Fringales de la femme allaitante

[LaVosgienne]

Ma fille a 3 mois révolus. Et j'ai encore des fringales de temps en temps, comme quand j'étais enceinte. A ne pas me sentir rassasiée avant d'avant mangé... beaucoup... et souvent (genre j'ai faim 1/2h après la fin du repas). Pas tous les jours hein mais parfois c'est impressionnant !
Alors bon, c'est mon corps qui a besoin d'énergie pour produire du lait? Mon stérilet hormonal (mirena) ? Ou alors ?? autre chose?
Vous en avez vous, des fringales comme ça?

 

[Sorcelica]

Iui sa m'arrive mais j'ai un mirena aussi alors jpeux pas te dire d'ou sa viens

 

[Toulouzheine]

Pareil. Bébé a 4 mois.
Moi aussi j'ai des fringales comme toi. Je n'ai pas de contraception hormonale. Je me dit que c'est l'allaitement...

 

[yomi]

Ici la puce à trois mois et demi et je continue de manger tout sur mon passage ! En plus j'ai toujours envie de trucs sucrés

 

[Marnie]

Je mange des tonnes ! Bien plus que pendant la grossesse. Et je fonds... Pas de contraception hormonale. Nounours a cinq mois et demi.

 

[LaVosgienne]

Bon, je vais de ce pas préparer mon 5ème gouter de la journée... avec moins de complexes grâce à vos réponses, merci les filles !

 

[chiloé]

Pareil ici, je mange comme quatre... J'ai un stérilet au cuivre. J'ai des envies de protéines principalement, de viande, d’œufs et laitages. J'aimais ça avant la grossesse, mais pas autant que maintenant. Je me dis que c'est pour fabriquer le lait (j'ai lu qu'on devait manger 500kcal de +par jour si on allaitait, à vérifier !) Et vous, vos fringales elles portent sur quoi?

 

[Ju-Lieee]

Bonjour ! Personellement le chocolat ! Bon je n'est pas encore ma contraception , qui sera comme la tienne . Mais j'ai un peché sur le sucré .

C'est vrai que l'on brule des calories en allaitant ! Vive l'allaitement on sera toutes des tailles fines aha !

 

[LaVosgienne]

@chiloé Aujourd'hui : porridge aux raisins et chocolat, tartine de terrine, fromage avec du pain, reste de salade de choucroute, poire, pain spécial de la boulangerie (aux noix).
Souvent des fruits secs, de la charcuterie, du fromage, petits gâteaux si j'en ai sous la main

Aujourd'hui en cumulant mes gouters, j'ai du prendre l'équivalent d'un repas complet supplémentaire... et ce n'est pas encore calmé !

En fait, c'est un truc qui me gonflait enceinte : je passais parfois la journée à manger. aujourd'hui on y est presque ! pfff

 

[Marnie]

C'est partagé chez moi : j'alterne grosses envies de sucre (je peux manger l'intégralité d'un paquet de gaufres au miel en un jour) et envie de remanger un repas complet salé quelques heures après le précédent ( par exemple aujourd'hui reste de rougaï saucisse vers 13 heures, et impulsivement j'ai acheté un plat préparé salé vers 16 heures...). Et là j'ai encore faim alors que j'ai mangé une nouvelle gaufre et une pomme à 17 heures. (Je vais chercher la suite des gaufres ^^)

 

[Mamangâteau]

Ici ce sont surtout des envies de sucres en fin de journée. Vive le chocolat aux amandes !

 

[Toulouzheine]

Ici ce sont surtout des envies de sucres en fin de journée. Vive le chocolat aux amandes !

Le chocolat noir aux amandes ! Pareil ! Alors que d'habitude je n'aime pas spécialement !

 

[Pollen]

Toujours présentes ici à 17 mois... Mais c'était pire avant. Pas de contraception hormonale

 

[Elena14]

Pareil pour moi :énormes fringales et même tête qui tourne et grosses nausées si je ne mange pas dans les 10minutes ... Et je maigris.

 

[LaVosgienne]

en même temps je viens de me faire la réflexion : pendant 9 mois notre corps a fait pousser un bébé, donc fringales, logique. En allaitement exclusif, notre corps continue à faire pousser le bébé en question. Donc fringales. Logique aussi.
Mais bon, on va quand même espérer que bébé consomme mes kilos de grossesse encore bien installés ! Parce que perso je ne maigris pas vraiment

 

[cerise]

Mes 4/5 premiers mois d'allaitement, pour mes deux enfants, j'avais beaucoup d'appétit. Après c'est revenu à la normale

 

[Axb]

Très bon appétit depuis 8 mois ici aussi avec surtout des envies de sucré et de chocolat +++ et pourtant j'ai très vite retrouvé le poids de mes 18ans
Par contre attention si au sevrage je ne reprends pas mon alimentation en main

 

[chiloé]

il me reste encore 7 kilos à perdre...désespoir

ben moi aussi !! Mais bon j'avais pris tellement de poids que les derniers sept kilos restant me semblent être une broutille