Bonjour à toutes,
après mon problème de REF, me revoici pour un autre souci: la reprise du boulot.
J'ai parlé à ma sage-femme lundi, et compte-tenu du poids de ma pépette et du nombre de tétées, elle a calculé qu'elle doit prendre entre 130 et 180 ml de lait par tétée (elle pèse un peu plus de 6Kg500 et tete 7 fois par jour).
D'après mon emploi du temps, elle devra prendre 2 biberons chez la nounou (maxi 3).
J'ai donc recommencé à tirer mon lait, ce que j'avais arrêté de faire d'après les conseils de ma sage femme, et là, surprise: je ne tire quasiment plus rien par rapport à avant.
Très optimiste, j'avais décidé de tirer une fois la nuit à l'heure de la tétée que la pépette saute désormais, et puis de tirer après chaque tétée.
Catastrophe, voici le résultat:
Hier (premier jour du tirage des stocks)
nuit (double pompage): 2 x 60 ml (5h après la dernière tétée du soir)
après tétée du matin: 15 ml
après tétée début aprèm: 20 ml
après tétée fin aprèm: 20 ml
Aujourd'hui:
nuit (double pompage): 50 ml + 60 ml (2h30 après dernière tétée du soir)
après tétée du matin: 35 ml
après tétée début aprèm: 20 ml
Du coup, gros gros stress: il me faut 2 jours pour faire le stock pour une journée. Dans le meilleur des cas j'aurai une semaine d'avance au moment de la reprise.
Est-ce que c'est déjà arrivé à certaines, de ne pas produire assez ?
Comment vous avez fait ?
En plus, j'ai l'impression de ne plus avoir assez de lait: plus de REF (impression terrible de ne plus rien produire !) mes seins sont mous et ne coulent plus jamais depuis le 2è mois de ma fille. Et cette sensation s'est avérée fondée puisque la prise de poids du 3è mois n'a pas été terrible:
1er mois: +1Kg et + 3cm
2è mois: +1Kg et +3cm
3è mois: +600g (

) et + 5,5cm
Je bois une ou deux tisanes d'allaitement par jour mais c'est tout ce que je fais pour améliorer ma lactation.
Je pensais qu'en tirant mon lait après les tétées j'allais augmenter ma production mais ça n'a pas l'air de marcher terrible. Peut être que c'est trop tôt pour voir les effets (j'ai commencé hier) ?
Que me conseillez-vous pour améliorer la situation ?
Qu'avez-vous fait de votre coté ?
Merci beaucoup !
après mon problème de REF, me revoici pour un autre souci: la reprise du boulot.
J'ai parlé à ma sage-femme lundi, et compte-tenu du poids de ma pépette et du nombre de tétées, elle a calculé qu'elle doit prendre entre 130 et 180 ml de lait par tétée (elle pèse un peu plus de 6Kg500 et tete 7 fois par jour).
D'après mon emploi du temps, elle devra prendre 2 biberons chez la nounou (maxi 3).
J'ai donc recommencé à tirer mon lait, ce que j'avais arrêté de faire d'après les conseils de ma sage femme, et là, surprise: je ne tire quasiment plus rien par rapport à avant.
Très optimiste, j'avais décidé de tirer une fois la nuit à l'heure de la tétée que la pépette saute désormais, et puis de tirer après chaque tétée.
Catastrophe, voici le résultat:
Hier (premier jour du tirage des stocks)
nuit (double pompage): 2 x 60 ml (5h après la dernière tétée du soir)
après tétée du matin: 15 ml
après tétée début aprèm: 20 ml
après tétée fin aprèm: 20 ml
Aujourd'hui:
nuit (double pompage): 50 ml + 60 ml (2h30 après dernière tétée du soir)
après tétée du matin: 35 ml
après tétée début aprèm: 20 ml
Du coup, gros gros stress: il me faut 2 jours pour faire le stock pour une journée. Dans le meilleur des cas j'aurai une semaine d'avance au moment de la reprise.
Est-ce que c'est déjà arrivé à certaines, de ne pas produire assez ?
Comment vous avez fait ?
En plus, j'ai l'impression de ne plus avoir assez de lait: plus de REF (impression terrible de ne plus rien produire !) mes seins sont mous et ne coulent plus jamais depuis le 2è mois de ma fille. Et cette sensation s'est avérée fondée puisque la prise de poids du 3è mois n'a pas été terrible:
1er mois: +1Kg et + 3cm
2è mois: +1Kg et +3cm
3è mois: +600g (
Je bois une ou deux tisanes d'allaitement par jour mais c'est tout ce que je fais pour améliorer ma lactation.
Je pensais qu'en tirant mon lait après les tétées j'allais augmenter ma production mais ça n'a pas l'air de marcher terrible. Peut être que c'est trop tôt pour voir les effets (j'ai commencé hier) ?
Que me conseillez-vous pour améliorer la situation ?
Qu'avez-vous fait de votre coté ?
Merci beaucoup !