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motivation anti kilos post grossesse

Discussion dans 'Vie de famille' démarrée par bad mom, 5 Janvier 2018.

  1. Symphorine

    Symphorine Hyperlactation

    Ah oui c'est chaud !
    Y a un moment où ça s'est stabilisé ou tu as perdu en continu depuis le début ?
     
  2. Carrie.B

    Carrie.B Hyperlactation

    Puree tu as fondu !!!!!!!!
    MOi je mange moins , je suis stable 7 kilos de perdu depuis janvier 72/73 un poids qui me va tres bien :)
    Apres oui à surveiller Que tu ne descende pas trop bas !
     
  3. bad mom

    bad mom Lactarium Adhérent(e) LLLF

    On va dire que je suis restée longtemps autour de 66/67 mais la j'ai perdu 300g en 2 jours et avant encore 300g en quelques jours ....c'est la perte qui s'amorce qui m'inquiète parce que je pense qu'en effet c'est compliqué de perdre sous les 65. J'étais à ce poids la quand j'ai été suivie par un nutritionniste pour perdre ya quelques années (10 environ).
    60 c'est ce que je pesais à 18 ans .... Donc ça m'inquiéte mais j'avoue que reprendre me stresse aussi .... Bref l'équilibre va être compliqué à trouver.
     
  4. bad mom

    bad mom Lactarium Adhérent(e) LLLF

    J'ai perdu 20 kilo en 5 mois
     
    Gna, Badabouprincess et Marnie aiment ce message.
  5. Marnie

    Marnie Lactarium Adhérent(e) LLLF

    Mince j'ai liké direct avant de voir ton message précédent @bad mom
     
    bad mom aime ce message.
  6. Fleur-de-ciste

    Fleur-de-ciste Hyperlactation Adhérent(e) LLLF

    Bravo @bad mom. Effectivement je crois que c'est compliqué de trouver un équilibre. Plein de courage pour réussir à te stabiliser si ce poids te convient. Tu te pèses à quelle fréquence ?
     
  7. bad mom

    bad mom Lactarium Adhérent(e) LLLF

    Tous les deux jours car j'ai Mr qui commence à commenter alors je m'inquiète avant c'était 3/4 jours
     
  8. bad mom

    bad mom Lactarium Adhérent(e) LLLF

    Tkt j'en suis contente :)
     
    Marnie aime ce message.
  9. MagPuceron

    MagPuceron Hyperlactation Adhérent(e) LLLF

    Ah oui 20 kg en 5 mois, est énorme... Tu fais du sport ou tu as juste changé ta façon de t'alimenter?
     
  10. bad mom

    bad mom Lactarium Adhérent(e) LLLF

    Juste une vie trépidante et une autre façon de m'alimenter
     
    MagPuceron, Fleur-de-ciste et Eclira aiment ce message.
  11. Fleur-de-ciste

    Fleur-de-ciste Hyperlactation Adhérent(e) LLLF

    Oui je comprends. Tiens nous au courant.
     
  12. Carrie.B

    Carrie.B Hyperlactation

    Si on t'avait dit en janvier Que tu perdrais 20 kilos :p
    Comme quoi on est toute différente ,on a vraiment pas toute le même poids de forme !
    Je fais mon poids depuis mes 20 ans 72/73kg je fais du sport je mange fruit legume quasi aucune cochonnerie mais c'est mon poids !
    Meme a l'époque où j'avais un boulot physique ...
    J'ai pas de ventre ,je suis pas "flasque" mais psychologiquement je me dis moins de 70 ce serait plus sympa loool
    Meme si en vérité perosnne n'est censé savoir combien je pèse
     
    Symphorine, bad mom et MagPuceron aiment ce message.
  13. bad mom

    bad mom Lactarium Adhérent(e) LLLF

    Aujourd'hui j'ai picoré dans les assiettes des gosses .... En plus de mes repas et j'ai arrêté de notee

    On verra
     
    Carrie.B aime ce message.
  14. Jujumeo

    Jujumeo Lactarium Adhérent(e) LLLF

    Pour un petit dej équilibré, qui cale bien et qui est plein de vitamines : le miel ô fruits de France Guillain.
    Faut gravraim que je m'y remette. C'est un peu de préparation, mais c'est tellement bon!!
     
    Marnie aime ce message.
  15. Marnie

    Marnie Lactarium Adhérent(e) LLLF

    Ah oui j'avais envie de m'y mettre aussi, au Miam ! Il faudrait que je me fasse une réserve de fruits secs et oléagineux...
     
  16. Eclira

    Eclira Lactarium Adhérent(e) LLLF

    Faut des fruits frais, pas de fruits secs dedans. Et faut avoir beaucoup de trucs différents...

    J'ai testé une fois chez une copine, mais moi et la banane écrasée mélangée avec de l'huile, ça fait 2... Et c'est sensé se manger en minimum 1/2h, je ne prends pas autant de temps le matin pour le petit dej ! Surtout que la préparation est assez longue aussi !
     
  17. bad mom

    bad mom Lactarium Adhérent(e) LLLF

  18. Marnie

    Marnie Lactarium Adhérent(e) LLLF

  19. bad mom

    bad mom Lactarium Adhérent(e) LLLF

    En fait tu mets ce qui te fait plaisir mais @Eclira à raison pas de fruits secs dans la version originale.
     
    Marnie aime ce message.
  20. Marnie

    Marnie Lactarium Adhérent(e) LLLF

    Ah en effet, je pensais qu'il y avait des raisins secs ou autres. Uniquement des oléagineux en fait, pour ce qui est du "sec".
     

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