Lullalynne
Lactarium
Je prévoyais de faire un post général dans la section des débuts d'allaitement mais je vais plutôt séparer les difficultés de maman et de bébé finalement.
Après mon accouchement dimanche 30 octobre, nous avons pu rentrer à la maison mercredi 2 novembre.
Le lendemain, j'ai ressenti de fortes douleurs au niveau de l'omoplate droite, que j'ai attribuées à une mauvaise position pendant mon sommeil (au petit matin, on était tous les 4 dans le lit, il a fallu se serrer) Je me suis dit que c'était un genre de contracture d'un muscle et que ça allait passer.
Sauf que ça va faire une semaine et que c'est de pire en pire... Je n'arrive pas à localiser l'origine de la douleur : j'ai mal dans le haut du dos et dans tout le bras, parfois jusqu'aux doigts. C'est une sensation permanente, comme une brûlure, légèrement atténuée en position debout. Par contre, dès que j'utilise ce bras, la douleur augmente. Et le pire, c'est la nuit, ça m'empêche évidemment de dormir correctement (j'y arrive à peu près en pliant le bras et en le calant sous ma tête mais au réveil, aïe...)
Ça va faire 7 jours que je prends du paracétamol et que je tartine mon bras avec une pommade à base de Diclofenac (ok d'après le crat mais normalement c'est pendant peu de temps).
J'ai vu l'osteo hier qui a juste pu décoincer quelques nœuds. J'avais aussi un rdv avec mon généraliste : elle pensait au début à une névralgie cervico-bracchiale mais apparemment pas finalement. Elle m'a donc represcrit du paracétamol et des séances de kiné (massages) puisqu' "à cause de l'allaitement, on ne peut rien donner d'autre".
C'est vraiment très handicapant, notamment pour allaiter, et ça devient une vraie torture d'avoir mal en permanence et de ne pas pouvoir se reposer.
Ajoutées à ça mes douleurs au coccyx (qui s'est déplacé avec l'accouchement), qui m'empêchent de bouger facilement, et les difficultés d'allaitement (grosses douleurs, suspicion de freins), c'est franchement rude pour moi en ce moment...
Alors, bouteille à la mer : est-ce que ce type de douleurs évoque quelque chose à quelqu'une ? Est-ce qu'il y aurait des astuces à tester pour diminuer les sensations ?
Après mon accouchement dimanche 30 octobre, nous avons pu rentrer à la maison mercredi 2 novembre.
Le lendemain, j'ai ressenti de fortes douleurs au niveau de l'omoplate droite, que j'ai attribuées à une mauvaise position pendant mon sommeil (au petit matin, on était tous les 4 dans le lit, il a fallu se serrer) Je me suis dit que c'était un genre de contracture d'un muscle et que ça allait passer.
Sauf que ça va faire une semaine et que c'est de pire en pire... Je n'arrive pas à localiser l'origine de la douleur : j'ai mal dans le haut du dos et dans tout le bras, parfois jusqu'aux doigts. C'est une sensation permanente, comme une brûlure, légèrement atténuée en position debout. Par contre, dès que j'utilise ce bras, la douleur augmente. Et le pire, c'est la nuit, ça m'empêche évidemment de dormir correctement (j'y arrive à peu près en pliant le bras et en le calant sous ma tête mais au réveil, aïe...)
Ça va faire 7 jours que je prends du paracétamol et que je tartine mon bras avec une pommade à base de Diclofenac (ok d'après le crat mais normalement c'est pendant peu de temps).
J'ai vu l'osteo hier qui a juste pu décoincer quelques nœuds. J'avais aussi un rdv avec mon généraliste : elle pensait au début à une névralgie cervico-bracchiale mais apparemment pas finalement. Elle m'a donc represcrit du paracétamol et des séances de kiné (massages) puisqu' "à cause de l'allaitement, on ne peut rien donner d'autre".
C'est vraiment très handicapant, notamment pour allaiter, et ça devient une vraie torture d'avoir mal en permanence et de ne pas pouvoir se reposer.
Ajoutées à ça mes douleurs au coccyx (qui s'est déplacé avec l'accouchement), qui m'empêchent de bouger facilement, et les difficultés d'allaitement (grosses douleurs, suspicion de freins), c'est franchement rude pour moi en ce moment...
Alors, bouteille à la mer : est-ce que ce type de douleurs évoque quelque chose à quelqu'une ? Est-ce qu'il y aurait des astuces à tester pour diminuer les sensations ?
Il m'a montré des étirements à faire quotidiennement, je pense que ça aidera aussi.
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