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Légumes de saison ?

Discussion dans 'La diversification' démarrée par AngyRegg, 15 Janvier 2019.

  1. AngyRegg

    AngyRegg Hyperlactation Adhérent(e) LLLF

    Bonjour,

    Nous commençons la diversification doucement et je me pose des questions sur l'ordre des legumes a donner...

    Ayant l'habitude de consommer des légumes de saison pour moi-meme, j'ai commencé la diversification naturellement par ce que j'avais dans mon panier : du panais, puis de la courge butternut et enfin des carottes. Mais mon médecin (qui n'est pas pediatre et n'a pas l'air experte sur le sujet) m'a dit que les courges c'était pas une bonne idee car sucrée et allergene apparement et que je devrais suivre le carnet de santé (que je n'ai pas lut j'avoue) en commençant par des courgettes, des haricots verts... Etc
    Donc ma question est y'a t'il vraiment un ordre important ? Si oui, vous achetez des legumes surgeles du coup ?
     
    Tags:
  2. Léonide :)

    Léonide :) Hyperlactation Adhérent(e) LLLF

    Les courgettes, c'est des courges, tu pourras lui dire à ton docteur ;)
    Blague à part, les enfants qui mangent en DME ne suivent pas le guide du carnet et se portent bien. Tu devrais faire a ta façon ! :)
     
    Lilyputienne aime ce message.
  3. Mamenrond

    Mamenrond Lactarium Adhérent(e) LLLF

    Hello, je n'ai jamais entendu parler d'ordre sur l'introduction des légumes...
    Elle m'avait juste conseillé d'intégrer une dizaine de légumes, un par un et le même au moins 2 jours de suite pour isoler les allergies..
    Fait comme tu sens à mon avis..
     
    Lilyputienne aime ce message.
  4. mamanbonheur

    mamanbonheur Fontaine de lait

    Pour moi pas d’ordre imposé après les légumineuses faut attendre un peu car ce n’est pas très digeste. Pour justement éviter les allergies d’apres Mon allergologue il faut tout introduire entre 6mois et 1an!
     
  5. Trefle

    Trefle Hyperlactation Adhérent(e) LLLF

    Bonjour

    Ah les conseils de diversification , comme on entend tout et son contraire j'ai choisi de suivre ce qui m'arrange :rolleyes:
    Les courgettes en ce moment je crois qu'elles n'ont de courgette que le nom :oops:
     
    Lilyputienne, Léonide :) et Pmda aiment ce message.
  6. mamanbonheur

    mamanbonheur Fontaine de lait

    Tu peux aussi utiliser des légumes congelés qui ont sûrement de meilleures qualités nutritionnelles que des légumes qui ont été cueillis depuis plusieurs jours... moi j’en achète régulièrement des bio c’est pratique!
     
    Lilyputienne et Mamenrond aiment ce message.
  7. Pmda

    Pmda Hyperlactation

    Si elle t'a dit ça pour les courges je crois que c'est plutôt pour ne pas habituer bb au goût sucré, bc de pédiatres ou médecins traitant disent qu'il vaut mieux commencer par les légumes salés pour cette raison...c'est ce que celle de mon aîné m'avait conseillé en tous les cas...Et je sais pas si c'est dû à ça mais mon fils est effectivement très attiré par les légumes maintenant et n'aime pas trop ce qui est sucré mais je pense que c'est plutôt une coïncidence. Par contre ma seconde est diversifiée en autonome, je n'ai suivi aucun ordre, j'ai tout introduis dès le départ, comme ça m'arrange et je n'ai aucun soucis. Tu devrais suivre ton instinct, les légumes de saison c'est top ;)
     
  8. Gna

    Gna Modératrice Adhérent(e) LLLF

    Exactement ce que je me disais :)
     
  9. AngyRegg

    AngyRegg Hyperlactation Adhérent(e) LLLF

    Ok merci pour vos réponses, c'est bien ce que je pensais.. je vais donc continuer à voir ce qui m'inspire :p
    Pour les allergies personne n'a l'air d'accord alors je crois qu'on va faire au feeling o_O
     
  10. ParisianLawyer

    ParisianLawyer Modératrice Adhérent(e) LLLF

    Je confirme pas d'ordre dans le carnet de santé sauf attendre pour les légumineuses (mais plus car parfois + dur a digérer certains enfants les digerent très bien)

    J'ai entendu une fois un parent me rapporter que le pediatre avait donné un ordre tres precis d'introduction aliment par aliment (la courgette en premier d'ailleurs). J'avais pas d'enfant a l'epoque mais le meme avis que maintenant : n'importe quoi

    La seule réserve : les fruits rouges qui peuvent etre allergènes donc le mien en a pas eu la première année. Il a fait une petite reaction syr la fraise donc on a pas insisté. Mais j'ai préparé des compotes que j'ai congelé pour l'hiver ;)
     
  11. Tatian@

    Tatian@ Modératrice Membre de l'équipe Animatrice LLL

  12. vanessa67

    vanessa67 Hyperlactation

    @AngyRegg tu as tout à fait raison de faire dans l'ordre: les saisons c'est un très bon ordre ;)
     
  13. Jujue

    Jujue Période de pointe

    Moi mon médecin a dis de commencer par les fruits, du coup par le sucré
    Et quand on a parlé d'aliments allergène il a dit qu'il l'était tous
    C'est à s'en perdre la diversification, du coup on fait ce qu'on a pour non, sans faire attention on a même testé les pois cassés, et y a pas eu de soucis
     
    Pmda aime ce message.
  14. Pmda

    Pmda Hyperlactation

    @Jujue à mon avis, pour les allergènes il faudrait plutôt voir les antécédents familiaux et faire en fonction de ça.

    Chez moi il n'y a pas d'allergies alimentaires, je donne donc de tout sans trop me prendre la tête, du moment que c'est sécuritaire niveau forme et texture c'est bon.
    Pour les allergies on entend vraiment de tout, certains disent que plus tôt les enfants son en contact avec les allergènes moins ils risquent de développer des allergies, d'autres disent tout à fait l'inverse, on ne sait plus quoi écouter alors je m'écoute moi-même, c'est déjà ça :D
     
    vanessa67 aime ce message.

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