Bonjour,
Que c'est diffiicle de ne pas dormir !! Je comprends bien ton épuisement !
Est-ce que quelqu'un (papa, autre maman) peut prendre le relai la nuit pour aider au sevrage ?
Tu voudrais sevrer totalement ? Est-ce que les tétées de jour te fatiguent aussi ?
Pour la nuit, il faut de la détermination (je n'ai jamais réussi !), et l'aide d'une autre personne est bien utile. Quelqu'un qui peut bercer, chanter, rassurer...sans nénés ! Les premières nuits risquent d'être compliquées, et ensuite ta fille comprendra que la nuit, ce n'est pas fait pour téter. Le sevrage de nuit ne veut pas forcément dire que ta fille ne se réveillera plus par contre, elle ne réclamera pas le sein mais aura peut-être besoin de câlins de temps en temps.
Pour la journée, c'est souvent plus diffiicle que pour la nuit, puisque se faire remplacer n'est pas forcément une option. Je m'y suis prise sur des mois en refusant de plus en plus de tétées, très progressivement, jusqu'à ce qu'il n'en reste plus qu'une que j'ai fini par supprimer aussi. Comme je disais plus haut, la détermination ce n'est pas mon fort alors je ne suis pas le meilleur conseil pour un sevrage en une fois !