêter le tire lait).
Je me permets de vous solliciter car je suis un peu perdue bébé a désormais un peu plus de 10 mois et je dois commencer à envisager l'après 1 an pour ce qui est de l'allaitement car je n'aurais d'ici un peu plus d'1 mois plus de pause pour tirer mon lait au travail... Actuellement je tire 3 fois par jour pour combler ses besoin. Je pense dans un premier tps commencer par supprimer le tirage du midi puis le retablierai lorsque je devrais supprimer les tirages du matin et après-midi au travail.
Pour diminuer mes tirages (je tirais 3*par jour jusqu'à ses 9 mois) : je suis aussi passé à deux tirages : 11h et 15h.... puis j'ai repousé celui de 11h à midi, puis 13h. C'est à ce moment là que j'ai fait sauté celui de 15h. Les premiers jours il était temps que je rentre le soir pour allaiter, puis ma lactation s'est adaptée.
J'ai tiré une fois par jour entre les 11 et 12 mois de pioupiou, puis j'ai arrêté :) idem, après quelques jours, plus de picotements en journée.

Si tu souhaites continuer à tirer, peut être peux tu le faire durant ta pause déjeuner ? ou négocier 15 minutes avec tes responsables ? finalement ce n'est pas plus long qu'une pause cigarette pour certains !
De mon côté, cela m'a enlevé une grosse charge mentale l'arrêt du tire lait :

Chez sa nounou ma fille boit en général 60mL de lait avant la sieste du matin (j'essaie de lui proposer avant de partir mais trop excitée en général elle ne prend pas) puis 100mL de flan en guise de dessert le midi et 80 à 100mL au gouter. Puis tétée de retrouvailles, d'endormissement et en général minimum 2 tétées nocturnes puis avant de se lever. Elle avait bcp têté la nuit suite épisode de rhino / poussées dentaires ou elle avait faible appétit ms depuis quelques jours elle dort mieux. On est à 2 reveils en plus de l'endormissementet réveil c'est appréciable mais j'ai l'impression que mon tirage du matin est un peu moins productif... je ne sais guère quoi penser. Sa courbe de poids etait jusqu'ici parfaite mais stagne autout de 8.2kg depuis fin décembre, elle avait perdu suite à son épisode de fièvre et peine a reprendre.
Pioupiou est donc à 2 tétées par jour : matin & soir en semaine.
Le we : plutôt 4 : matin/soir et après chaque sieste parce qu'il réclame donc je lui donne.
Depuis ses 13 mois : plus de tétées la nuit, j'ai dit stop car trop crevé. Effectivement, je n'ai plus la sensation de sein gonflé le matin, mais bébé déglutit et il s'arrête de lui même. Il n'a pas l'air frustré. J'ai eu peur à la baisse de lactation, mais quand il a été beaucoup malade en décembre et qu'il ne s'alimentait plus du tout en solide, il a bcp été au sein, et il faisait des selles de bébés allaités, donc cela prouve qu'il avait ce dont il avait besoin.


Niveau aliments : on lui propose fruit pancake et crème oléagineux le matin (elle prend de façon un peu aléatoire), le midi chez nounou elle prend un pot de 100g de purée légumes / féculent + 10g de protéine + cuillère d'huile et un peu de pain de fleur avec purée oléagineux + le flan de LM, au gouter 100g de compote avec poudre oléagineux et le soir on essaie de lui donner des finger food légumes / céréales. J'avoue qu'avec les dents qui ont commencé a percer ça a plus été plutôt purée pain de fleurs car petit appetit. Lorsqu'on lui propose en autonomie elle joue mais ne mange pas forcément bcp.
C'est compliqué à accepter mais il faut essayer de ne pas se focaliser sur les quantités et faire confiance à ton bébé :)
Je n'ai jamais pesé sa nourriture car sinon cela me stressait car jusqu'à 9/10 mois il ne mangeait pas beaucoup, et surtout, il a tjrs été en DME donc les quantités ne sont pas du tout les mêmes qu'en purée.
Ses repas me semblent très bien équilibrés :)

Donc du coup forcément si je tire moins je risque de n'avoir plus assez de lait pour couvrir sa consommation telle qu'elle est actuellement et elle ne semble pas diminuer "naturellement". Sachant que je souhaiterai pouvoir continuer mon allaitement et qu'elle aura bien sûr à volonté lorsque je serai avec elle.
Comment faire évoluer ses repas ? Faut-il la "priver" de lait en journée? En remplaçant le flan de midi par un autre dessert par exemple une compote + céréales ou un fruit en morceaux ou un yaourt végétal en plus des légumes (+ féculent) protéines ou bien augmenter la quantité de purée ? Il me semble avoir lu que les laitages sont déconseillés car risque de sevrage. Essayer de maintenir le lait du matin et du goûter? Sinon j'ai des réserves de lait en stock si nécessaire pour maintenir le flan ca me permettrai dans de pouvoir les maintenir qq temps si ma production ne suivait pas. J'ai tellement peur ne plus être capable de répondre à ses besoins... J'ai lu sur un forum que bébé pouvait se passer de lait en journée à partir de 9 mois si bien diversifié ms ça me fait bizarre de la priver de son lait en mon absence alors qu'elle en ressent le besoin en espérant qu'elle se "rattrape" avec moi. Mais d'un autre coté la "place" prise par le lait fait peut-être qu'elle n'augmente pas suffisamment sa consommation d'autre aliment ? Je ne sais pas quoi penser...
Les laitages sont peut être à éviter, mais je n'en sais rien.
Depuis qu'il a 8/9 mois : laitage au gouter chez la nounou et depuis qu'il a un an c'est midi et gouter. Nous avons retiré les 3 biberons qu'il prenait en plusieurs étapes au fil des mois, d'après les quantités qu'il mangeait en solide. Pour l'instant mon allaitement tient bon et pioupiou prend bien du poids.
A 10 mois, il était plus léger que ta fille d'ailleurs, c'est une team crevette à la base, même si il s'est découvert une passion pour la nourriture !


Et par la suite lorsqu'elle aura 1 an et que je ne pourrais plus tirer au travail ? Comment vont évoluer ses besoins en lait ? Il me semble que jusqu'à 1 an l'apport lacté représentait 80% des besoins mais par la suite ? Quelle quantité devrais-je couvrir pour une journée de 10h de garde? Est-ce possible avec un seul tirage le midi? J'ai tellement peur qu'elle n'ait plus assez et de devoir renoncer à notre merveilleuse aventure pour laquelle on s'est tellement battue, faute d'avoir suffisamment de lait pour couvrir ses besoins 😔 on parle bcp du début de l'allaitement, de sa poursuite lors de la reprise du travail... mais après la 1ère année de bébé et les dispositions légales particulières, comment faire pour continuer quand notre coeur n'est pas prêt à renoncer brutalement à ces moments si précieux?
Après un an, les besoins en lait diminuent en quantité, mais la composition de ton lait s'adapte de toute façon :)

Et concernant l'hydratation, quelle quantité d'eau devrait-elle prendre pour compenser ? Car actuellement elle a un fond de babycup a chaque repas mais souvent elle en renverse la moitié... peut-on donner l'eau à la soft cup comme le lait ? Sinon quel autre contenant sans risque pour allaitement ? On avait essayé la paille mais les jours suivant elle avait tendance à pincer au sein... et vu qu'en ce moment elle sort ses dents et a déjà tendance à parfois un peu trop serrer... je n'ose pas retenter !
Mon bébé boit de l'eau avec un verre à bec, mais ses copains sont à la tasse 360 ou même au verre normal. Je propose de l'eau durant chaque repas et après les repas. Je ne surveille pas du tout les quantités, il prend ce qu'il veut, et repousse sa tasse quand il n'en veut plus.


Sinon, je te conseille cette discussion : https://forum.lllfrance.org/threads/team-bye-bye-tire-lait.22053/page-33#post-752980

Bon courage ! tu vas y arriver :calincoeur:
 

Kirenam

Colostrum
Coucou,
et félicitation pour ce bel allaitement :)
Je vais tenter de répondre à quelques interrogations.
Pour information : mon bébé a eut 12 mois mi-décembre, tjrs allaité, sans biberon depuis décembre en journée donc (idem que toi, j'ai du arrêter le tire lait).

Pour diminuer mes tirages (je tirais 3*par jour jusqu'à ses 9 mois) : je suis aussi passé à deux tirages : 11h et 15h.... puis j'ai repousé celui de 11h à midi, puis 13h. C'est à ce moment là que j'ai fait sauté celui de 15h. Les premiers jours il était temps que je rentre le soir pour allaiter, puis ma lactation s'est adaptée.
J'ai tiré une fois par jour entre les 11 et 12 mois de pioupiou, puis j'ai arrêté :) idem, après quelques jours, plus de picotements en journée.

Si tu souhaites continuer à tirer, peut être peux tu le faire durant ta pause déjeuner ? ou négocier 15 minutes avec tes responsables ? finalement ce n'est pas plus long qu'une pause cigarette pour certains !
De mon côté, cela m'a enlevé une grosse charge mentale l'arrêt du tire lait :


Pioupiou est donc à 2 tétées par jour : matin & soir en semaine.
Le we : plutôt 4 : matin/soir et après chaque sieste parce qu'il réclame donc je lui donne.
Depuis ses 13 mois : plus de tétées la nuit, j'ai dit stop car trop crevé. Effectivement, je n'ai plus la sensation de sein gonflé le matin, mais bébé déglutit et il s'arrête de lui même. Il n'a pas l'air frustré. J'ai eu peur à la baisse de lactation, mais quand il a été beaucoup malade en décembre et qu'il ne s'alimentait plus du tout en solide, il a bcp été au sein, et il faisait des selles de bébés allaités, donc cela prouve qu'il avait ce dont il avait besoin.



C'est compliqué à accepter mais il faut essayer de ne pas se focaliser sur les quantités et faire confiance à ton bébé :)
Je n'ai jamais pesé sa nourriture car sinon cela me stressait car jusqu'à 9/10 mois il ne mangeait pas beaucoup, et surtout, il a tjrs été en DME donc les quantités ne sont pas du tout les mêmes qu'en purée.
Ses repas me semblent très bien équilibrés :)


Les laitages sont peut être à éviter, mais je n'en sais rien.
Depuis qu'il a 8/9 mois : laitage au gouter chez la nounou et depuis qu'il a un an c'est midi et gouter. Nous avons retiré les 3 biberons qu'il prenait en plusieurs étapes au fil des mois, d'après les quantités qu'il mangeait en solide. Pour l'instant mon allaitement tient bon et pioupiou prend bien du poids.
A 10 mois, il était plus léger que ta fille d'ailleurs, c'est une team crevette à la base, même si il s'est découvert une passion pour la nourriture !



Après un an, les besoins en lait diminuent en quantité, mais la composition de ton lait s'adapte de toute façon :)


Mon bébé boit de l'eau avec un verre à bec, mais ses copains sont à la tasse 360 ou même au verre normal. Je propose de l'eau durant chaque repas et après les repas. Je ne surveille pas du tout les quantités, il prend ce qu'il veut, et repousse sa tasse quand il n'en veut plus.


Sinon, je te conseille cette discussion : https://forum.lllfrance.org/threads/team-bye-bye-tire-lait.22053/page-33#post-752980

Bon courage ! tu vas y arriver :calincoeur:
Merci bcp pour tes conseils et ton témoignage ça me redonne confiance pour la suite 🥰
 
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