Gestion du REF

[lulue69]

Bonjour à toutes,

petit souci pour gérer mon REF...
Je sais qu'il faut adapter la position lors des tétés et exprimer un peu de lait avant pour limiter les jets.

Sauf que mon soucis c'est : quand sait-on qu'on a exprimer assez de lait ?
J'ai l'impression que les jets sortent sans arrêt, qu'il n'y a pas de phase moins forte. Parfois ça sort en continu sans toucher mais j'ai toujours de grand jets de lait qui sortent.

Des conseils, infos, astuces ?

 

[Struzza]

Ton REF a l'air bien important en effet !!
Pour ma part, j'avais un petit ref, du coup je drainais mes seins avant la tétée, je tirais mon lait manuellement jusqu'à ce que la sensation de tension dans les seins disparaisse et que le flux soit normal.
Tu dis que ton lait ne sort qu'en jet. Tu as peut être une très grosse production de lait, donc je te conseillerais de drainer plusieurs fois dans la journée, pas seulement avant a tétée ...
Avis aux spécialistes des REF !!
Bon courage

 

[lamiss]

Je drainais 20 à 30 ml et j'avais les seins moins tendus, par contre il me fallait parfois revider pendant la tétée. J'ai aussi remarqué que le lait de vache favorisait mon ref ainsi que le chocolat.

Le.problème c'est que de trop vider, ça risque de stimuler et que tu produises encore plus...

Ton bébé à du mal à téter ?

 

[lulue69]

Bébé tète très bien. Parfois il s'étouffe un peu bichette. Et des fois il me fait des tété bizarre, à prendre et lacher le sein sans arrêt.

Ca ressemble à quoi le flux normal du lait ?