Sommeil bébé 4 mois

[aleair]

Bonjour,
Mon bébé de 4 mois et demi, allaité exclusivement depuis sa naissance, avait commencé à ne se réveiller plus qu’une / deux fois par nuit (le bonheur !). Mais depuis 3 semaines (depuis que j’ai repris le travail) il est passé à 5 réveils par nuit (toujours pour manger, il se rendort direct après, mais c’est quand même dur pour moi), et depuis 3 jours en plus de ça il arrête de dormir à 3h du matin. À ce moment là il ne pleure pas mais commence à gigoter énormément dans le cododo, fait plein de sourires et veut commencer sa journée en gros et si on ne le sort pas du lit à un moment donné il commence à pleurer. Perso je suis à deux doigts de craquer, je n’envisage pas de tirer mon lait pour que mon conjoint lui donne car lorsqu’il lui donne des biberons la journée (quand je travaille) ça ne se passe pas bien, je pense que ça rendrait les nuits encore plus agitées. Les beaux parents commencent à m’énerver en disant que c’est à cause de l’allaitement, que le cododo est une mauvaise habitude etc… Je sais que c’est faux mais je voudrais tout simplement savoir si vous avez connu quelque chose de similaire et si oui, comment vous avez survécu

 

[Sekhmet]

Salut à toi !

Effectivement, c'est complètement faux et c'est toi qui as raison !
On est nombreuses à avoir vécu ce genre de choses. Tout allait "bien", bébé dormait bien la nuit ou se réveillait peu et PAF, d'un coup des nuits pourries et tout. Le tout vers 3 mois et demi/4 mois.

Et "bonne" nouvelle (ça dépend comment tu le prends) : c'est normal et très fréquent ! Vers cet âge-là le cerveau passe un nouveau "palier" dans ses cycles de sommeil (les cycles de sommeil du bébé sont très différents des adultes et évolue), avec un sommeil léger plus léger justement, et donc plus de réveils.
On appelle ça parfois la "régression des 4 mois" même si c'est pas toujours pile à 4 mois, et c'est pas vraiment une régression, juste une étape de plus dans le développement cérébral.
C'est tout à fait normal (même si c'est difficile). Je pense qu'en cododotant tu épargnes de l'énergie et du sommeil car pas besoin de se lever pour donner le sein ou un biberon !
Ici c'est le seul truc qui m'a aidée pour tenir à ce moment où, comme toi, je bossais en journée

Et pour les beaux-parents qui disent que c'est la faute à l'allaitement, tu peux leur sortir ça :

Les mères qui donnent le biberon surestiment la durée et la qualité de sommeil de leur bébé

Divergences dans la perception du sommeil des bébés

www.lllfrance.org

Pour résumer, on a mis des bracelets sur des bébés pour mesurer leur sommeil. Et les bébés allaités dorment comme les non allaités et se réveillent autant ! Et toc !

 

[Pimprenelle]

Salut !
On a parlé de ça il n'y a pas longtemps ! Le topic s'appelle "sommeil et tétouille".

Sommeil et tétouille

Bonjour à tou.te.s, Petit bébou à presque 4 mois mais depuis quelques semaines le sommeil c'est la cata et je suis crevée. 😰😵‍💫 Il dort dans notre chambre dans son berceau de cododo (mais pas en cododo). Avant il dormait pas mal la nuit, une tranche de 3 à 5h puis des tranches de 2h. Par contre...

forum.lllfrance.org

Courage, on est nombreuses à passer ce cap, car oui, ça semble être un cap !