Bonjour,
Après 10 mois d'allaitement & 15 kilos perdus (ça fait 4 kilos moins que mon poids avant la grossesse, oui je suis plutôt mince) j'avais décidé de faire un bilan sanguin qui a révélé que j'ai un taux élevé de mauvais cholestérol et triglycérides... Je dois donc faire attention de mon alimentation! Mais le but n'est pas non plus de perdre encore de poids... Des idées pour le régime idéale pour moi, anyone?
Après 10 mois d'allaitement & 15 kilos perdus (ça fait 4 kilos moins que mon poids avant la grossesse, oui je suis plutôt mince) j'avais décidé de faire un bilan sanguin qui a révélé que j'ai un taux élevé de mauvais cholestérol et triglycérides... Je dois donc faire attention de mon alimentation! Mais le but n'est pas non plus de perdre encore de poids... Des idées pour le régime idéale pour moi, anyone?