Bonsoir,
je me pose des questions sur l'utilisation du fenugrec, pour celles qui ont testé, quel dosage avez-vous pris, et sur quelle durée ?
J'ai vu sur l'article LLL sur les galactogènes qu'il faudrait prendre 3 à 4 gr par jour, mais sur les différents sites que j'ai consulté concernant cette plante il est souvent indiqué qu'il ne faut pas dépasser 3 gr par jour ! Par contre je note aussi qu'aucun de ces sites ne mentionne l'effet galactogène, pas plus que ma boite d'ailleurs, je me demande si cette limite indiquée de 3gr ne serait donc pas justement à cause des effets galactogènes à forte dose, vous en pensez quoi ?
L'autre grande question est donc la durée de prise de ces "traitements", j'ai commencé avant hier soir parce que j'ai pour ainsi dire testé toutes les autres possibilités, et il me semble que ça commence à bien faire effet, mais peut-il y avoir aussi des effets secondaires sur la durée ?
J'ai vu notament sur un autre post ceci qui m'interpelle :
Et enfin dernière question, sous quel conditionnement avez-vous pu l'avoir ? Ma pharmacie propose des boites de 45 gellules dosées à 495 mg, j'en prends 8 par jour ça ne va pas me faire long feu !
je tenterais bien de leur réclamer un autre dosage ou format, mais déjà qu'ils n'ont pas été fichus de dire à mon mari le dosage de celles là alors que c'était bien écrit sur le paquet ....
je me pose des questions sur l'utilisation du fenugrec, pour celles qui ont testé, quel dosage avez-vous pris, et sur quelle durée ?
J'ai vu sur l'article LLL sur les galactogènes qu'il faudrait prendre 3 à 4 gr par jour, mais sur les différents sites que j'ai consulté concernant cette plante il est souvent indiqué qu'il ne faut pas dépasser 3 gr par jour ! Par contre je note aussi qu'aucun de ces sites ne mentionne l'effet galactogène, pas plus que ma boite d'ailleurs, je me demande si cette limite indiquée de 3gr ne serait donc pas justement à cause des effets galactogènes à forte dose, vous en pensez quoi ?
L'autre grande question est donc la durée de prise de ces "traitements", j'ai commencé avant hier soir parce que j'ai pour ainsi dire testé toutes les autres possibilités, et il me semble que ça commence à bien faire effet, mais peut-il y avoir aussi des effets secondaires sur la durée ?
J'ai vu notament sur un autre post ceci qui m'interpelle :
Il y a-t-il un risque que la lactaction rediminue à l'arret ?
Et enfin dernière question, sous quel conditionnement avez-vous pu l'avoir ? Ma pharmacie propose des boites de 45 gellules dosées à 495 mg, j'en prends 8 par jour ça ne va pas me faire long feu !
je tenterais bien de leur réclamer un autre dosage ou format, mais déjà qu'ils n'ont pas été fichus de dire à mon mari le dosage de celles là alors que c'était bien écrit sur le paquet ....