bonjour les mamans,
je sais que certaines mamans peinent à entrenir la lactation en travaillant... moi c'est tout l'inverse. en fait depuis les débuts de l'allaitement j'ai trop de lait (j'ai eu aussi un ref qui m'a posé qqs soucis mais ça va bien maintenant). ma puce va avoir 8 mois ; depuis le début elle ne prend qu'un seul sein par tétée (sauf parfois mais c'est rare).
avec la reprise du travail je me trouve du coup un peu "coincée" pour diminuer la production de lait :
- une tétée le matin (et si besoin un tirage de l'autre côté)
- un tirage à l'heure du déjeuner (donc les 2 seins)
- une tétée de retrouvailles (un seul sein en général)
- un tétée au coucher (l'autre sein), parfois très brève quand je rentre tard
- à cela s'ajoutent en général entre 1 et 3 tétées la nuit (par nuit j'entends du coucher de la petite, vers 20-21h à 7h du matin quand je me lève). parfois (très rarement) elle ne se réveille pas.
elle est entrée à la crèche, bien diversifiée déjà, et comme ils ne prennent pas de LM on a décidé avec le papa de lui faire manger des yaourts à la place à midi et/ou goûter. en ce moment, le papa est dispo donc elle a un petit biberon de LM avant d'aller (assez tard) à la crèche. malgré tout mon tirage du midi devient inutile. j'ai déjà du stock au congélateur, si je continue à tirer je vais devoir jeter (et je sais que c'est nul mais je jette déjà pas mal). j'aimerais supprimer le tirage du matin (ce que je fais quand ça me paraît possible) mais les nuits où elle dort plus que d'habitude, c'est hors de question....
ma question porte donc sur ma sur-production de lait et la manière de la gérer car je ne vois pas trop comment diminuer les tirages en journée...cette nuit je me suis encore réveillée avec un sein dur et douloureux (javais eu très peu de temps pour tirer à midi donc sans doute que ça m'a perturbée), pour ne pas réveiller la petite, j'ai tiré du lait dans la salle de bain (lait jeté direct dans le lavabo). ce n'est pas très drôle car je suis déjà épuisée du manque de sommeil en travaillant... en plus elle s'est réveillée ensuite et tété quand même sur le même sein donc ça montre que j'ai vraiment beaucoup de lait...
il me semble que pourtant à 8 mois ce genre de soucis devraient être derrière moi. je me dis qu'il faut que je patiente, que la production de lait va se réguler. mais je m'interroge aussi : arriverai-je à supprimer le tirage du midi sachant que le week end la petite tète à volonté ? sans parler du fait qu'éliminer le tirage au boulot serait tellement plus simple....! j'ai pensé au lactarium mais mon congélateur est trop petit....
auriez-vous des astuces ou des conseils ?
je sais que certaines mamans peinent à entrenir la lactation en travaillant... moi c'est tout l'inverse. en fait depuis les débuts de l'allaitement j'ai trop de lait (j'ai eu aussi un ref qui m'a posé qqs soucis mais ça va bien maintenant). ma puce va avoir 8 mois ; depuis le début elle ne prend qu'un seul sein par tétée (sauf parfois mais c'est rare).
avec la reprise du travail je me trouve du coup un peu "coincée" pour diminuer la production de lait :
- une tétée le matin (et si besoin un tirage de l'autre côté)
- un tirage à l'heure du déjeuner (donc les 2 seins)
- une tétée de retrouvailles (un seul sein en général)
- un tétée au coucher (l'autre sein), parfois très brève quand je rentre tard
- à cela s'ajoutent en général entre 1 et 3 tétées la nuit (par nuit j'entends du coucher de la petite, vers 20-21h à 7h du matin quand je me lève). parfois (très rarement) elle ne se réveille pas.
elle est entrée à la crèche, bien diversifiée déjà, et comme ils ne prennent pas de LM on a décidé avec le papa de lui faire manger des yaourts à la place à midi et/ou goûter. en ce moment, le papa est dispo donc elle a un petit biberon de LM avant d'aller (assez tard) à la crèche. malgré tout mon tirage du midi devient inutile. j'ai déjà du stock au congélateur, si je continue à tirer je vais devoir jeter (et je sais que c'est nul mais je jette déjà pas mal). j'aimerais supprimer le tirage du matin (ce que je fais quand ça me paraît possible) mais les nuits où elle dort plus que d'habitude, c'est hors de question....
ma question porte donc sur ma sur-production de lait et la manière de la gérer car je ne vois pas trop comment diminuer les tirages en journée...cette nuit je me suis encore réveillée avec un sein dur et douloureux (javais eu très peu de temps pour tirer à midi donc sans doute que ça m'a perturbée), pour ne pas réveiller la petite, j'ai tiré du lait dans la salle de bain (lait jeté direct dans le lavabo). ce n'est pas très drôle car je suis déjà épuisée du manque de sommeil en travaillant... en plus elle s'est réveillée ensuite et tété quand même sur le même sein donc ça montre que j'ai vraiment beaucoup de lait...
il me semble que pourtant à 8 mois ce genre de soucis devraient être derrière moi. je me dis qu'il faut que je patiente, que la production de lait va se réguler. mais je m'interroge aussi : arriverai-je à supprimer le tirage du midi sachant que le week end la petite tète à volonté ? sans parler du fait qu'éliminer le tirage au boulot serait tellement plus simple....! j'ai pensé au lactarium mais mon congélateur est trop petit....
auriez-vous des astuces ou des conseils ?
