Compléments alimentaires ?

[Louisa1991]

Bonjour à toutes ,

J'espere être dans la bonne partie de ce forum pour demander ça... J'ai pas trop trouver où je pouvais demander sinon.

J'ai eu l'habitude de prendre pas mal de compléments alimentaires (notamment car je suis assez sportive). Pas des trucs très poussé, mais en général de l'omega3 en capsule, du magnésium, des vitamines notamment de la b12...
Je prends également un complément alimentaire au CBD et il m'arrive aussi de fumer du CBD (le cannabis light au cannabidiol, comme présenté à cette adresse.

J'avais arrêté d'en prendre pendant la grossesse, mais maintenant j'aimerai bien en reprendre. Sauf que je sais pas si ca va altérer mon lait ou quoi que ce soit...
J'aimerai assez rapidement me remettre au sport également, et je sais que les compléments alimentaires m'ont toujours aidé.

Merci d'avance pour vos réponses

 

[Tatian@]

Bonsoir @Louisa1991 , connais tu ces sites sur lesquels on peut vérifier la compatibilité des médicaments avec l'allaitement?
http://www.e-lactancia.org/ en espagnol ou en anglais
http://lecrat.fr/ (hôpital trousseau)
Et peut être que cet article t'intéressera https://www.lllfrance.org/vous-info...raits/1152-aa-113-se-nourrir-quand-on-allaite