Bonjour
@Cam39
Les premiers jours et premières semaines d'un nouveau-né, ça peut être très compliqué à vivre, surtout quand on s'attend à avoir un bébé de catalogue qui dort tranquillement dans son berceau pendant qu'on se repose à côté... Malheureusement les catalogues nous mentent !
Les bébés passent 9 mois dans notre ventre, bien au chaud, à entendre les battements de notre coeur, notre voix, et les bruits de l'extérieur assourdis. Alors forcément une fois dehors, ils ont un immense besoin de contact rapproché.
En journée, tu peux te caler bien confortablement dans le canapé par exemple, en mettant des coussins pour t'empêcher de bouger les bras pour qu'il n'y ait aucun risque qu'elle tombe, et comme ça tu pourras dormir en même temps qu'elle.
La nuit, tu peux essayer de t'allonger sur le côté et de la coucher contre toi, tu peux allaiter et dormir en même temps dans cette position, c'est vraiment top ! Si tu as des choses à faire, je te conseille le portage, écharpe ou porte-bébé (ça permet d'avoir les mains libres sans poser bébé) mais je crois qu'à 13 jours c'est encore un peu tôt, ça dépend de la taille de ton bébé...
Et surtout : fais-toi aider ! Le papa, une personne de la famille, un ami, quelqu'un en qui tu peux faire confiance pour laisser ton bébé 20 minutes le temps de te prendre une bonne douche relaxante par exemple. Quelqu'un qui pourrait t'aider, faire le ménage à la maison, à manger, la lessive... Comme ça tu n'auras plus qu'à t'occuper de ta toute petite, te reposer et profier d'elle sans stress.
Plein de courage !! Un jour, ta petite va grandir, petit à petit tu pourras la poser de plus en plus souvent et longtemps, tu verras !