sommeil et allaitement

[Te-ta-ti]

Bonjour
mon bb a trois mois
je recommence à travailler dans un mois et comme je voudrais continuer à l'allaiter je voudrais qu'il arrive à faire ses nuits… Sinon je serais trop fatiguée et je pourrai pas...Pour l'instant il dort depuis un mois et demie 6 heures mais je n'arrive pas à qu'il fasse des nuit plus longues. Je me demande s'il a assez de lait avant de faire sa nuit. Je dois tenter de lui proposer les deux seins avant la nuit? Bref… pouvez vous m'orienter là dessus.

 

[frédé]

Te-ta-ti,

C'est déjà super qu'il dorme 6h d'affilée depuis ses 2 mois !
Pour ma part j'ai toujours proposé les deux seins... à voir si ça change qque chose pour ton petit ?
Maintenant ce n'est pas anormal qu'il se réveille encore la nuit à son âge...
Tu peux peut-être lui parler progressivement de ta reprise du travail et de ton besoin de repos.

à bientôt.

 

[Brusieg]

Bonsoir Te-ta-ti et bienvenue sur le forum LLL !

Aaaaaah le sommeil et les nuits !!!!!! C'est LA question récurrente que les mamans abordent lors des réunions LLL !

Je te propose un peu de lecture avec ce dossier très complet sur les sommeil des bébés allaités : http://www.lllfrance.org/L-allaitem...mmeil-et-nuits-du-bebe-allaite.html?q=sommeil
Et ce document que j'affectionne particulièrement : http://www.lllfrance.org/Dossiers-d...pierre-a-lepoque-de-la-conquete-spatiale.html

Ainsi que deux livres très intéressants sur le sujet :
- http://www.lllfrance.org/Boutique/Livres/Etre-parents-la-nuit-aussi.html
- http://www.lllfrance.org/boutique/Livres/Partager-le-sommeil-de-son-enfant.html

L'expérience des mamans nous permet de dire qu'en matière de sommeil, rien n'est jamais acquis. Un bébé peut "faire ses nuits" à un moment donné et ne plus les faire du tout 1 mois après. Il suffit d'un petit rien pour qu'un bébé change son rythme : un rhume, la reprise de travail de maman, un déménagement, etc...
Certains parents trouvent que le sommeil partagé (le cododo) les aide beaucoup. Penses-tu que cette piste pourrait convenir à ta famille, Te-ta-ti ?
Ce que les mères nous disent aussi, c'est que leurs bébés dorment X d'heures d'affilée, par exemple 23h/4h du matin (c'est à partir de 5h d'affilée que l'on parle de "nuits faites" !). On peut dire que leurs bébés font LEURS nuits, mais pas forcément calées sur les nuits de leurs parents. Très souvent, c'est en décalage, mais les bébés dorment bien et font LEURS nuits !

Courage, courage, je sais combien c'est dur ! La fatigue s'accumule tellement vite... Et quand on travaille, ça devient vraiment plus contraignant, c'est certain !
Sais-tu s'il y a des réunions LLL près de chez toi ? Aimerais-tu y participer et échanger avec d'autres mamans à ce sujet ? Elles pourraient te faire partager leur expérience et leurs astuces ? Qu'en dis-tu ?

Il y a aussi cette discussion sur le forum : http://forum.lllfrance.org/showthread.php?t=4293
Peut-être est-ce que cela t'intéressera de la lire ?