kochkadi
Montée de lait
Bonjour, mon petit lou vient d'avoir 18 mois et je n'arrive toujours pas à repérer le bon moment pour le coucher, j'ai du mal à suivre son rythme.
Il montre des signes de fatigue en fin de matinée avant le repas alors que en général il faisait une sieste de 13h à 15h. Du coup j'avance le repas et j'essaie de le coucher juste après mais on dirait qu'il n'a plus sommeil et on reste 1h dans la chambre avant qu'il s'endorme ou qu'on finisse par abandonner et se relever.
J'ai essayé de le coucher en fin de matinée mais après 30 minutes il ne dort pas et je me dis qu'il vaut mieux se relever pour ne pas louper le repas.
Le soir on fait le bain à 18h 18h30, en général il montre des signes de fatigue à la sortie . On mange tout de suite à 19h. Mais après même problème que pour la sieste on dirait qu'il est passé dans l'excitation et plus moyen de dormir avant 21h30. Pourtant on reste dans sa chambre lumière tamisée en lui proposant de lire des livres plutôt que de courir dans le lit
Et du coup les jours où va à la crèche c'est dur de le lever.
Je sais que j'ai un peu du mal à lâcher prise sur le temps de sommeil et le fait de faire tous les repas comme il faut (y compris pour moi)
Peut être que je devrais privilégier l'heure de la sieste par rapport à sa fatigue plutôt que le repas ? Ou faire le bain après mangé le soir quitte à changer sa routine ?
Je suis preneuse de tout conseil
Il montre des signes de fatigue en fin de matinée avant le repas alors que en général il faisait une sieste de 13h à 15h. Du coup j'avance le repas et j'essaie de le coucher juste après mais on dirait qu'il n'a plus sommeil et on reste 1h dans la chambre avant qu'il s'endorme ou qu'on finisse par abandonner et se relever.
J'ai essayé de le coucher en fin de matinée mais après 30 minutes il ne dort pas et je me dis qu'il vaut mieux se relever pour ne pas louper le repas.
Le soir on fait le bain à 18h 18h30, en général il montre des signes de fatigue à la sortie . On mange tout de suite à 19h. Mais après même problème que pour la sieste on dirait qu'il est passé dans l'excitation et plus moyen de dormir avant 21h30. Pourtant on reste dans sa chambre lumière tamisée en lui proposant de lire des livres plutôt que de courir dans le lit
Et du coup les jours où va à la crèche c'est dur de le lever.
Je sais que j'ai un peu du mal à lâcher prise sur le temps de sommeil et le fait de faire tous les repas comme il faut (y compris pour moi)
Peut être que je devrais privilégier l'heure de la sieste par rapport à sa fatigue plutôt que le repas ? Ou faire le bain après mangé le soir quitte à changer sa routine ?
Je suis preneuse de tout conseil