1. ENCOURAGEZ-NOUS !

    Les animatrices donnent bénévolement de leur temps et de leurs compétences pour répondre aux questions que se posent les mamans qui allaitent et accompagner celles qui le souhaitent tout au long de leur allaitement : en réunion, par courriel et au téléphone... et sur le forum !
    Si vous appréciez notre travail, nous vous invitons à nous le faire savoir par quelques mots d'encouragement à notre intention, et/ou par un don ou une cotisation - si ce n'est déjà fait - qui nous permettront de continuer à nous former pour toujours mieux répondre aux besoins des mamans qui choisissent d'allaiter.
    Rendez-vous sur le site LLL et choisissez le groupe 00-Forum pour soutenir l'équipe du forum LLL.
    Rejeter la notification

DME, Par quoi on commence?

Discussion dans 'La diversification' démarrée par Mikita, 25 Octobre 2019.

  1. Mikita

    Mikita Montée de lait

    Bonjour,

    J'espère que vous allez bien?!
    Je vais commencer la DME avec ma fille bientôt.
    Je voulais savoir par quoi commencer?
    Légumes? Viandes? Fruits?
    Pour la viande? quel genre de viande? je n'arrive pas a imaginer ma petite manger une lanière de viande s'en avaler de travers!!

    Merci de m'éclairer un peu plus sur les 1er aliment a donner

    Bonne journée et merci
     
    Tags:
  2. Doobida

    Doobida Hyperlactation

    J'ai commencé avec un légume différent par jour (de saison pour moi c'était l'été mais à l'automne il y a plein de choix aussi) je ne me suis pas posé de question sur quoi éviter en légume. J'ai donné des feuilles d'épinard cuites, des courgettes, gros succès des tomates (j'enlevais peau et grains), pomme de terre, aubergine, poivrons (sans la peau) concombre, carotte je donnais presque chaque fois un bâtonnet cru pendant que je cuisais le reste.
    Les fruits j'ai donné un peu moins fréquemment peut-être trois fruits différents par semaine (plus de risques d'allergies paraît-il).
    Rapidement j'ai laissé accès à mon assiette, plus de sucre ni de sel mais épices et herbes pas de problème il a toujours aimé goûter à tout.
    Les œufs j'ai d'abord fait goûter 1/4 de jaune (vers 6 mois et demi peut-être), pareil pour des petits morceaux de viande tendre (au début il suçait le morceau pour le recracher quand il n'avait plus de goût).
    Pour moi la DME ne doit pas être une contrainte mais faciliter la vie : donner ce qu'il y a dans votre assiette, ne pas se prendre la tête avec des repas différents, des purées à mixer etc.
     
  3. Mikita

    Mikita Montée de lait

    coucou, merci pour ta réponse! je vais regarder les légumes de saison et fruits ;)
    as-tu donnés un seul légume par jour? ou plusieurs choix?
     
  4. Doobida

    Doobida Hyperlactation

    Pour le début un seul par jour cru et cuit
    Après 3 semaines je pense toute l'assiette avec quelques adaptations
     
  5. Mikita

    Mikita Montée de lait

    j'avais lu qu'il fallait ne pas donner du cru...
    hier pour le fun je lui ai donné du céleri cru (sous surveillance) et elle a mit dans la bouche (plus jouer que manger). as-tu d'autres legumes cru a me conseiller?
     
  6. Doobida

    Doobida Hyperlactation

    J'ai pas lu grand chose et fait confiance en mon instinct..
    Cru j'ai donné carottes concombre courgette céleri chou-rave aubergine tomate (sans grains sans peau) poivron (sans peau) chou-fleur brocoli petit pois haricot vert
    Bref tout ce que j'aurais pu goûter moi-même.
    Amres c'était clairement pour se faire les dents au début :)
    Il n'en mangeait peut-être qu'un demi-cm carré !
     
    Mikita aime ce message.
  7. Mikita

    Mikita Montée de lait

    Merci beaucoup! je vais tenter tout ça très prochainement ;)
     

Partager cette page

Chargement...