• ENCOURAGEZ-NOUS !

    Les animatrices donnent bénévolement de leur temps et de leurs compétences pour répondre aux questions que se posent les mamans qui allaitent et accompagner celles qui le souhaitent tout au long de leur allaitement : en réunion, par courriel et au téléphone... et sur le forum !
    Si vous appréciez notre travail, nous vous invitons à nous le faire savoir par quelques mots d'encouragement à notre intention, et/ou par un don ou une cotisation - si ce n'est déjà fait - qui nous permettront de continuer à nous former pour toujours mieux répondre aux besoins des mamans qui choisissent d'allaiter.
    Rendez-vous sur le site LLL et choisissez le groupe 00-Forum pour soutenir l'équipe du forum LLL.

 Douleurs mamelons et têtées inconfortables

Maud84

Montée de lait
Bonjour

Jeune maman d'une petite fille née il y a trois semaines, je me pose pas mal de question concernant l'allaitement.

Malgré l'accompagnement et les conseils d'une super équipe de professionnelles à l'hôpital où j'ai accouché, je me sens aujourd'hui un peu perdue.

Les débuts de l'allaitement ont été très douloureux (beaucoup de crevasses) mais, persuadée que c'était un cap à passer, j'ai tenu tant bien que mal. Sauf qu'aujourdhui je n'ai plus du tout de crevasses et pourtant les têtées restent encore assez souvent inconfortables.

J'ai mal aux mamelons en permanence (de manière plus ou moins intense), au point de ne plus supporter à certains moments (et cela arrive chaque jour) le contact avec l'eau de la douche, le port de n'importe quel vêtement (soutien-gorge, tee-shirt même très large), ainsi que le contact de mes draps la nuit. Cela rend les têtées douloureuses (notamment au début, lorsque ma fille commence à têter) et donc pas agréables du tout.

Je ne sais pas si j'adopte vraiment les bonnes positions. Vu que j'ai mal, j'ai tendance à me dire que je ne dois pas bien m'y prendre. Pourtant j'applique bien tous les conseils donnés à l'hôpital et glanés sur le site de la Leche League.
Ma fille multipliait les "têtées de confort" (prend le sein et le suçote mais ne tête pas) en fin de journée, ce qui augmentait la sensibilité des mamelons qui n'avaient plus le temps de se reposer. J'ai remplacé ces têtées par des bercements, du portage, des chansons, des paroles douces et quand vraiment rien ne marche par la sucette (qu'elle n'a pris que deux fois jusqu'à maintenant). Malgré cela les douleurs persistent.
Après consultation du site de la Leche League il me semble avoir un réflexe d'éjection fort. En début de têtées mon débit de lait est relativement important. Ma fille boit vite, déglutit fort et finit par s'étrangler et tousser. Lorsqu'elle lache le sein pour reprendre son souffle, le lait continue régulièrement de sortir en jet. Puis plus tard au cours de la têtées elle tire sur le sein en remuant la tête un peu dans tous les sens, le lache et le reprend à de nombreuses reprises (il me semble qu'elle fait cela depuis quelques jours seulement). J'imagine que cela rend également les mamelons plus sensibles. Depuis hier j'ai mis en place les conseils trouvés sur le site mais je ne vois pour l'instant pas d'amélioration.
De plus je suis constamment trempée à cause des fuites incessantes jour et nuit et je trouve cela très inconfortable (j'ai beau utiliser des coussinets pour absorber ces fuites, ces derniers sont très rapidement entièrement mouillés et ils me font mal car sont au contact des mamelons).

N'ayant pas réussi à m'entretenir avec une conseillère de la Leche League (pas obtenu de réponse pour l'instant) je me sens un peu démunie, et la fatigue aidant, je commence à me sentir démotivée par moment (en fait je suis même carrément déprimée la nuit, moment où je suis le plus fatiguée et que ma fille dort le moins).

Si vous avez des conseils je suis preneuse.

Merci d'avance
 

yomi

Fontaine de lait
Adhérent(e) LLLF
Bonjour ! Félicitations pour ta fille, c'est très courageux de ta part de continuer l'allaitement malgré la douleur, c'est une belle preuve d'amour !

Je ne suis pas expert (j'ai une fille de six semaines et c'est ma première et je connais pas grand chose en allaitement) Est-ce que par tout hasard les bouts de tes mamelons sont blancs ou plus clairs que le reste du mamelon ?
 

Maud84

Montée de lait
Bonsoir Lizjo.

Merci pour ta réponse.
Pas de mamelons blancs ou plus clairs.
Comme tous les soirs, j'ai tellement mal que j'ai envie d'abandonner.
J'ai cru comprendre que tirer son lait pour le donner au biberon n'est pas l'idéal (d'ailleurs je veux bien des liens d'articles ou études si quelqu'un en a) mais j'envisage vraiment cette idée car je ne me vois pas continuer ainsi.
Quelqu'un aurait des conseils pour le passage au tire-lait et au biberon? Des choses essentielles à savoir?

Merci d'avance
 

yomi

Fontaine de lait
Adhérent(e) LLLF
Avec ma fille j'avais tellement eu mal que je pleurais sur elle a chaque fois et je lui donnais de moins en moins parce que j'avais trop mal. Dans mon cas c'était un vasospasme (pas assez de circulation donc pointes de mamelon blanches) et ça se soigne avec de la chaleur, il faut pas avoir froid (tu pourrais peut-être essayer au cas où ?)
Si tu n'a pas envie d'arrêter l'allaitement mais que ça fait très mal c'est normal d'essayer de trouver d'autres solutions, une consultante en lactation pourra sûrement t'aider à trouver des solutions.
Peut-être que @Sylvie ou @Alix ont des idées ??

En attendant. Tiens bon ! Tu es un super héros pour ton bébé. Tu lui donnes ce qu'il y a de mieux, bon courage !!
 

yomi

Fontaine de lait
Adhérent(e) LLLF
Je viens de voir un autre sujet qui m'a faut penser à toi: peut-être qu'il a un problème de frein de langue ?
 

pauline1

Fontaine de lait
Adhérent(e) LLLF
Bonjour,

Je vois que les débuts ne sont pas faciles pour toi et j'en suis désolée.
Je n'ai pas eu de crevasses mais j'ai aussi un ref et pour les deux allaitements j'avais les mamelons assez douloureux en début de tétée les premières semaines. ( Je ne sais pas si les deux sont liés). Cetait lorsque le lait affluait et ça passait au bout de quelques secondes. En tout cas cette douleur à complètement disparue passé le premier mois, ce sera peut être le cas pour toi aussi. Je la sens juste un peu lorsque j'ai des montées de lait mais en dehors des tétées.

Pour les coussinets, tu utilises des jetables ou des lavables? Je me souviens que les jetables m'irritaient pas mal, je me suis sentie beaucoup plus confortable avec des lavables.

J'espère que tu trouveras des réponses à tes questions ici et que tu pourras poursuivre ton allaitement plus sereinement.
 

Maud84

Montée de lait
Avec ma fille j'avais tellement eu mal que je pleurais sur elle a chaque fois et je lui donnais de moins en moins parce que j'avais trop mal. Dans mon cas c'était un vasospasme (pas assez de circulation donc pointes de mamelon blanches) et ça se soigne avec de la chaleur, il faut pas avoir froid (tu pourrais peut-être essayer au cas où ?)
Si tu n'a pas envie d'arrêter l'allaitement mais que ça fait très mal c'est normal d'essayer de trouver d'autres solutions, une consultante en lactation pourra sûrement t'aider à trouver des solutions.
Peut-être que @Sylvie ou @Alix ont des idées ??

En attendant. Tiens bon ! Tu es un super héros pour ton bébé. Tu lui donnes ce qu'il y a de mieux, bon courage !!

Merci Lizjo, tu es adorable.
Je vais me pencher sur le sujet du vasospasme ainsi que sur celui du frein de langue.
Essayer de contacter des conseillères en lactation est la première chose que j'ai faite mais je n'ai obtenu aucune réponse pour l'instant.
Je suis contente de voir que de ton côté tu as trouvé la solution et que tu peux à présent allaiter sereinement.
 

Maud84

Montée de lait
Bonjour,

Je vois que les débuts ne sont pas faciles pour toi et j'en suis désolée.
Je n'ai pas eu de crevasses mais j'ai aussi un ref et pour les deux allaitements j'avais les mamelons assez douloureux en début de tétée les premières semaines. ( Je ne sais pas si les deux sont liés). Cetait lorsque le lait affluait et ça passait au bout de quelques secondes. En tout cas cette douleur à complètement disparue passé le premier mois, ce sera peut être le cas pour toi aussi. Je la sens juste un peu lorsque j'ai des montées de lait mais en dehors des tétées.

Pour les coussinets, tu utilises des jetables ou des lavables? Je me souviens que les jetables m'irritaient pas mal, je me suis sentie beaucoup plus confortable avec des lavables.

J'espère que tu trouveras des réponses à tes questions ici et que tu pourras poursuivre ton allaitement plus sereinement.

Bonsoir Pauline

Je pense ressentir ce dont tu parles. Ca me le fait également lorsque le lait monte. Ce n'est pas très agréable mais ça ne me fait pas trop mal (sensation de brûlure) et surtout ça passe très vite.
En fin c'est sensible en continu et la douleur de est très fortement accentuée après la têtée (voire au cours de celle ci). Plus la tetee est longue, plus elle devient douloureuse au fil du temps et plus les mamelons sont sensibles ensuite.
Pour ce qui est des coussinets j'utilise des lavables depuis le début. Ils sont en coton et relativement doux au toucher mais le contact avec le mamelon est douloureux.
 

Azufel

Montée de lait
Bonjour @Maud84 ,

D'après ton message tu dois en effet avoir un réflexe d'éjection assez fort, si tu vois ton lait sortir en jet en plus. Tiens bon ! Essaie de tirer un peu ton lait avant de lui proposer.
Pour ce qui est des fuites incessantes jours et nuit, mon astuce était de ne pas porter de soutiens gorges car les frottements du mamelon avait tendance a stimuler en permanence mes seins, donc sensations de montée de lait quasi tout le temps. C'est vrai que c'est particulièrement inconfortable la nuit (surtout en hiver), quand on se réveille trempé dans une marre de lait, avec le froid brrr. Je mettais une serviette de bain en dessous de moi. Mais ne t’inquiète pas ça ne dure pas tout, au long de l'allaitement ! Et au bout d'un certain temps (1,5 -2 mois pour moi), ton corps produit la quantité suffisante pour les besoins journaliers de ton bébé, du coup ça ne coule plus en permanence. Patience ... :/

La première chose est vraiment de vérifier la position de ton bébé quand elle prend le sein. Est ce qu'elle ouvre bien grand la bouche ? Menton pas trop vers le haut pour ne pas pincer en attrapant le mamelon ? Est ce que tout le mamelon est bien en bouche ? Une grande partie de l'aréole doit être dans sa bouche. Il faudrait que quelqu'un de compétent vérifie la position.
En maternité, j'avais reçu 3 sons de cloches différents, et je ne parvenais pas à me souvenir de la première position (celle qui me faisait pas mal) de la première sage femme qui était passé. Puis en allant rendre visite à la préparatrice en accouchement qui m'avait fait le cours de l'allaitement, je lui ai demandé si elle pouvait vérifier, et elle m'a aidé a corriger la position et ça ne me faisait plus mal.
Tu as peut-être déjà lu ça : http://www.lllfrance.org/vous-infor...-de-lll-france/1002-mettre-votre-bebe-au-sein
Et celui là sur les mamelons douloureux ? http://www.lllfrance.org/vous-infor...an/959-feuillet-3a-newman-mamelons-douloureux

Tiens bon ! Tu es très courageuse, face à cette douleur on sent que au fond de toi tu souhaites vraiment continuer cet allaitement ! J'espère que tu trouvera vite la solution pour supprimer ses douleurs, qui déprime :)
Courage !
 

Maud84

Montée de lait
Merci pour ta réponse. Il se peut que les douleurs soient dues à une candidose. Verdict tout à l'heure chez le médecin.
Il ne restera plus qu'à gérer le REF. J'irai voir une conseillère pour avoir des conseils et un suivi sur la mise en pratique et j'en profiterai pour lui demander de vérifier ma position
Tu m'as bien rassurée en me disant que je ne serait sûrement pas trempée jour et nuit durant toute la période d'allaitement.

Bonjour @Maud84 ,

D'après ton message tu dois en effet avoir un réflexe d'éjection assez fort, si tu vois ton lait sortir en jet en plus. Tiens bon ! Essaie de tirer un peu ton lait avant de lui proposer.
Pour ce qui est des fuites incessantes jours et nuit, mon astuce était de ne pas porter de soutiens gorges car les frottements du mamelon avait tendance a stimuler en permanence mes seins, donc sensations de montée de lait quasi tout le temps. C'est vrai que c'est particulièrement inconfortable la nuit (surtout en hiver), quand on se réveille trempé dans une marre de lait, avec le froid brrr. Je mettais une serviette de bain en dessous de moi. Mais ne t’inquiète pas ça ne dure pas tout, au long de l'allaitement ! Et au bout d'un certain temps (1,5 -2 mois pour moi), ton corps produit la quantité suffisante pour les besoins journaliers de ton bébé, du coup ça ne coule plus en permanence. Patience ... :/

La première chose est vraiment de vérifier la position de ton bébé quand elle prend le sein. Est ce qu'elle ouvre bien grand la bouche ? Menton pas trop vers le haut pour ne pas pincer en attrapant le mamelon ? Est ce que tout le mamelon est bien en bouche ? Une grande partie de l'aréole doit être dans sa bouche. Il faudrait que quelqu'un de compétent vérifie la position.
En maternité, j'avais reçu 3 sons de cloches différents, et je ne parvenais pas à me souvenir de la première position (celle qui me faisait pas mal) de la première sage femme qui était passé. Puis en allant rendre visite à la préparatrice en accouchement qui m'avait fait le cours de l'allaitement, je lui ai demandé si elle pouvait vérifier, et elle m'a aidé a corriger la position et ça ne me faisait plus mal.
Tu as peut-être déjà lu ça : http://www.lllfrance.org/vous-infor...-de-lll-france/1002-mettre-votre-bebe-au-sein
Et celui là sur les mamelons douloureux ? http://www.lllfrance.org/vous-infor...an/959-feuillet-3a-newman-mamelons-douloureux

Tiens bon ! Tu es très courageuse, face à cette douleur on sent que au fond de toi tu souhaites vraiment continuer cet allaitement ! J'espère que tu trouvera vite la
 

Christine13

Fontaine de lait
Adhérent(e) LLLF
Bonjour Maud84

Cette nuit j'ai découvert ton message de présentation, mais là je vois que tu en as posté un autre pour dire ton intention d'arrêter l'allaitement à cause des douleurs insurmontables.
Je ne peux malheureusement que doubler les conseils des filles avant moi. Ah je viens de voir pour la candidose: je me dis que c'est toujours mieux d'avoir identifier la cause car on peut y apporter un traitement.
Je suis étonnée en revanche que tu ne parviennes pas à obtenir de réponse de la part d'une consultante. Tu as bien consulté le site consultants-lactation.org?
Bon courage !!
 

pauline1

Fontaine de lait
Adhérent(e) LLLF
J'espère que tu auras des réponses à tes questions à ta consultation alors. Effectivement ce n'est pas ce que je te décrivais.

Pour le fait d'être trempée, effectivement ça s'améliore avec le temps. La nuit ça ne m'arrive plus ( elle a 4 mois) ou alors ça coule un peu de l'autre sein quand elle tète mais ce n'est pas systématique. En journée je continue à mettre des coussinets mais ça arrive rarement que ça coule. En tout cas rien à voir avec les débuts où ils se retrouvaient trempés.
Pour le ref, ma fille le gère assez bien finalement. Elle tousse souvent en début de tétée mais ça semble ne pas la déranger plus que ça vu qu'elle y retourne de suite. Et surtout elle s'enlève quand le débit est trop fort. Souvent le temps que je m'en apercoive, j'ai arrosé le canapé, sa tête ou celui qui a le malheur de se trouver à côté !!! Ca nous a fait bien rigoler parfois. Au début j'avais un bavoir que je degainait pour éviter les dégâts maintenant ça arrive beaucoup moins fréquemment heureusement.
Voilà, tout ça pour te rassurer, ça se calme progressivement avec le temps.
 

Alix

Modératrice
Membre de l'équipe
Animatrice LLL
Bonjour @Maud84

Allaiter ne doit pas faire mal, même les premiers jours et avoir des crevasses ou les mamelons blessés comme ce que tu décris n'est pas normal. Tu as donc raison de ne pas accepter le situation telle qu'elle est ! Voici des choses qui ont pu aider des mamans qui avaient des douleurs aux mamelons :

- utiliser des compresses de lait maternel pour guérir les crevasses de la manière suivante. Elles permettent de bénéficier de l'effet antiseptique et antibactérien du lait maternel ainsi que la cicatrisation sans croûte en milieu humide. Pour les utiliser, il faut bien mouiller une compresse avec du lait, en veillant à respecter les règles d'hygiène de base (compresses stériles neuves, mains propres ...) et poser la compresse imbibée sur le mamelon blessé. Le sein doit ensuite être recouverte de film alimentaire pour maintenir la compresse en place dans le soutien-gorge. La compresse est à renouveler régulièrement pour qu'elle reste humide. Cette méthode apporte généralement une rapide amélioration des crevasses en 24 à 48h. Le lait maternel soulage également les irritations, même s'il n'y a pas de crevasses.


- éviter d'utiliser du savon : les seins sont auto-nettoyants ! Les glandes de Montgomery autour de l'aréole sécrètent une substance sébacée qui lubrifie et protège les mamelons en modifiant le pH de la peau de façon à prévenir la prolifération des bactéries. La nature a donc prévu pour le mamelon et l’aréole un produit « cosmétique » nettoyant et hydratant ! Le savon sur le mamelon risque au contraire de fragiliser et d'assécher la peau et donc d'augmenter les risques de douleur. De la même manière, il faut être vigilante en utilisant du parfum ou du déodorant en spray car ces produits peuvent assécher le mamelon s'ils le touchent.



- proposer le sein avant que le bébé ne pleure ou ne s'agite : il sera alors plus calme et prendra le sein plus doucement. Un bébé énervé a tendance à prendre le sein "n'importe comment" et il ne faut pas hésiter à bien le repositionner. Par exemple, en position classique de la madone, cela signifie bien tourner le ventre du bébé vers son ventre, vérifier qu'il a bien pris en bouche une partie de l'aréole et pas seulement le mamelon


- varier les positions : cela permet à la bouche du bébé de toucher autrement le sein et certaines positions calment mieux les bébés agités, par exemple :

allaiter allongée : cela permet à la maman de se reposer et au bébé de s'endormir, en particulier s'il est fatigué en fin de journée

en ballon de rugby : la maman est assise, le visage du bébé est face au sein mais son corps est le long du corps de sa mère. Par exemple si le bébé tète le sein droit, son corps est le long du côté droit de sa mère. Un dessin ici en bas de page

en position biological nurturing (BN) ou transat : La mère est confortablement installée, semi-inclinée en arrière et son bébé est posée sur elle, face à elle. C'est la gravité qui maintient le bébé sur sa mère et il se positionne seul pour téter. Quelques photos sur cette page .

en madone inversée : La mère est installée comme en madone classique mais c'est la main opposée au sein donné qui soutientla tête du bébé (ex : sein gauche soutenu par main gauche, main droite soutient bébé) La tête du bébé est placée au creux de la main , les doigts de la mère ne sont pas plus hauts que les oreilles et laissent à la tête du bébé la possibilité de s'incliner en arrière. Le poids du bébé est sur l'avant-bras de sa mère qui le porte à hauteur de sein, sans se pencher. Des coussins peuvent porter le bras de la maman.

Certaines mères utilisant la position de la madone classique trouvent que le bébé est beaucoup mieux positionné juste en échangeant leurs mains en madone inversée.

- faire examiner le bébé par un professionnel de santé spécialisé dans la manipulation de bébé (ostéo, chiro, fasciathérapeute ...) pour soulager d'éventuelles tensions. Une gêne physique chez le bébé peut entrainer une position de tétée inadaptée.


La piste du REF a aussi été évoquée. Si le débit de lait est très rapide, le bébé peut avoir le réflexe de pincer la bouche pour faire couler moins vite. Cela peut faire mal et irriter la maman. Cet article : http://www.lllfrance.org/vous-infor.../1823-aa-104-trop-de-lait-trop-vite-trop-fort évoque des pistes possibles si c'est ce que tu envisages.

Courage, tu vas trouver une façon de proposer le sein à ton bébé sans douleur et de profiter de ces tétées !
 

Alix

Modératrice
Membre de l'équipe
Animatrice LLL
Il peut également être intéressant de vérifier que le frein de lèvre et de langue de ton bébé n'est pas responsable des douleurs que tu ressens. Cela peut être fait par certains ORL formés à l'observation des freins ou par une consultante IBLC
 

Maud84

Montée de lait
Merci à toutes pour vos réponses.

Apparement ces douleurs sont liées a une candidose. J'ai fait le diagnostique grâce à un article trouvé sur le site de la Leche League et j'ai vu un médecin aujourd'hui qui a confirmé que ça pouvait être ça (il n'avait pas l'air de trop trop si connaître mais en même temps c'est assez particulier les douleurs d'allaitement et je pense que tous les médecins ne sont pas experts). J'attends de voir si le traitement est efficace pour être sure que c'était bien ça.
 

Alix

Modératrice
Membre de l'équipe
Animatrice LLL
Ok, tant mieux si tu as un diagnostic de posé :)

Tu nous tiens au courant ?

En cas de candidose, surtout ne pas faire de compresses de lait maternel. Il vaut mieux également utiliser des coussinets d'allaitement jetables changés régulièrement pour éviter que l'humidité ne reste !
 

Maud84

Montée de lait
Ok, tant mieux si tu as un diagnostic de posé :)

Tu nous tiens au courant ?

En cas de candidose, surtout ne pas faire de compresses de lait maternel. Il vaut mieux également utiliser des coussinets d'allaitement jetables changés régulièrement pour éviter que l'humidité ne reste !
Concernant les compresses de lait maternel c'est bien ce qui me semblait avoir lu. Merci car ça me permet de confirmer l'info.
Je trouve les coussinets jetables irritants donc je vais essayer de continuer avec les lavables en faisant bien attention de les changer à chaque fois qu'ils seront humides.
Je reposte d'ici 24 à 48h pour vous dire de quelle manière ça évolue.
 

Maman and co

Voie lactée
Adhérent(e) LLLF
Bonsoir Maud je me retrouve dans ton message.
Pour résoudre le problème j'ai contacté une animatrice lll j'ai eu de la chance elle m'a rappelé le lendemain et ayant les mêmes symptômes que toi elle m'avait parlé de la possibilité d'une candidose.
Suite à cette conversation j'ai pu voir rapidement une sage femme consultante en lactation qui a plutôt mis en avant une mauvaise position et surtout une mauvaise prise du sein. Ma fille n'ouvrait pas grand la bouche et du coup pincé le sein ses lèvres n'étaient pas retrousser. Je pensais pas que ça pouvait faire aussi mal juste à cause de "Ça".
Elle m'a donné quelques astuces pour que Miss ouvre grand sa bouche. Ça a pris encore quelques jours avant qu'elle apprenne à téter correctement et que je la positionne comme il faut.
Est ce que tu peux te rendre à une réunion lll ou voir une consultante en lactation?
J'espère avoir pu t'aider un peu.
 

Maud84

Montée de lait
Bonsoir Maud je me retrouve dans ton message.
Pour résoudre le problème j'ai contacté une animatrice lll j'ai eu de la chance elle m'a rappelé le lendemain et ayant les mêmes symptômes que toi elle m'avait parlé de la possibilité d'une candidose.
Suite à cette conversation j'ai pu voir rapidement une sage femme consultante en lactation qui a plutôt mis en avant une mauvaise position et surtout une mauvaise prise du sein. Ma fille n'ouvrait pas grand la bouche et du coup pincé le sein ses lèvres n'étaient pas retrousser. Je pensais pas que ça pouvait faire aussi mal juste à cause de "Ça".
Elle m'a donné quelques astuces pour que Miss ouvre grand sa bouche. Ça a pris encore quelques jours avant qu'elle apprenne à téter correctement et que je la positionne comme il faut.
Est ce que tu peux te rendre à une réunion lll ou voir une consultante en lactation?
J'espère avoir pu t'aider un peu.
 
Haut