chemin80
Période de pointe
Bonjour,
Encore un truc dans ma prise en charge, après bébé, c'est moi (blasée).
Je viens enfin de finir ma kiné du périnée, et là ma sage-femme me demande de ne plus refaire de sports à impact (soit tous les sports que j'aime) et de faire ses exercices jusqu'en juillet, tout en commençant la kiné abdo (là je me demande si vraiment c'est une bonne idée vu que si je fais les abdos alors que mon périnée n'est pas musclé, çà va faire quoi????).
De mon côté, sans rien y connaître du tout et vu le cafouillage qu'elle m'a fait faire avec l'allaitement, je vais prendre un autre avis, car rien n'est résolu, mais ma prise en charge a tellement traîné en longueur que je me demande si réellement le boulot a été fait jusqu'au bout. Cependant j'avais un périnée pas top avant (faite par kiné), mais qui s'améliorait quand je faisais du sport, du coup pas sûre non plus qu'à l'époque on soit allé au bout des choses.
Du coup, quelle méthode/pro me conseilleriez-vous pour çà? Honnêtement, j'ai plutôt confiance aux kinés en ce moment, et j'ai des nouveaux pros qui se sont installés dans mon coin, donc probablement formés selon les dernières études, etc.
Avant d'aller demander des avis médicaux, je veux être certains qu'on ait tout fait avant, parce que les médecins... J'en ai marre!
Merci pour vos partages
Encore un truc dans ma prise en charge, après bébé, c'est moi (blasée).
Je viens enfin de finir ma kiné du périnée, et là ma sage-femme me demande de ne plus refaire de sports à impact (soit tous les sports que j'aime) et de faire ses exercices jusqu'en juillet, tout en commençant la kiné abdo (là je me demande si vraiment c'est une bonne idée vu que si je fais les abdos alors que mon périnée n'est pas musclé, çà va faire quoi????).
De mon côté, sans rien y connaître du tout et vu le cafouillage qu'elle m'a fait faire avec l'allaitement, je vais prendre un autre avis, car rien n'est résolu, mais ma prise en charge a tellement traîné en longueur que je me demande si réellement le boulot a été fait jusqu'au bout. Cependant j'avais un périnée pas top avant (faite par kiné), mais qui s'améliorait quand je faisais du sport, du coup pas sûre non plus qu'à l'époque on soit allé au bout des choses.
Du coup, quelle méthode/pro me conseilleriez-vous pour çà? Honnêtement, j'ai plutôt confiance aux kinés en ce moment, et j'ai des nouveaux pros qui se sont installés dans mon coin, donc probablement formés selon les dernières études, etc.
Avant d'aller demander des avis médicaux, je veux être certains qu'on ait tout fait avant, parce que les médecins... J'en ai marre!
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