Lapinouille
Colostrum
Bonjour,
Je suis une heureuse maman d'un petit garçon de 6 mois et demi exclusivement allaité depuis sa naissance.
J'ai repris le boulot il y a 6 semaines et avait débuté la diversification une semaine avant ma reprise (purée du midi uniquement au départ, aujourd'hui purée légumes féculents midi et soir, compote au gouter et j'ai attaqué la viande cette semaine).
Je dépose mon fils entre 8H et 8h15 à la crèche et le récupère entre 16H45 et 17H soit une journée de 8H30 à 9H.
Il est nourri le midi et au gouter à des horaires variables (selon ses siestes).
Je tire mon lait deux ou trois fois au travail pour un résultat quasi identique : environ 210 ml par jour...
Je trouve ça vraiment peu, je fais en sorte que la crèche ait 250 ml par jour (si les filles ne finissent pas le lait frais dans la journée, elles le gardent pour le lendemain).
Du coup, il peut arriver qu'il ne boive même pas 200 ml dans la journée.
Il tête 2 fois le soir, une fois le matin. Ensuite les nuits... il tête beaucoup ces dernières semaines mais ce sont des tétés-tétouillages de réconfort : il a enchainé 2 semaines de poussées dentaires et est enrhumé bien comme il faut depuis maintenant 3 semaines (je ne peux donc plus tirer la nuit).
Entre 5 et 6 mois, il n'a pris que 200 grammes. Il est joyeux, rieur, très dynamique (rampe, tient assis, cause beaucoup) et je savais que ça stagnerait avec la diversification..
Il n'empêche que je sens que j'ai moins de lait et je suis convaincue du fait que c'est lié à mon rythme : maman solo, je cours toute la journée et les nuits sont très agitées (au moins dix réveils ses dernières semaines...).
Je mange des amandes, je vais me remettre aux tisanes le soir pour favoriser la lactation et vais tirer un peu le week end pour stimuler (en temps partiel, j'ai trois jours de week end) et je vais faire appel à quelqu'un pour m'aider à la maison pour le ménage, le linge.. (la caf a l'air de financer une partie de l'aide ménagère, j'attends confirmation), histoire de souffler. Je pense me caler des séances de yoga le soir au coucher de bébé.
Je suis preneuse de conseils pour restimuler ma lactation et avoir un peu plus de sérénité par la même occasion (le fait de voir mes réserves au congélateur diminuer me stresse et un soir j'ai voulu effectuer un tirage deux heures après son coucher et sa dernière tété, j'ai sorti 20 ml pour les deux seins...)
Merciiiii Mesdames
Je suis une heureuse maman d'un petit garçon de 6 mois et demi exclusivement allaité depuis sa naissance.
J'ai repris le boulot il y a 6 semaines et avait débuté la diversification une semaine avant ma reprise (purée du midi uniquement au départ, aujourd'hui purée légumes féculents midi et soir, compote au gouter et j'ai attaqué la viande cette semaine).
Je dépose mon fils entre 8H et 8h15 à la crèche et le récupère entre 16H45 et 17H soit une journée de 8H30 à 9H.
Il est nourri le midi et au gouter à des horaires variables (selon ses siestes).
Je tire mon lait deux ou trois fois au travail pour un résultat quasi identique : environ 210 ml par jour...
Je trouve ça vraiment peu, je fais en sorte que la crèche ait 250 ml par jour (si les filles ne finissent pas le lait frais dans la journée, elles le gardent pour le lendemain).
Du coup, il peut arriver qu'il ne boive même pas 200 ml dans la journée.
Il tête 2 fois le soir, une fois le matin. Ensuite les nuits... il tête beaucoup ces dernières semaines mais ce sont des tétés-tétouillages de réconfort : il a enchainé 2 semaines de poussées dentaires et est enrhumé bien comme il faut depuis maintenant 3 semaines (je ne peux donc plus tirer la nuit).
Entre 5 et 6 mois, il n'a pris que 200 grammes. Il est joyeux, rieur, très dynamique (rampe, tient assis, cause beaucoup) et je savais que ça stagnerait avec la diversification..
Il n'empêche que je sens que j'ai moins de lait et je suis convaincue du fait que c'est lié à mon rythme : maman solo, je cours toute la journée et les nuits sont très agitées (au moins dix réveils ses dernières semaines...).
Je mange des amandes, je vais me remettre aux tisanes le soir pour favoriser la lactation et vais tirer un peu le week end pour stimuler (en temps partiel, j'ai trois jours de week end) et je vais faire appel à quelqu'un pour m'aider à la maison pour le ménage, le linge.. (la caf a l'air de financer une partie de l'aide ménagère, j'attends confirmation), histoire de souffler. Je pense me caler des séances de yoga le soir au coucher de bébé.
Je suis preneuse de conseils pour restimuler ma lactation et avoir un peu plus de sérénité par la même occasion (le fait de voir mes réserves au congélateur diminuer me stresse et un soir j'ai voulu effectuer un tirage deux heures après son coucher et sa dernière tété, j'ai sorti 20 ml pour les deux seins...)
Merciiiii Mesdames
