Bonjour !
Un post un peu égoïste puisque je voudrais des conseils pour ma stratégie de tire allaitement pour mon retour au travail.
Ma loulette a 5 mois et je reprends le travail demain (
). Je suis maîtresse d'école et je passe à 80 %, ce qui fait que je serai absente de la maison les lundis mardis et jeudis de 7h30 à 17h30 en gros.
Chez nous, ça n'existe pas, les 2x30 minutes pour tirer notre lait.
Pour l'instant, mon bébé d'amour se réveille vers 6h30/7h pour téter et je pense pouvoir toujours assurer cette tétée. Ensuite, je n'ai une pause qu'à 12h, qui dure jusqu'à 13h40.
C'est à ce moment là que je pourrais réellement tirer une vingtaine de minutes.
Le matin, il y a bien une récréation de 10h20 à 10h40 mais je suis de surveillance les lundis et jeudis et de toute manière, le temps de descendre les pitchouns et de remonter dans ma classe/salle des maîtres, je ne pourrais pas tirer beaucoup plus que 5/8 minutes. De même l'après midi, il y a une récré de 15h30 à 15h50, je suis de service le mardi et c'est le même délire que le matin. Parfois j'ai des réunions le soir et il me faudra donc tirer mon lait au travail à 17h.
Le reste des jours, je serai en allaitement à la demande.
Ça me tient très à coeur de continuer l'allaitement au sein le plus possible, j'aime ces moments. Nous avons déjà eu une période de mixte donc elle connait le bib et le LA, sur ça je ne m'inquiète pas.
Mon rythme serait donc : tétée 6h30-7h, tirage à 12h, tétée au retour à 17h30 ou tirage à 17h et tétée au retour à 19h30 si réunion.
L'idée est donc de maintenir ma lactation, donc plusieurs questions :
-est ce que je dois tirer deux fois le midi peut être ? Genre à 12h et à 13h15 ?
-est ce que les 5 minutes que je peux grappiller sur les récrés sont utiles ?
Merci d'avance et bon dimanche (dernier jour avant la reprise, je suis au bout de ma vie
) !
Un post un peu égoïste puisque je voudrais des conseils pour ma stratégie de tire allaitement pour mon retour au travail.
Ma loulette a 5 mois et je reprends le travail demain (
). Je suis maîtresse d'école et je passe à 80 %, ce qui fait que je serai absente de la maison les lundis mardis et jeudis de 7h30 à 17h30 en gros.Chez nous, ça n'existe pas, les 2x30 minutes pour tirer notre lait.
Pour l'instant, mon bébé d'amour se réveille vers 6h30/7h pour téter et je pense pouvoir toujours assurer cette tétée. Ensuite, je n'ai une pause qu'à 12h, qui dure jusqu'à 13h40.
C'est à ce moment là que je pourrais réellement tirer une vingtaine de minutes.
Le matin, il y a bien une récréation de 10h20 à 10h40 mais je suis de surveillance les lundis et jeudis et de toute manière, le temps de descendre les pitchouns et de remonter dans ma classe/salle des maîtres, je ne pourrais pas tirer beaucoup plus que 5/8 minutes. De même l'après midi, il y a une récré de 15h30 à 15h50, je suis de service le mardi et c'est le même délire que le matin. Parfois j'ai des réunions le soir et il me faudra donc tirer mon lait au travail à 17h.
Le reste des jours, je serai en allaitement à la demande.
Ça me tient très à coeur de continuer l'allaitement au sein le plus possible, j'aime ces moments. Nous avons déjà eu une période de mixte donc elle connait le bib et le LA, sur ça je ne m'inquiète pas.
Mon rythme serait donc : tétée 6h30-7h, tirage à 12h, tétée au retour à 17h30 ou tirage à 17h et tétée au retour à 19h30 si réunion.
L'idée est donc de maintenir ma lactation, donc plusieurs questions :
-est ce que je dois tirer deux fois le midi peut être ? Genre à 12h et à 13h15 ?
-est ce que les 5 minutes que je peux grappiller sur les récrés sont utiles ?
Merci d'avance et bon dimanche (dernier jour avant la reprise, je suis au bout de ma vie
) !
(pour 40ml environ par sein en moyenne)...
) car sinon ça me prendra trop de temps.
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